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久草视频看看权威发布(2024年12月精准访谈)

内容来源：乐园影视所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

久草视频看看

这些坏习惯越早改越好，别拖了！今天我想跟大家聊聊那些让人不断走下坡路的坏习惯。这些习惯不仅会影响我们的日常生活，还会让我们在职场和人脉道路上越走越远。让我们一起来看看有哪些习惯是需要尽早改掉的吧！熬夜 𐟌™ 长期熬夜真的对身体和精神状态都有很大的影响。熬夜不仅会让你看起来疲惫不堪，还会影响你的工作和学习效率。别小看这一点，时间久了，差距就拉开了。情绪不稳定 𐟘ኦƒ…绪不稳定的人，心境不够成熟稳重，遇到问题容易被情绪左右，无法冷静解决问题，还可能加深矛盾。没有人喜欢和一个情绪不稳定的人打交道，毕竟大家都很忙，没时间陪你折腾。刷视频上瘾 𐟓𑊥ˆ𗨧†频上瘾真的是在浪费时间。现在这个时代，大家都在为了更好的生活拼命，如果你不思进取，无法控制自己，只会被优秀的圈子所淘汰。不阅读 𐟓š 不阅读的人，思想和认知始终得不到提高，自我局限，不断拉开和别人的差距。阅读是拓宽视野、提升认知的好方法，千万别忽视了。恋爱脑敏感 ❤️ 恋爱脑敏感的人，心里脆弱，把爱情看成生活的全部。一旦有风吹草动，就让自己心里和精神状态极度失常。这样的人很难在事业上有所成就。拖延症 ⏰ 拖延症患者做什么事情都拖拖拉拉，给人的印象极差。时间就是金钱，拖延只会让你错失良机。做事无计划 𐟓 做事没有计划的人，遇到突发事件就会手忙脚乱。没有计划性思维，自己的路就像小河中的一片树叶，流到哪，就漂到哪。不爱社交 𐟤 社交是一种必须的学问。优秀的人不断向上社交破圈，平庸的人低级社交，或是将自己封闭起来。不爱社交的人，很容易被边缘化。三分热度 𐟔劤𘉥ˆ†热度的人，坚持是成功的基石。做了可能没有结果，不做一定没有。这种态度让人无法取得真正的成就。自卑 𐟘” 自卑的性格不可取。不管你为何自卑，但在职场和社会中，自卑是一种弱势的表现。自信才是王道！不注意个人卫生 𐟧𙊦𒡤𚺥–œ欢和一个家里如垃圾厂、身上臭烘烘的人打交道。一个向上、积极进取的人也会自然而然的远离躺平的人。就算是朋友，在一起玩时，也不会和你去讲工作学习上的事情。不思考 𐟤” 什么事情都让别人去做、去想，什么都问别人自己不主动思考，会让别人很烦，觉得你不靠谱，是个能力很差的人。独立思考和解决问题的能力才是最重要的！希望这些建议能帮到大家，让我们一起努力改掉这些坏习惯吧！

隔离期无聊？来看看我家里落灰的口红吧！大家好！最近因为疫情，大家都宅在家里，我也没啥事儿干，就翻了翻家里那些落灰的口红，给大家盘点一下。毕竟，口红这东西，放久了不化妆就容易积灰，但偶尔拿出来看看也是种乐趣嘛！ Dior 808: 肉桂奶茶鎏金这支Dior 808，真的是肉桂奶茶色加了鎏金，美到不行！不过我用iPhone13pro拍出来有点失真，鎏金拍得像棕色。大家可以找些试色博主的高清视频看看，绝对美到让你心动。阿玛尼 400: 厚涂正红晕开梅子阿玛尼400厚涂是正红色，晕开后有点梅子调。特别是P5的膏体和唇釉同色号对比，真的绝了！梅子调重，涂上后整个人气色瞬间提升。兰蔻 888: 肉桂奶茶、深毛桃色兰蔻888真的是我的心头好，肉桂奶茶色和深毛桃色结合，涂上后超级美！完全没有那种死板的感觉，反而显得特别自然。纪梵希 N25: 草莓红纪梵希N25是草莓红，涂上后特别嫩、特别艳，瞬间提升气色。还有一股阿尔卑斯糖的味道，甜甜的，让人心情都变好了。 MAC 棒棒糖: 梅子色 MAC的棒棒糖色，在我嘴上有点偏紫，成膜效果一般。不过听说很多人都喜欢，可能是我唇色问题吧。 YSL 9: 红茶 YSL9的红茶色，真的是绝了！虽然有点冷门，但涂上后整个人都明亮起来，特别适合千金妆。兰蔻唇蜜: 白开水变粉兰蔻的唇蜜刚涂上是白开水色，但越氧化越粉。深唇色的小伙伴们慎入哦，可能会有点不太适合。 MAC Marrakesh: 土棕 MAC的Marrakesh是土棕色，手上涂厚了也很深。适合深秋和大衣搭配，但我不太适合，有点遗憾。兰蔻 120: 奶茶兰蔻120以前觉得是毛桃色，现在偶尔觉得上嘴有点老气。橄榄皮的小伙伴们可以参考一下。兰蔻 196: 胡萝卜色兰蔻196是胡萝卜色，因人而异吧。我现在不怎么喜欢橘调口红，所以这支就有点闲置了。 YSL 12: 水红 YSL12是水红色，当年很火的斩男色。不过这支必须搭配套装才卖，我上嘴有点轻浮，不太适合日常。总的来说，这些口红上嘴显不显脸白我不敢保证，但确实蛮显手白的哈哈哈。13pro拍出来有点锐化，暖光下拍出来有点显橘，肉眼看全员更粉调一些。现在我不喜欢深色的口红，最近总在淘裸色的或者淡淡嫩嫩粉的，好多想买的，天天就想买口红呜呜呜。希望这些分享能给大家带来一点乐趣，毕竟隔离期无聊，看看口红也是种享受嘛！𐟒‹

INFP揭秘：浪漫与自由之旅最近做了一次MBTI测试，发现自己竟然是INFP。作为一个INFP加上双子座，我对周围的一切都充满了好奇心，特别喜欢一切美好的事物。最近，我突然有了很强的分享欲，渴望得到大家的喜欢和认可。如果我的分享能让我结识更多可爱的人，那我会非常开心。了解自己是INFP后，我发现更容易找到志同道合的人。以下是我对自己的小总结，INFP们是不是也有同样的感受呢？ 𐟓𘠧›𘥆Œ里的浪漫：花、落日、天空我的相册里最多的照片类型是花、落日和天空。我喜欢鲜花，觉得漂亮的小花能让我心情变好。我会从各种角度拍摄花朵，拍出好看的照片。浪漫的天空、落日、朝霞或者天空中奇奇怪怪、可可爱爱的云朵，都能让我心动不已。 𐟒– 吸收灵力的方式当我心情低落时，我会通过吸收外界的灵力来让自己开心。我喜欢神秘学，看仙侠剧，觉得万物都有灵气。一首舒缓的歌、一段清新的文字、一口新鲜的空气、一片好看的云、一朵浪漫的鲜花都能让我获得新的能量。 𐟧˜‍♀️ 最喜欢的活动：发呆只要没有紧急的事情要做，我就会选择发呆或者放空自己。这是我休息的方式。这个时间，我会看看自己喜欢的视频，静静地欣赏风景，或者画画，或者看一会儿小说，或者做一下小手工。发呆的时候，什么都不用想，但也不闲着。 𐟌𓠦œ€喜欢的地点：公园、湖边我很少去人多的中心广场，去商场也不爱买东西只喜欢逛逛看看。我也很少去吵闹的地方，去KTV待久了脑袋都会昏昏胀胀。对我来说，有绿草、树木的地方能让我放松愉悦。最享受的事儿是沿着湖骑行，或在公园散步。这就是我啦，我好像喜欢一切让我慢下来的事儿，也永远热爱自由与浪漫。所以，从今天开始，我依旧要做一个快乐的小双子INFP。

沉浸式画画：字母画来啦！大家期待已久的字母画终于完成了！这次画的是有草稿部分的字母画，特别适合家里的小朋友。正好我家宝宝最近开始英语启蒙，我就给她画了一组字母卡片。这可是我用丙烯马克笔画得最用心的一幅画了，细节满满，颜色也很丰富。视频都拍了好久了，这两天终于剪好了，发给大家看看~ 你们也可以试试一次画一个字母，做成小方卡片，效果也很棒哦！希望大家喜欢这次的沉浸式画画体验~ 𐟎芊（ps：实在没时间，大家久等了，后面的已经在画了～）

中药集训营高效学习第10天！今天是学习中药的第一轮第10天，感觉特别沉浸式，一口气学了8个小时！𐟓ˆ 首先，我把中药鉴定后面的部分都用〔大咖精讲〕刷了一遍，从动物药到矿物药，真是收获满满。接着，我结束了道地药材+采收加工部分的〔集训营〕学习，以及〔大咖精讲〕显微鉴别板块的学习和笔记整理。第四章基本上已经过了一半，但还有一些小尾巴留到明天再来解决（主要是再复习一下全草类往后剩下部分的性状鉴别，应该没啥要额外补充的了）。今天的学习量真是达到了顶峰，盯屏幕太久有点视疲劳了。𐟓Œ顺便还看了几个同样章节的〔医学教育网〕视频，感觉还是〔润德〕讲得比较好！确定不是错觉了。听完医学教育网的课程，感觉就像过了一遍，记不住啊！特别是道地药材和采收加工这部分，还得是润德我哭！润德的口诀真的赞，没有口诀这个部分记忆难度非常大。可惜我中药（一）全部都是打印的医学教育网的讲义……虽然其实也不太影响啦，就是记笔记记得有点凌乱而已。后面再看看〔制剂板块〕讲得咋样吧，听说这个机构的老师讲得不错。【我真的好爱多机构or多班次混着看啊！】 𐟓𘰟ƒ整体来说，今天非常高效！夸夸自己！！！！！！〔中药鉴定板块〕基本十天就学完了！最后再花两天时间收个尾+刷题巩固下感觉就差不多了吧？或者考虑下顺便把彩图笔记梳理完？（……有点想放弃了，毕竟太费时和费𐟑了𐟆˜）好吧，计划永远在学习的过程中发生调整𐟙Š大体方向对就行了✓，随缘了。 PS.浅浅期待一下〔制剂板块〕，希望你不要太虐我，中药（一）我爱你，请你对我好点！我想早点结束一轮呀！看到好多已经在二三刷的了

𐟌ž 晒晒太阳，让生活焕发光彩 𐟌ž 是什么让鲜活的人变得腐朽？当我们选择躺平，时间似乎过得很快，但我们并不快乐，内心充满了焦虑。久而久之，我们甚至可能再也找不到以前的状态。如果你已经长时间处于这种状态，想要改变，以下的方法或许对你有所帮助。 𐟌Ÿ 1. 出去晒晒太阳在阳光明媚的日子里，充满电，出门走走。让阳光治愈你，躺在草地上，椅子上发呆，看看掉落的叶子，喂喂流浪猫。如果你不知道去哪里，可以随便坐上一辆公交车，在你想停留的地方下车。累了再去逛逛超市，看看新鲜的水果和五谷杂粮，买你喜欢的饮料回家，一切都会变得不一样。 𐟓𑠲. 减少看短视频的时间你不必复制别人的自律，只需每天改变一点点。短视频会让你陷入时间黑洞，让时间过得飞快。同时，过度娱乐化会让你无法深度思考，大脑也会退化。短视频中人均富二代、高颜值的人设会让你焦虑内耗。 𐟓š 3. 每天阅读一段时间读书可以丰富你的精神世界，精神带来的满足是最难得的。无论你站在多高的山巅，都无法触及的天空，只有懂得了精神的力量，你才可能看到天空之外的星辰宇宙。而地面上被众人争论不休的沙石，对你来说也不过尔尔，取一瓢便可挥洒星河，这就是阅读的力量。 𐟒꠴. 让行动治愈你自己缓解焦虑最有效的方法就是行动。如果失业让你焦虑，那就去找工作。虽然找工作的过程总是会碰壁，也许一次次的碰壁打击了你的自信心，但你要想清楚的是，你真的下定决心工作了吗？你整理好自己了吗？困难是人生常态，重要的是学会在工作升级打怪。工作是必须要进行的社会活动。工作带来金钱，金钱可以改变你的生活方式，在工作中，你可以了解你整个行业的变化，可以接触到更多人，也许某一天你的转机也会随之到来。 𐟎蠵. 培养一个兴趣爱好培养一个自然而然的爱好，能长期坚持，不用刻意坚持的爱好。比如旅行、拍照、书法等，养猫也算。兴趣可以让你觉得你更像一个活生生的、鲜活明朗的人。 𐟒𐠶. 存钱，不要当月光族没钱会限制你的很多决定，有存款才能去想去的地方，买想买的东西，选择你的生活。成年人最大的底气就是存款。 𐟧𙠷. 收拾房间，整理东西保持环境整洁对人的影响是潜移默化的。整洁的环境会慢慢改变你。最后想说：朋友，心里种花，人生才不会荒芜。

苹果mini2平板16g够用吗最近在某鱼上花了280元淘到了一台iPad Mini 2，16G国行插卡版，电池容量还有85%。虽然系统是iOS 12.5.5，但不影响日常使用。买这台Mini 2主要是为了看书、浏览摄影作品，偶尔打打字写点东西。预算有限，新款实在买不起，只能在老款的Mini 2和Mini 3之间徘徊。Mini 3比2多了指纹功能，但价格也贵了不少，最后还是选择了Mini 2。作为一款上市多年的老型号，速度肯定比不上新款，主要是打开app的加载时间比较久，app之间的切换也不够顺畅。不过一旦app打开后，操作还算顺畅，偶尔会卡一下。大部分app都是用爱思装的旧版本，速度会比新版本快不少。唯一遗憾的是旧版本的微信能装但不能用，最后装了个新版本的，但非常卡，基本就用它登录app扫描用，聊天什么的就算了，又卡又占空间。看书一般用iBook或者微信读书。iBook作为苹果自家的app，体验还不错，基本不卡。微信读书也不错，就是刚打开时加载时间比iBook长一些。写东西我一般配合蓝牙键盘，在WPS上写。手写功能就不奢望了，WPS装的是9.0版本，速度还行，启动后基本不卡。偶尔不想打开电脑打字的时候，用来打草稿或突发奇想写点东西，还能通过云空间同步到电脑继续完善。视频只装了个小破站，偶尔看看教程什么的。小破站装的是5.49版本，速度还行，不会像新版本那么卡，也能登录账号。更早的版本也有装过，要么不能登录账号，要么不能播放。其他装的应用还有500px、图虫、Day One和Fliqlo。Day One是很多年前的老版本了，所以能下载，新版本不支持Mini 2。最推荐的是Fliqlo，虽然没什么功能性，但胜在好看，放在桌面赏心悦目。总的来说，Mini 2虽然是很老的设备了，速度也不快，但对于主要拿来看书、看摄影作品、偶尔看看视频和写点东西的我来说，完全够用。

如何用5个方法让时间更有意义？你是否也有过这样的经历？拿起手机，原本打算用10分钟放松一下，结果却不知不觉刷短视频刷了一个小时，甚至更久。时间就这样悄悄溜走，留下的只有空虚和孤独。别担心，我也有过这样的经历，但我已经找到了一些有效的方法来管理时间，现在分享给你！ 𐟌🠦”𞤸‹手机，发现身边的美好把刷手机的时间用来在周边散步，看看花草树木，近距离感受大自然的美好。既锻炼身体，又保护眼睛。如果你觉得这样有点浪费时间，那就戴上耳机，听听音乐或者播客吧。秋天来了，我喜欢看天空中的云朵，每天都有不同的形状，真是有趣极了。 𐟓š 阅读纸质书或电子书近两年，我越来越喜欢阅读。看书不仅能带来时间的回馈，还能提升我们的认知能力。随着时间和书籍的积累，那些曾经的困惑和不解都得到了解答。努力阅读各种书籍，你会发现自己的视野和深度都在潜移默化中改变。很多人觉得看书看不进去，但其实只要你拿起书来，先看个五分钟，很快就能沉浸其中了。 𐟎堧”觺꥽•片或知识类综艺节目替代短视频《圆桌派》、《十三邀》等知识类综艺节目是打发闲暇时间的不错选择。当然，短视频也有它的优点，但利用这些知识类节目，你可以在娱乐的同时学到更多东西。挑选一些你感兴趣的主题纪录片，制作精良、底蕴扎实的节目，比如《河西走廊》，绝对值得一看。 𐟏ƒ‍♀️ 多运动，保持健康体魄最近我发现，锻炼和不锻炼对一个人的体型差别很大。想要有健康的体魄和好的精气神，运动是必不可少的。无聊的时候做个拉伸，如果能坚持做有氧运动或长跑那就更好了。晚上闭上眼睛冥想一小段时间，坚持下去，你会发现自己越来越美！ ❤️ 与世界碎片信息抗争，保持初心在信息爆炸的时代，坚定内心，保持初心非常重要。愿我们都能早一天成为那个理想中的自己！希望这些方法能帮到你，让我们一起努力让时间更有意义吧！

延吉到长白山瀑布一日游攻略 𐟌Ÿ 延吉出发，探索长白山的天池与瀑布 𐟌Ÿ 𐟚Œ 我们提前一周预订了一日游的精品团，包含北坡门票、前往主峰的车费以及延吉到长白山的往返车费。这样在旺季就不用自己抢门票了，事实证明这样做非常明智。我们选择了3号上午的行程，早上6点10分司机就来民宿楼下接人了，我们5点半就起床了。司机接着去其他几个点接其他游客，上车后就是长达2小时的车程。到达长白山脚下时已经将近9点了。 𐟏ž️ 第一站是去天池，这也是排队最恐怖的一个景点。不过我们报了团，可以走绿色通道，省去了一个多小时的排队时间。前往主峰天池的路极陡，但因为那边的山都是土石加草不长树，所以毫无遮挡物，山下的景色一览无余。到达天池有AB线，我们选择了B线，因为A线人实在太多。没多久就能看到天池的壮丽面貌，真的极其壮观。我们运气也很好，3号那天大晴天也没有雾，天池的美景尽收眼底。我们马上打起了视频电话让老爸也看看，哈哈。拍照的人也很多，全靠挤，拍得差不多了我们就乘摆渡车去下一个景点——长白山瀑布。 𐟌Š 到达长白山瀑布后，又是一阵赞叹。光秃秃的山头覆盖了一层薄薄的雪，太阳照射下来泛着不一样的颜色。去瀑布那里需要走很多阶梯，一路下来也挺累人的。到达瀑布又是一顿咔咔拍照，恨不得要把每个角落都拍个遍。看完瀑布后差不多要回换乘中心了，到了和导游约定的时间。这一天下来没怎么吃上东西，早饭没吃午饭没吃但超级满足，来延吉的最主要的行程也结束了。

我来为你试试，一个人长久不工作，毫无社交，整日宅在家中，刷手机、看书、养花，仅在夜晚才出门溜达。这日子嘛，真的是既爽到极致，又无聊透顶。清晨，闹钟乍响，随手摁掉，接着睡大觉。反正无人管束，工作？那是不存在的。一觉睡到自然醒，睁眼时，阳光都已晒得老高。起床后的第一件事，便是摸来手机，瞧瞧有无找我的人，然而，除了垃圾信息，别无其他。得，刷刷朋友圈，看看大伙都在忙啥，顺带点个赞，证明自己尚存于世。随后，起床洗漱，随意弄点吃的。早餐？想都别想，直接进入午餐环节。打开冰箱瞅瞅，哦，还有昨日剩下的披萨，凑合着吃吧。吃完，再次躺回床上，刷刷微博，看看有无新鲜事儿。哟，这个明星又出轨啦，那个网红又翻车喽，这世界可真奇妙。午后，阳光正好，适宜看书。拿起那本买了半年仍未读完的书，翻看几页后，困意便席卷而来。算了，还是养养花吧。给那些花花草草浇浇水、剪剪枝，看着它们生机勃勃地成长，心中还蛮有成就感呢。夜晚，终于出门了。为何晚上才敢出门？只因白天太热，而且晚上人少，清静。戴上耳机，听着音乐，沿着河边漫步，望着路灯下的影子，感觉自己颇为文艺。回到家，继续刷手机，看看视频，追追剧。哦，这个剧更新了，那个综艺还挺逗乐。时间飞逝，一看表，已然凌晨。好吧，洗洗睡吧。这样的生活，日复一日，周而复始，月复一月。你说孤独？确实有一点，但更多的是自由。你说无聊？那是肯定的，可有时也挺享受。你问这样的日子能持续多久？我也不知，反正目前还未厌倦。哦，对了，偶尔也会心血来潮，想要做出些改变。比如，学学做饭，结果不是盐放多了，就是菜炒糊了。比如，想要健身，结果跑了两天步，就打了退堂鼓。比如，想要社交，可一想到要出门、打扮、说话，便立刻退缩了。有时，也会寻思，这样的日子是不是太过颓废？但转念一想，人生短暂，何必为难自己。工作、社交，那些皆为身外之物，自己开心才最为重要。

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