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内容来源：乐园影视所属栏目：教程更新日期：2024-12-04

我们的错误

《高效能人士的七个习惯》读书心得 𐟌Ÿ 真正伤害我们的，不是别人的行为，也不是我们自己的错误，而是我们对错误的反应。 𐟔 如果我们只通过“社会之镜”——即当下的社会观点、周围人的意见和思维方式来认识自己，那就像是从哈哈镜中看自己。这些零碎的评语并不代表真正的你，它们更像是投影，反映的是说话者自身的想法或性格弱点。 𐟌 流行观点认为，环境和条件对我们有着决定性的影响。三种广为接受的人性“决定论”——基因决定论、心理决定论、环境决定论——能否真正反映人类的本性呢？ 𐟒ꠧ𛴥…‹多ⷥ𜗥…𐥅‹尔的故事给我们提供了答案。弗兰克尔在二战期间经历了酷刑。一天，他独自一人在狭小的囚室中，突然体验到了一种全新的感受，他称之为“人类终极的自由”。尽管纳粹能够控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由。 𐟌𑠥𜗥…𐥅‹尔在恶劣的环境中运用人类独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则：在刺激与回应之间，人有选择的自由。这种自由包括人类特有的四种天赋：自我意识、想象力、良知和独立意志。 𐟏† 个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。责任感，从构词法来说是能够回应的意思，即选择回应的能力。所有积极主动的人都深谙其道，不会把自己的行为归咎于环境、外界条件或他人的影响。 𐟚€ 高效能人士在任何环境中都应该具备的、首要的，也是最基本的习惯——“积极主动”。积极主动是人的天性。圣雄甘地曾经说过：“除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。”可见最刻骨铭心的伤害并非悲催遭遇本身，而是我们尽然会放任这些伤害戳刺在我们心上。

《万历十五年》读书笔记：道德与法制的失衡 𐟓– 书中摘抄：笔者以为，中国两千年来，以道德代替法制，至明代而极，这就是一切问题的症结。这些好处当然不应抹杀，然则它们带有冲动性质，也多个人成分，而且常常和紧急情况一起出现。一个具有高度行政效率的政府，具备体制上技术上的周密，则不致接二连三地在紧急情况下依赖于道德观念作救命的符箓。说得严重一点，后者已不是一种好现象，而是组织机构违反时代，不能在复杂的社会中推陈出新的结果。这里的地下玄宫，加上潮湿霉烂的丝织品和胶结的油灯所给人的感觉，却是无法冲破的凝固和窒息。他朱翊钧生前有九五之尊，死后被称为神宗显皇帝，而几百年之后他带给人们最强烈的印象，仍然是命运的残酷。海瑞不能相信治国的根本大计是在上层悬挂一个抽象的、至美至善的道德标准，而责成下面的人在可能范围内照办，行不通就打折扣。而他的尊重法律，乃是按照规定的最高限度执行。如果政府发给官吏的薪给微薄到不够吃饭，那也应该毫无怨言地接受。当一个人口众多的国家，各人行动全凭儒家简单粗浅而又无法固定的原则所限制，而法律又缺乏创造性，则其社会发展的程度，必然受到限制。即便是宗旨善良，也不能补助技术之不及。1587年，是为万历十五年，丁亥次岁，表面上似乎是四海升平，无事可记，实际上我们的大明帝国却已经走到了它发展的尽头。在这个时候，皇帝的励精图治或者宴安耽乐，首辅的独裁或者调和，高级将领的富于创造或者习于苟安，文官的廉洁奉公或者贪污舞弊，思想家的极端进步或者绝对保守，最后的结果，都是无分善恶，统统不能在事业上取得有意义的发展，有的身败，有的名裂，还有的人则身败而兼名裂。因此我们的故事只好在这里作悲剧性的结束。万历丁亥年的年鉴，是为历史上一部失败的总记录。《万历十五年》指出道德非万能，不能代替技术，尤不可代替法律，但是从没有说道德可以全部不要，只是道德的观点应当远大。凡能先用法律及技术解决的问题，不要先就扯上了一个道德问题。因为道德是一切意义的根源，不能分割，也不便妥协。如果道德上的争执持久不能解决，双方的距离越来越远，则迟早必导致于战争。今日全世界处于原子武器的威胁下，我们讲学不得不特别谨慎。社会科学和自然科学一样，都只能假定自然法规（natural law）会要逐渐展开。下一代的人证实我们的发现，也可能检讨我们的错误，也就等于我们看到前一代的错误一样。

今年 42 岁，正是如狼似虎的年纪。领导故意安排我老婆出差，晚上留我一人在家。我刚洗完澡，就裹了个浴巾，女领导突然来我家按门铃。看到门外穿着性感的衣服，我顿时两眼放光，急忙打开房门。打开房门的那一刻，领导向我扑过来，我的大脑瞬间一片空白。还没等我反应过来，我们就发生了关系。那一刻，欲望似乎占据了上风，理智被抛到了九霄云外。事后，我瘫坐在地上，心中充满了懊悔和恐惧。我不敢相信自己竟然做出了这样的事情。女领导也渐渐恢复了理智，她看着我，眼神中既有愧疚又有慌乱。 “这……这怎么办？”女领导声音颤抖地问道。我无言以对，不知道该如何回答。我们陷入了沉默，空气仿佛凝固了一般。过了许久，我才艰难地站起身来，试图理清思绪。 “这件事不能让任何人知道，尤其是我老婆。”我低声说道。女领导点了点头，“我知道，这是我们的错误，我们必须想办法弥补。” 然而，我心里清楚，这个错误可能永远也无法弥补。从这一刻起，我的生活被彻底打乱了。我开始担心事情会败露，担心失去家庭和工作。每一个夜晚，我都辗转反侧，无法入眠。在接下来的日子里，我尽量避免与女领导单独相处，努力让自己的生活回到正轨。但那一夜的错误始终像一块沉重的石头压在我的心头，让我无法释怀。我不知道未来会怎样，只能在愧疚和恐惧中等待着命运的审判。#我要上热门#

如何用沟通技巧保持自信和坚定？ 𐟓š 书名：《当我说不，我会感到内疚》在与人沟通时，如果对方的沟通模式或框架比我们强，我们可能会感到焦虑和情绪化，甚至变得软弱，无法坚持自己的观点。𐟘㠩”€售高手会让我们感觉被牵着鼻子走，买下原本不想买的东西；父母和老师用他们的价值观评价我们，让我们产生情绪，违背自己的内心。𐟤슊𐟧 心法 - 强势十大法则关键第一条：你有权评断自己的行为、想法和情绪，并对它们的产生和带来的后果负责。 𐟑‰𐟏𛠦Š€巧： 1️⃣ 迷惑法fogging 用途：应对批评时，识别对方是否带有要你做某种行为或改变行为的意图。做法：承认对方批评中的事实部分，不防御。例：对方批评房间很乱，回应：是，我的房间东西确实很多。 2️⃣ 否定决断法negative assertion 用途：对方指出我们的错误时，承认事实部分，但不要感到内疚。做法：直接承认错误的事实部分，但不要将内疚与做错的事情联系起来。例：对方批评工作少做了某个部分，直接回答"是的，我漏做了那个部分"。 3️⃣ 坏唱片法broken record 用途：当对方试图改变你的想法时，清晰地表达你的坚定立场。做法：不论对方说什么，重复并坚持自己的想法。例：保险业务企图说服你买保单，重复回应：我知道、了解、认同，但我还是不买。 4️⃣ 否定疑问法negative inquiry 用途：适用于与关系亲近的人沟通，帮助你更了解对方的真实意图。做法：在对方批评后回应具体是哪方面不好，为什么会让你感觉不好等。例：女朋友说再打游戏就要发飙了，回答：我打了20分钟游戏你为什么会发飙？（不是抬杠，让对方讲出真正想表达的意思）总结：这些技巧可以帮助我们在沟通上变得更坚定和有效，而不是遇到问题就死不悔改。𐟒ꀀ

【普法宣传】《拒绝网络谣言，拥抱真实世界》在网络的海洋中，谣言就像汹涌的暗流，随时可能将我们卷入错误的方向。网络谣言不仅会影响我们的判断，还会破坏社会的和谐与稳定。网络谣言的传播速度之快令人咋舌。一条虚假的消息可以在几分钟内传遍整个网络，引发无数人的关注和讨论。而这些谣言往往缺乏事实依据，只是一些人出于不良目的而编造出来的。网络谣言会给人们带来很多负面影响。它可能会让人们产生不必要的恐惧和焦虑，影响心理健康。同时，谣言也可能会破坏人与人之间的信任，让社会变得冷漠和分裂。为了拒绝网络谣言，我们要培养自己的批判性思维。在面对各种信息时，不要盲目相信，要学会质疑和分析。我们可以通过查阅多个来源的信息、咨询专业人士等方式来判断信息的真实性。我们还要积极传播真实的信息。当我们发现谣言时，要及时站出来辟谣，让更多的人了解真相。只有大家共同努力，才能让网络空间充满阳光，让我们拥抱真实的世界。

记忆的真相：你真的相信你的记忆吗？ 𐟧 你是否完全相信自己的记忆？其实，记忆并没有我们想象的那么可靠。我们的记忆会受到主观情绪和其他因素的影响，所以有时候，我们自信满满地说出证词，并不意味着这些证词就是完全正确的。记忆的真相 𐟔 记忆并不是像录像机那样精确无误。我们的记忆往往会受到各种因素的影响，包括情绪、环境、甚至是我们的期望。比如，我们可能会因为某个特定的情绪而记住某件事，而忽略了其他重要的细节。记忆的脆弱性 𐟒” 记忆并不是万无一失的。有时候，我们可能会因为一些外部的干扰或者自己的错觉而记住错误的信息。比如，我们可能会因为一个错误的描述而认为某件事是这样的，而实际上并不是这样。记忆的复杂性 𐟌 记忆的形成和存储是一个复杂的过程。它不仅仅是一个简单的记录和回忆的过程，还涉及到我们的认知、情感和体验。记忆的形成是一个动态的过程，而不是一个静态的记录。记忆的多样性 𐟌ˆ 每个人的记忆都是独特的。每个人的记忆都受到他们自己的经验、背景和文化的影响。所以，即使是同一件事，不同的人可能会有不同的记忆和理解。记忆的局限性 𐟚련🆥𙶤𘍦˜聆𘨿œ不变的。随着时间的推移，我们的记忆可能会因为新的信息、新的体验或者新的理解而发生变化。所以，即使是那些我们以为永远记得的事情，也可能随着时间的推移而逐渐模糊或者遗忘。记忆的真相：并不完美，但很重要 𐟌𑠨™𝧄𖨮𐥿†并不完美，但它仍然是我们认知世界和理解世界的重要方式。我们需要承认记忆的局限性，同时也需要珍惜和尊重它所提供的信息和体验。毕竟，没有记忆，我们就无法学习和成长。

在错误中学习人生如行旅，在这漫长的旅途中，错误便如那不可避免的荆棘与坎坷。我们常常谈论成功，却很少正视错误。然而，正是这些错误赋予了我们生命的深度和广度，使我们真正理解生活的意义。错误并非全然是负面的存在。古人云：“过而能改，善莫大焉。”这句话揭示了错误的另一面，即改正错误的能力。错误似明镜，映照出我们的不足，使我们有机会反思和调整自己的行动。许多伟大的发明和创新，都是在无数次错误的基础上实现的。爱迪生在发明电灯的过程中，经历了数千次失败，但他正是通过这些大量的错误，最终找到了合适的灯丝材料。错误是成长的必经之路。在人生的每一个阶段，我们都难免会遭遇挫折和失误。学生时代可能会因为轻敌而在考试中失利；职场初期可能会因为缺乏经验而在工作中犯错；人际交往中也可能因一时冲动而造成误会。这些错误虽然令人懊恼，但它们都是成长的一部分。每一次错误都是一次重新审视自己的机会，让我们更加深刻地了解自己的短板，从而在未来的道路上更加稳健。错误教会我们谦逊与坚韧。面对错误，我们应持有一种谦卑的态度。没有人能够做到尽善尽美，承认自己的错误需要勇气。这种勇气不仅是自我认知的表现，更是对他人的尊重。坚忍不拔的精神同样重要。在错误面前，不轻易放弃、不轻易妥协，这是成就事业和实现梦想的必备品质。错误也提醒我们珍惜当下。每一个错误的发生都有其特定的时间与环境，错过的时刻无法重来。因此，我们应当以更加专注和认真的态度去对待每一件事、每一天。如此，才能减少错误的发生，并在有限的生命中取得更多的成就。错误是生命的一部分，是我们通向成功的必经之路。我们要以积极的态度面对错误，学会从中汲取经验和教训。只有这样，才能真正领悟到错误背后的智慧，实现自我的成长与超越。 #人生感悟# #动态连更挑战# #动态流量挑战赛# #图文动态同步大赛# #大学第一课#

父母慎说“说多少次了”？ 𐟌𑠤𝠦˜縷榛𞥯𙥭饭说过“跟你说过多少次了”？这句话可能隐藏着一些未被觉察的意味。让我们一起来探讨一下这句话背后的含义。 𐟌𑠨🙥娯通常在我们认为孩子应该已经理解并改正错误时使用。然而，我们可能没有意识到，这意味着我们期望孩子能够一次性改正错误。我们没有充分认识到，父母需要耐心地教孩子多次，他们才能学会某个道理。此外，这句话也暗示我们不允许孩子犯错误。 𐟌𑠥𓤽🥭饭能够理解我们多次强调的内容，也很难在短时间内改正错误。孩子们需要时间来按照自己的方式学习。这个过程可能比我们想象的要长，因此，我们的强调和重复是非常必要的。 𐟌𑠧ˆ𖦯常常在孩子的反应不符合期望，或者孩子明明应该听懂却不做改变，或者不承认错误时使用这句话。我们希望孩子按照我们预想的方式反应，这实际上是一种强迫，不仅强迫孩子，还带有“攻击”的意味。 𐟌𑠦œ€后，“跟你说过多少次了”实际上是父母以自我为中心的说法，孩子可能根本听不懂。虽然我们主张“再一再二再三”，但孩子可能需要二十次机会。要试多少次错才能学会，不取决于教的那一方，而是根据学习者自身而定。从这个角度来看，“跟你说过多少次了”其实带有指责意味，相当于“我已经说过了那么多遍，你怎么还是不明白啊”。 ❤️ 在你想说这句话之前，请先深呼吸一次，保持声音平和。试着这样说：“还是觉得很难吗？我再教你一次吧。”这样的表达方式可能更有助于与孩子的沟通。

马龙我们打的不是棒球，是人情世故。难怪湾湾都夸马龙可爱，全能龙队确实有梗。 1.龙对首次尝试棒球，前两次都只是打中了练习杆，赶紧说：“错误示范”意思先让你们看两次错误示范好让你们避免同样的错误，可把龙队机智坏了。第三次直接击中，后面连发三球打的都很好，真不愧是龙队啊！ 2. 用打高尔夫的姿势打棒球也是没谁了，不过大家都很开心，龙队这就是我要的氛围，所以多少感觉龙队你有点故意的成分在里面。 3.该说不说，湾湾们真的很喜欢打棒球这个运动，也不知道为什么？不过喜欢龙队的心大家都懂，龙队羽毛球打得像乒乓球，棒球打得很有高尔夫的味，要不说是全能龙队呢，挺会融会贯通的。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

如何用阿德勒心理学，更好地爱自己和他人《被讨厌的勇气》这本书里有个观点特别触动我，那就是“不批评、不表扬”。𐟘我们平时总是习惯对别人评头论足，要么表扬，要么批评。但阿德勒心理学告诉我们，这种方式其实没啥用，反而可能让人产生依赖或者压力。𐟘” 那我们应该怎么做呢？𐟤” 尊重每个人的价值和能力首先，我们要明白，每个人都有自己的价值和能力。我们应该尊重他们的选择和决定。𐟌Ÿ 即使他们犯了错误，我们也不应该直接批评他们。而是要帮助他们理解错误的原因，鼓励他们从错误中学习和成长。𐟒ꊩ🥅过度表扬其次，过度表扬也是要避免的。虽然表扬能让人开心，但过度的表扬可能会让他们产生依赖感，失去自我提升的动力。𐟌ˆ 用积极的方式表达关心和支持最后，我们应该学会用一种更积极的方式来表达我们的关心和支持。比如，我们可以说出我们的期待，而不是直接批评或者表扬。这样，既可以让他人明白我们的意图，也可以让他们有更多的自由去做出自己的选择。𐟌𛊧œŸ正的爱是理解和尊重阿德勒心理学的这个观点让我明白，真正的爱不是批评也不是表扬，而是理解和尊重。𐟒• 希望我们能用《被讨厌的勇气》中的观点，去更好地爱自己和他人。𐟌𙀀

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