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如实观照最新视觉报道_如实观照知乎(2024年12月全程跟踪)

内容来源：乐园影视所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

如实观照

宋耕每日分享《完整疗愈生命陪伴中心》2024-12-4-周三……视而不见视而不见的三个维度，我们都有，只是会因为我执而偏执于某个维度，不能完整的去如实观照…… 1，我见与事实真相的关系，这个维度的人根本无视事实真相，瞬间就被自我好恶标准的见带走了，也就是我们说的瞬间去向评判，演绎推理，满脑子自己的认为，而且是越想越有理，越想越可怕，越想越兴奋…… 这个维度的人完全不看事实真相，完全活在自我逻辑执着泛滥的演绎推理中，这即是佛陀说的假相，颠倒黑白，愚昧无知的人！这个维度的人最为可怕的是在颠倒黑白中不知道自己的认知是错误的，也就是不觉，甚至还会影响他人一起去犯浑，这样的人占比很大，大概率是二八定律，也就是80%的人都是如此！ 2，我们的共识见与事实真相的关系，共识的基础有两个，一个是大众所共，一个是领袖带领所共，一群混球的共识有可能就是灾难，一个人的带领下去共识有可能就是希望，这在历史上有太多的例子可以说！大家共同的认为未必就是真相，也许会有一些当下的作用，但时过境迁，也许就过时了，不适合了，这也是有目共睹的事实！当下拥有的共识就在当下发生作用，集体无意识的共识有可能就是在违背自然韵律的真相！我们拥有的共识大多都是集体无意识的产物，也就是第一条所说的个人，加起来构成了所谓的共识，集体无意识的视而不见，就是大家一起不顾事实真相而为所欲为！这个话题就历史而言也是举不胜举的例子！ 3，如实观照的看见与自然韵律的真相合一不二的境界，个人的水平是我们拥有的差异现状，有的人与自然不二了，有的人就是个二，有的人跟随大流而去，稀里糊涂，有的人左右摇摆，不管我们拥有哪个水平，答案是确定的，除了到达顶峰的圣人们的水平如如不动，其他人的水平都在流动变化，都在学习成长中，不会一成不变的！视而不见，听而不闻。如如不动，所见非见，如实观照！不是我们不懂，是我们不到，到了即是如此，不到即是非此，真即是真，假无法真，若要见真，必须成长！愿天下人都能看到自己的心在哪里？感恩有你陪伴！祝福吉祥！[合十][合十][合十]

心灵｜阻碍我们的，往往是心智的幻想 1️⃣ 佛家有个术语，叫做“如实观照”，这几乎代表了佛家的最高境界。𐟙 2️⃣ 那什么是“如实观照”呢？简单来说，就是破除一切幻想，看到最真实的世界、最真实的他人，以及最真实的自己。𐟌 3️⃣ 然而，很多人（可能绝大多数人）都无法看清真实的自己。他们不知道自己内心的愿望和动机，也觉察不到大脑中一闪而过的念头和断断续续的思维背后的真正含义。对于中学生来说，看不见自己，因此不知道自己学习的问题在哪里，为什么学不好，更不知道怎样才能学好。 4️⃣ 每个人都活在某种幻想里。比如，一个小县城的高中男生说，他要上北大，现在成绩差是因为高一没有努力；一位从初中开始就基础知识薄弱的小姑娘说，她已经找到了某种学习秘诀，马上要崛起了；有些三四线城市的学生想，认真学没有意义，反正师资这么差，没有出路；有些天资聪慧的学生想，聪明够用了，高中如同初中小学一样砍瓜切菜不费吹灰之力。 5️⃣ 这些幻想，你有哪些？𐟤” 上面这些还只是最明显、最初级的幻想。那些复杂的、隐晦的，与家庭、命运纠缠在一起的幻想，又如何说尽？要点破这样的幻想，很难，非常难，难到我简直不知道如何着手。你若说得若隐若现，怕别人听不懂、看不穿；你若说得太直白，又怕伤到他们，接受不了。那复杂的生活与学习，道理不容易说尽；即便道理说尽了，灵魂未必触动，改变未必能展开。𐟔劊6️⃣ 这世界上的人啊，多么复杂，变化无限，可是那些典型的命运模板，浮现出来，或许不过上百形象。路漫漫兮，那进击的灵魂，修之甚远。𐟌… 7️⃣ 每个人的一生，经历过很多幻想，又破除了很多幻想。每一次幻想的破除，都是人生的进阶，而那些最根深蒂固的幻想破除，则给人生带来了最大的成长。𐟌𑀀

「诗词超话」三昧（冷禅子）: 三昧真火，发自在身。心体相应，空空冷暖。地水火风，四大调和。如实观照，体察性情。三昧者定，与戒慧一。一真百真，真如实性。天台中观，解行相应。

利益他人，自有能量加持！利益他人而不着相，自有不可思议能量加持！故一切有为法皆如梦幻泡影，若如实观照，心外没有别人，只管做好自己。

内观要义6 马哈希尊者实修实证内观禅修法「在所见中将只有所见；在所闻中将只有所闻；在所觉中将只有所觉；在所知中将只有所知。」[58]

「每天进步一点点」佛陀教导的戒定慧三学，清净持戒、专注一境、如实观照，就是一套完整的、行之有效的训练心的方法。如此系统地、持之以恒地训练，凡夫的妄心将会转为圣者的真心。

日常的待人接物、行住坐卧，都是修觉知的好机会。及时觉察和看清那些想要控制我们的贪瞋痴习气，远离它们的操控，如实观照自己的身心，对所有境界保持中立而不染着。譬如同一首乐曲，有人喜欢单曲循环，有人不耐烦走开。并不是乐曲本身的问题，而是人自身的经历、知见、贪爱、瞋怒等等营造出的种种差别。

40岁之后，我终于学会了如何爱自己最近几天，阴雨绵绵，空气里透着一股清冷和微寒。我推掉了那些不太重要的邀约，选择在家静静地看书、喝茶。欧文ⷤ𚚩š†的回忆录《成为我自己》已经到手两天了，我特意腾出一段不被打扰的时间，沉浸在这位我尊敬的老师的文字中。书中的最后一句话“这就是人生，好啊，再来一次”再次让我心潮澎湃。亚隆用了一生的时间来成为自己并爱他人，这让我思考起什么是真正的“爱自己”。 40岁之后，我才真正懂得，爱自己并不是一句口号，而是要真心去爱别人，不抱任何期待。到了这个年纪，我明白了人生中的创伤只能自己疗愈，别人的创伤由他们自己去治愈。我可以理解，但无法拯救他们。彼此之间保持真诚，但也要保持独立。 40岁之后，我才懂得父母也有自己的经历和背景，他们那个时代留下的痕迹是无法抹去的。父母有他们自己的相处模式，爱他们，但生活中那些无法改变的磕磕绊绊，也不要带着情绪深陷其中。 40岁之后，我才懂得不要对自己太苛责，有些事情并不是努力就能如愿的。人生至简，想要的会越来越少。 40岁之后，我才懂得朋友间的“边界感”，学会了拒绝，不做无谓的牺牲和承担。 40岁之后，我才懂得人生就像坐火车，同行的人上车下车，都不必强求。是啊，到了40岁，懂得的还很多。那种懂得的当下，内心升起的那股强大的力量，能支撑你的不仅仅是现在，还有那并不遥远的未来。想起一段话：我看到你了，我感觉到你了，我如实观照你。如此，生命流过我，我也流过生命……… 选了一个心爱的盖碗，给自己泡了杯来自武夷山的「桃窠红红茶」，给它取名「暖暖」，是因为喝下去的那一口像极了雨天独行在深林里，闲时回顾来时路的一股暖流，陪伴你看淡岁月，继续向前。好好爱自己，给自己做一顿简单的晚餐，记得感恩每一位珍惜自己的朋友。是的，朋友前几日送来的精油还没用，她说：“这个对身体很好，记得要用”。我想是的，好好爱自己，无论是心灵还是身体，都是需要用心呵护的。

每年安排点成片的时间读书学习，深入进去，如实观照自己，养凝神之气，也是极好的，学习是一方面，锻炼自己聚焦养气的功夫，凝神静一下，也是极好的……

来浑源这些恒山脚下的绝美寺庙一定不要错过，浑源因境内拥有北岳恒山和悬空寺为世人所知，每年数不胜数的游客慕名而来。不过大多数游客匆匆而来，看完恒山和悬空寺就匆匆而去，殊不知浑源县内共有七处全国重点文保单位，而这里面尤以坐落在县城中的永安寺、圆觉寺与文庙最为代表，它们皆有大隐于市的高洁感，身处闹市却不闻不问，在恒山的映衬下，如实观照己心而已！#波仔聊古建筑# #旅行# #旅游#