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字里藏医最新视觉报道_字里藏医全文在线阅读(2024年12月全程跟踪)

内容来源：乐园影视所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

字里藏医

除了想当厨子，我还想开个书店。上周在上海拿到了销售图书的执照，厚朴中医书店将在上海嘉定厚朴中医总部大厦一楼开张。我自2007年出版第一本书《字里藏医》以来，总共出版了35本书。其中我校补的四色《素问》获得国家图书出版奖。将来除了在厚朴书店销售我的签名版图书以外，还会精选人民卫生出版社、线装书局、中医古籍出版社的书籍展销。厚朴中医总部大厦一层会变成书吧，欢迎筑基班学员和家属来看书、选书、购书。光看不买也行，还有清茶一杯奉上。

今天上午到位于东长安街恒基广场的线装书局，拜会王利明社长恭贺乔迁之喜。王利明社长尽数家珍，向我介绍线装书局出版的代表作，包括字画、拓片、影印、翻刻的书籍。真是让人爱不释手，大开眼界，如同穿越。可以说中国人的奢侈品尽在线装书局。报告大家两个好消息，厚朴中医学堂系列教材，将由线装书局出版，第一批三本书《字里藏医》、《厚朴校训》和《师承源流》会以竖排繁体线装面世。第二，我们将在上海嘉定厚朴中医大厦一楼设立线装书局展厅，展示销售线装书。无论时代如何变迁，总有一批热爱传统的人在坚守。

转需徐文兵的微博视频

癌字三个口「字里藏医」

只要你在3秒之内写下‘病散’二字，你就会马上感到有一股神奇的力量在保护着你，你的身体里的任何病痛都会立即消失，这是真的。清风拂面心自安，字落笔尖痛已散。神力无形护体间，康健如常笑开颜。信则有奇迹现，疑则失良机缘。心诚则灵验显，福泽绵长伴君前。字里藏医道深，一笔一划皆灵韵。病散二字如灵符，护佑安康到永春。留下一句“时来运转，吉祥如意”，你会越来越顺，快乐无忧！#热点引擎计划# #我要上热门#

力源于气，有力者源于有气，元气足则神明健，谷气足则体健。 ---《字里藏医》徐文兵@蔡天路的路「徐文兵讲中医超话」乌鲁木齐ⷥŽš朴中医乌鲁木齐健管中心

中医认为“宁”不仅是一种客观实际，更是一种健康的心态。五臓关系和谐类似于人有家；心胞、心臓坚固，类似于人有居，可以保护、安藏心神；精气充溢，滋养心神，类似于人有饭吃；心神内敛，日藏于心，夜藏于肝，类似于人有子归家。中医说的宁神，就是心神回归本位的意思，相对的就是失魂落魄，心神散乱。胸腔正中的膻中穴旁边两侧肾经上，有三个重要的穴位，分别是神封、灵墟、神藏，意味着心藏神，就在这里面。中国武术功夫讲究含胸拔背，其实就是有意识地护藏涵养心神，不使外露、外泄。普通人见到陌生人或危险人物的时候，习惯上本能地抱起胳膊护在前胸，也是同样的道理。中国传统的佩玉习惯，是在膻中穴上挂个玉件，也是通灵护心的意思。不明白的可以看看《红楼梦》贾宝玉的故事。可是现代人的教育是挺胸抬头，似乎很威风，其实很容易受伤。特别是芭蕾舞演员，职业性的训练和习惯导致了经常挺胸，结果不仅乳房发育不好，而且心理心神特别脆弱，容易受伤，甚至失神。现代女性穿高跟鞋的结果，也是使人挺胸收腹，模样似乎好看了，性感了，结果却是伤害了自己。人的本能是力由足起，高手可以踵吸，可是，妇人脚后跟踮起不着地，力气也就无从谈起。 ——出自《字里藏医》第二辑：“宁静”篇（第82-83页）

「2024微博音频创享日」「听见热爱大胆开麦」@微博音频恭喜@徐文兵老师获得年度影响力音频创作者荣誉，湛庐君速来为“我的NO.1音频博主”打call啦[开学季]为徐老师今天主题“声声不息，用音频传递中医智慧”的演讲点赞，也期待徐老师明年的新频道《厚朴之声》！同时也向庐客们诚挚地推荐徐老师的经典之作《「知己」》，这是一本深入浅出的中医养生指南，能让更多人了解中医、了解自己。「养生先知己」，「徐文兵」先生凭借其在中医领域的深厚造诣和临床经验，在《知己》中从首到趾，详细解析了人体49个部位及4种体液的运行奥秘。他强调，人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才能顺养心性、保障安康。了解到自己身体每个部位、每个器官的功能和特性，更能明白这些部位和器官对于健康的重要意义。在叙述风格上延续了《字里藏医》的传统，每章以中医基本的词汇入手，追溯字词背后的历史典故、文化内涵。这种将中医知识与传统文化相结合的方式，使得《知己》成为了一本既具知识性又充满人文情怀的经典之作。我们期待更多的读者能够通过徐老师的每本著作，了解中医、认识自己、掌握养生之道，为自己的健康保驾护航！

中医入门必读7本书籍推荐今年我入手了几本中医书籍，非常适合初学者。我们学了很多谋生技能，却往往忽略了如何认识生命、保养自己、面对死亡。以下是我推荐的几本书籍： 𐟓š𐟌🱯𘏢ƒ㠣€Š黄帝内经》经典中的经典，必读之作。 𐟓š𐟌🲯𘏢ƒ㠣€Š经典中医启蒙》《儿童健康讲记》《精神健康讲记》系列李辛的这套书简单易读，通俗易懂，适合入门。看完后会觉得非常畅快，对基本中医知识有所了解。 𐟓š𐟌🳯𘏢ƒ㠣€Š字里藏医》徐文兵著，通过汉字了解中国传统生活哲学，非常有趣。我买了两本，一本自己看，一本给父母。 𐟓š𐟌🴯𘏢ƒ㠣€Š黄帝内经四季调神》适合小白入门，内容就像是一个中医讲座科普，由梁东和徐文兵讲述，引发对中医的兴趣。 𐟓š𐟌🵯𘏢ƒ㠣€Š我说参同契》南怀瑾著述，讲述了修道、密宗、修身养性，内容有点高深，小白可以选读。 𐟓š𐟌🶯𘏢ƒ㠣€Š老子他说》南怀瑾著述，融合了中华文化的各种思想，讲道德经讲得非常深邃，值得反复阅读。 𐟓š𐟌🷯𘏢ƒ㠣€Š天真的奥秘：黄帝内经实修》行益讲述，从天地人、精气神开始讲起，主要是作者生过大病，分享了自己的经验，最后讲了养生的方法，如站桩与全息法等。通过每周去问诊开药，我对自己越来越了解，无论是生理上还是心理上。同时对中医这个学科越来越感兴趣，对自己想要的生活方式更加坚定。希望大家都能恬淡虚无，精神内守，福慧双修。

学姐的筑基班学习心得：如何避免焦虑？转眼间，筑基班第9期又要开学了！作为筑基一期毕业的学姐，我想分享一些自己的学习心得，希望能帮到学弟学妹们。教材要买吗？𐟓š 其实，教材并不是必须要买的。开课后，我们会有一个论坛，同学们会自发整理一些资料。如果你决定买教材，我强烈推荐徐老师的几本书，比如《字里藏医》、《知己》和《明哲保身》。这些书不仅是教材，也是我们日常阅读的重点。每次翻阅这些书，都会有新的收获。至于其他比较专业的书籍，建议暂时不要急着买，很容易变成家里的装饰品。如何使用教材？𐟓– 提前预习可以帮助你更快地进入听课状态，加深对课程的理解。否则，正课那30分钟很快就过去了，听了好像没听，就是听了个热闹。看完书后，如果有问题，可以带到正课中，如果没有解答，可以立刻去论坛提问，等待辅导课老师答疑。如何利用时间学习？⏰ 筑基的课程内容非常多，学习起来确实有点烧脑。如果没有大段时间，可以挑选自己特别喜欢的作为主要学习的内容。来厚朴是为了养自己，不是为了加重生活负担和内耗。每天一共1小时的课程，可以正课第一遍粗听，下午晚上找一个小时的时间听完正课和辅导课。推荐大家一开始就把小功法跟好，每天茶余饭后练练。从过往几期的经验来看，大家获益非常大！另外，我个人非常喜欢字课、知己和天文。文课特别精彩，推荐大家一开始就跟住。其实每一门课都特别精彩，但不要着急，慢慢来，把自己的节奏调好，以后慢慢听。开始要做什么？𐟚€ 学习中医最根本的是恢复非人为的天赋本能，也就是恢复知觉。作为小白而言，我认为可以一边上课一边修正自己的生活习惯，把生活节奏、饮食和睡眠调整好。帮助自己回神。如果感觉对了，有条件的同学可以报名线下学习体验一下，这样线上课会感受更多。祝福各位学弟学妹开学快乐！希望大家在新的一年中，安神定志，好好调整自己。

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