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口加个差念什么在线播放_一个口加一个差念什么(2024年12月免费观看)

内容来源：乐园影视所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

口加个差念什么

158cm，78斤｜如何保持八分饱？ 𐟌Ÿ关于我的情况：身高158cm，最近体重39.11kg（10月17日）两个月内从90斤减到80斤目前通过健康饮食维持体重好好吃饭真的能瘦✨ 𐟥㤻Š天吃什么：早餐：红豆包、芋泥牛奶午餐：食堂家常菜晚餐：柚子下午加餐：牛油果酥 𐟎€小芋头的碎碎念：很多人难以控制“八分饱”的程度，我以前也经历过吃撑的状态，肚子感觉要爆炸，非常难受。所以真的要记住那种吃撑的感觉！然后找到“八分饱”的进食状态，这样体重和食欲才能稳定。 𐟌Ÿ八分饱其实就是感觉胃里装得差不多满了，但是能够在吃几口，也可以不吃了的状态，这个时候停下来，就是八分饱啦！ 𐟌Ÿ今天分享几个能够控制自己“八分饱”的小Tips： 1️⃣细嚼慢咽，慢慢吃不要狼吞虎咽，感受食物的味道。这里我想说一下最好不要一边看剧一边吃饭！不然真的很容易边看边吃，无意识进食不知不觉就吃过量了！ 2️⃣不做“甜咸永动机”，就是在一餐中不要既吃甜的又吃咸的还吃酸的，这样一口接一口，食欲真的会被一直打开，很难刹车。 3️⃣吃到八分饱了就喝一下汤或者水，这样喝完可以再占一下胃，就不会再想吃东西啦！坚持一段时间真的能够感觉到自己胃口变小了，食欲也会变得稳定，一日三餐八分饱，真的是很健康又很舒服的状态～

汉莎航空中转记𐟒” 1️⃣ 9.9日晚上九十点左右，我抵达了首都国际机场。机场的人真的超级多，尤其是托运行李处，简直是人山人海。随身行李也要去称重，还好我可以免费办理托运，不然真的要累死。我两个大箱子分别是23.1和23.2公斤，精准把控，拿捏得死死的！群里有个朋友超了29公斤，被加收了1000块，看来还是要注意不要超太多。对了，随身行李的重量控制很重要！我不知道超重要不要加收钱，但建议大家去称的时候还是控制好重量。可以先把重的物品放到包里，称完重后再把东西塞回来。 2️⃣ 安检：因为一个小小的突发状况，我和家长在机场又多待了一个多小时才去安检。安检口全是家长，情绪容易受到影响，差点泪流满面。大概十一点多快十二点了，这时候安检口基本没人排队了。门口的工作人员小哥笑着和我们说时间还早，我们才镇定下来过安检。我的室友被没收了剪刀，我没带类似物品所以没被没收。提醒大家，如果有带剪刀记得托运！安检过后，我们坐摆渡车去海关啦。 3️⃣ 过海关边检：记得提前在小程序填写出境健康申报，到了直接扫码。最好在值机后填写，这样可以把自己的航班和座位号填进去。扫码后，工作人员拿着护照问几个问题，比如去哪里？工作还是学习？去几年？念什么专业？本科还是硕士？如果是硕士，还要问本科在国内哪个大学读。 4️⃣ 登机：然后我们就去登机口排队登机了。起飞的一瞬间，我忍不住哭了。看着北京的夜色，感受到要离开祖国的土地，还没离开就开始想家、想家人、想朋友。这瞬间的情绪爆发真的太难熬了。正哭得昏天黑地时，机舱内的灯突然全亮了（要放餐了），连忙擦眼泪。飞机起飞后大概一小时发放餐食，真的是好难吃。夜宵和早餐都难吃，唯一好吃的还是餐食里的山东果脯和脆脆鲨。汉莎的飞机餐我真的吃不惯，甚至还有生虾仁。 5️⃣ 飞行途中：吃完饭差不多就开始困了。汉莎经济舱真的好挤啊，也许是因为我身上脚下都放了东西，还背了我的相机，巨沉。全程压在我身上，能带相机包还是带着相机包吧，塞包里比压身上舒服多了。一路上醒了好多次，五点、八点、十点、十一点。好吧，我也挺能睡的，睡到了北京时间快十二点，发现还有一个多小时我就能降落了，但真的巨不舒服，腰酸屁股疼腿难受，长途飞行真的太难熬了。

今天的早饭吃得比往常早，上午8：35分吃的，还是馒头加胡辣汤。吃饭时，收到网友发来的一张图片，问我上面的四个字念什么。差一点就全丢人了，因为这四个字，按我的学问，不太好认，好在我还认出一个字来，就是第四个字，应该是个“易”字。看到自己这么无能，心里好难受，又想起高一时做的荒唐事，已经过去十多年，还会心如刀割，无法原谅自己。我的高中上得并不容易，当时我们学校中考报了两千多人，但是达到高中录取分数线的不足一千人。那时我也不知道该怎么办，就天天坐在家里等着。还是我那个小学同学比较聪明，他说考上的才有录取通知书，考不上的就要自己拿着准考证去高中报名。于是，我俩骑着自行车去了县城，到了县城，我又给自己的班主任打了电话，要回了我的准考证。当时我们县城就两所高中，一高和二高，一高的历史悠久，教学质量好，二高才创办十来年，教学质量稍微差点。两个高中门口都有招生的工作人员，他考得比我好，就报了一高，我考得差点，报了二高，比正式录取生多交了3000块钱。（当然考得更差的，学校就不收了）就是这样的情况下，上了高中，但是我却无心学习，每天都是混日子，我的座位就在最后一排。后面基本都是不学习的人，不是睡觉就是看课外书，有的还吃东西，那种袋装的方便面，拆开后倒点热水泡着吃，这样的方式也只有坏学生能想得出来。快到期末考试的时候，也就是高一上学期要结束了，我们后排几个同学在聊天，不知道怎么回事，就聊到了考试，想比比看谁能考倒数第一名。那时我嘴上什么都不说，心里在暗暗较劲，这最后一名肯定是我的。为什么这么自信呢？因为上了半年高中了，我什么都没有学。很快就到了期末考试那天，我还记得考化学的时候，我们班主任监考，他是教政治的。我的化学学得一塌糊涂，题都没有读，就把所有的题上都写了答案，不到半小时就交卷了，然后潇洒离去。毫无悬念，期末考试成绩下来的时候，班里104个学生，我是第104名，考多少分我忘了，反正是倒数第一名。那时的我，竟然有种沾沾自喜的感觉。现在再想起这事，真是懊恼得很，因为我要用后半生，为自己做过的荒唐事买单，就像那个高考故意考零分的学生，拿自己的前途开玩笑，最后都要付出惨痛的代价。是不是这样呢？你说呢？说说看，图一字匾上的四个字到底该怎么念呢？#动态连更挑战#

「道家」#易经大讲堂##漫谈易经#@微博道学《如何接收天地正能量加持？道长为你揭秘！》什么是天地正能量？我们生活的宇宙是由能量构成的，宇宙中的物质是由正能量产生的，既然宇宙中充满了能量，那么我们人体需要能量吗？答案是肯定的。人类可以通过饮食获取一部分的能量，食物的精华在肠胃中被吸收，转化为饮食能量，废物转移到大肠。除此之外，还有别的能量吗？修行的人肯定知道，一个经过修炼道家功法的人可以在不吃饭的情况下活一个月甚至更长，这好像违反科学道理。其实不然，虽然人没有获得饮食能量，但是可以通过宇宙能量来维持生命。现代人生活节奏太快，有些人甚至连正常的饮食能量都没办法确保，再加上不适宜的作息，在电脑电视前长时间久坐，太耗费精气神。当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。俗话说“人活一口气”，这一口气便是人体的阳气，这口阳气没有了，人也该走了，正是“阳寿尽了”的意思。炯炯有神这个词是老祖宗用于形容身体健康，气血充足的人的眼睛清明透彻。可是现在，因为社会的种种压力，一些大学生，研究生，甚至初高中学生的眼睛未必都有神采。喜欢打坐的修行人肯定知道自身能量对自身修为，道行的影响。那么，无论是普通人，还是修行人，对正能量的需求是肯定的也是必要的。人生活在天地之间，受天地万物的滋养。自古以来就有礼敬“天地君亲师”，“一拜天地”的说法。天地是东方民族对宇宙的专有概念。《荀子ⷥ䩨€‹：“星队木鸣，国人皆恐……是天地之变、阴阳之化，物之罕至者也。”天地的正能量，是宇宙间最适合人类。最滋养人类的能量。接收天地正能量的好处接收天地正能量的加持，可以延年益寿，强身健体，还可以开启人的灵性智慧。当人体负能量积攒过多，在哲学上讲量变达到一定程度必然引起质变，就会在物理层面产生疾病。用天地正能量中和负能量，可以调整体内阴阳平衡、疏通经脉、打开天门、打通中脉，自然可以使身体健康有大的改观。而当身体已经没有负能量或者负能量很少的情况下，接收天地正能量的加持，就可以提升自身能量，进而对目前所学有更深刻的领悟。她简便易行，不影响人的正常工作、生活和社会交往，它可以在自然中唤醒人人回心向善，可以令人觉悟、觉知，达到身、心、灵合一。这不正是人们希望看到的吗？为何晚上7-9点接收天地正能量众所周知，我们人体是由质量、能量和信息组成。万物有形即是质量，能量是以“气”的形式存在，而魂魄即是我们与生俱来的“信息”。“气”亦即阳气，即我们赖以活着的能量。可见我们人体须臾也离不开能量，地球、宇宙均是如此。这能量，既是我们与生俱来，也是上天老祖宗时刻不断的传输。我们刚出生时，是纯净无染的，但是，随着后天的成长，慢慢地身心灵便被渐渐染污了，身上的能量越来越杂、越弱，再加上我们所吃的食物也不是纯净的，以致我们身体渐渐地滋生了各种疾病，能量越来越弱。我们可以通过接收无私、大爱的天地正能量，让我们的身体能量得以增强，补充，在接收的过程中，我们可以意念祈请天地正能量把我们体内的经络、气血疏通，把病气、火气、寒气排出去，让身体恢复阴阳平衡，既而让身心灵恢复健康、自在。天地正能量既然时刻都在传输，那么，为什么要在每晚7－9点间接收呢？我们可以从以下几个方面来考虑： 1 从阴阳八卦的角度晚上7点至9点，是戌时，从阴阳八卦方位上来看，正是西北方，正是天门打开时间，而人体的“天门”，正是百会穴，此时如果能静静地坐下来，意念祈请天地正能量从百会穴灌入，正是接通了信息，此时接收到的能量，是事半功倍的。 2 从子午流注的角度晚上7～9时是心包经当令时，失眠、多梦、易醒、难入睡、心烦、健忘、翳闷、口干、神经衰弱等症状是手厥阴心包经不通的常见症状。在这个时间段静坐下来，接收天地正能量的加持，可以有效地把心包经疏通，把由心包经不通所引起的以上身体上的问题缓解或消除。 3 从道医理论角度胃与心包通，脾与小肠通，脾胃相表理。心包经与三焦经相表理，心经与小肠经相表理，小肠是吸收营养的。由此看，此时间能静下心接收天地正能量加持，就是人的身体吸收“营养”的最佳时间。 4 人体健康包括心理健康和身体健康。心理健康影响、制约着身体的健康，一切病都是由心病产生的，都是由心中的怨、恨、恼、怒、烦引发，使脏腑器官发生病变的。怒伤肝、恨伤心，烦伤肾、怨伤脾、恼伤肺。有病就是有灾难，就是负能量大。负能量在人体中累积达到一定的程度，身体自然报警，如再不引起重视，“灾难”升级，或许后果将不堪设想！ 5 从人体阴阳的角度人体阴阳的平衡，是杜绝一切身病的根本。每晚8点至9点间的能量加持，其能量是来源于九天的正能量，对人体经络、气血的阴阳平衡至关重要。怎样接收天地正能量加持接天地正能量关键是个频道的问题，频道对了就接通了，频道不对，就好比遥控器没电池，永远都找不到自己想看的电视节目。我们每天晚上7点至9点间接收的天地正能量，能增长我们身、心、灵的正能量，当我们身上的“正能量”积累到一定程度，自然感召的便是一切好的、顺的、美好的事物，甚至我们还可以自然地以我们的这个“小宇宙”去改变我们周围的大宇宙，让它随着我们变得柔和、静美。因此，如果我们每天能在晚上7点至9点间，把所有的烦恼、忧愁暂且放下，静静的坐下。心中默念三遍：接收天地正能量，福生无量天尊，也可以加上自己的名字，念：我某某某接收天地正能量加持），双手放在两膝上，手心朝上。尽量观想身、心、灵上的负面能量慢慢地从手、脚上排出去，让身体阴阳平衡、气血畅通。如果没有时间，可以在八点只打手势，加意念，用不了半分钟。然后可以忙自己的。能量加持是自动的，不用担心人的走动会影响能量加持。如果稍微有点时间，那最好在打手势加意念后静坐前十分钟。因为前十分钟的能量是最强的。不论怎样，在八点到九点的一个小时，最好能做到手心朝上，哪怕是一只手。在九点结束后，先感恩天地正能量的加持，然后两手手心手背进行搓搓，然后面部按摩、揉揉太阳穴、眼部按摩都可以！刚接能量时有人会有感觉，有的人会没感觉，有的开始没感觉，以后有感觉；有的开始有感觉，以后没感觉。因为各人身体敏感度、经络畅通度不一样，所以感应也不会一样的，但是即使开始没感觉的也要坚持接收。量变达到一定程度必然引起质变，天上没有掉馅饼的事，一个人不坚持，不付出，肯定没有收获。晚上接能量时，行住坐卧皆可，不一定要静坐，但为了更好地调理身体，还是尽量静心静坐接收效果会更明显。坚持接能量的效果更为明显。（八点开始，前十分钟，最好静坐）静坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。特别对于慢性疾病和顽固症状，如：高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头疼、身体沉重、四肢寒冷、风湿病、爱出汗、盗汗等，具有显著的调节作用。静坐时思想放空，呼吸变得平缓均匀，通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定，进入心脏的氧气量也相对稳定，从而利于血压的调节。静坐时，身体能量的消耗减少，心脏的耗氧量也比平时减少很多，血液循环的力量自然比平时加强了。有力的血液循环可以帮助我们净化血管中堵塞的物质，让很多“长期休眠”的血管重新恢复生命的活力。老子说：“万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。”意思是说，根是万物生命的来源，回归根才是静，能静才回归生命。这就是讲静态的重要。《太平经》曰：“求道之法，静为根，久久自静，道俱出。” 《太平经合校》曰：“静身存神，即病不加也，年寿长矣，神明佑之。”《坐忘论》讲：“静定曰久，病消命复。”

轻松教孩子识字的九种妙招（一）许多妈妈们在教孩子识字时常常感到困惑，为什么孩子总是记不住汉字呢？其实，这并不意味着孩子的智力有问题，而是因为方法不当。孩子的智力发展在三岁前就已经达到了成人的70%，所以妈妈们不要误以为孩子还小，记忆力差。以下是一些教孩子识字的小妙招，帮助孩子们轻松学习汉字。 𐟎㠩’“鱼识字法用做成鱼形的卡片教孩子念字。等孩子念得稍微熟练后，把卡片不规则地撒到地上，然后家长每读一个字，就让孩子准确地在一堆“小鱼”里找出这条小鱼，大声地念。找到后，父母应该给予孩子表扬和鼓励，让孩子在快乐和鼓励中学会更多汉字。 𐟎𖠥„🦭Œ识字孩子们喜欢并容易接受朗朗上口的儿歌和诗歌。父母可以先教孩子念儿歌，让孩子把他喜欢的儿歌背出来，再慢慢地一个一个把儿歌里的汉字教给宝宝。 𐟌ˆ 创造识字环境在教孩子认字前，必须为孩子创造一个识字的环境。日常生活中，我们会接触到大量的文字：电视上的广告语、食品包装袋上的彩色文字、快餐店的招贴、路边的路牌等等。父母能让孩子看到什么就让孩子学习什么，例如，看到来来往往的汽车就学会“开车”（轿车、火车、卡车、警车…）。这一方面可以利用这些汉字的环境效应，以身临其境的感受加深对汉字的理解，另一方面也可以培养儿童爱看、爱问的良好习惯。此外，父母还可以将这些汉语拼音纸片贴在冰箱、电视机上，这样有意识的动作能让孩子在字面上理解日常接触的事物，从而加深印象。 𐟌𑠨헦œ€佳年龄从生理上讲，儿童时期是大脑发育最快的时期，也是记忆力特别强的时期。研究证明，3岁是自然记忆力和整体模式识别能力的高峰，儿童能够像认识其他事物一样自然地接触和认识汉字；4~5岁的儿童一般都能学认字，识字速度也不比6~7岁的儿童慢。研究也表明，5岁以上的儿童能够掌握汉字的大部分笔画，并能够用笔画来分析形状和书写。一些专家认为，从孩子有图案识别能力开始，就可以教他们识字了。也就是说，识字教育，在宝宝1岁左右的时候就可以开始了。通过这些方法，父母们可以更有效地帮助孩子们学习汉字，让他们在快乐中成长。

这位小哥很有意思，给我留下的印象很深。那是9月7号的晚上，爆单了，持续到9月8号凌晨一两点才收摊（后面4张图为当晚案例记录）开始的时候，一位光头小哥来到海边，直接坐在我左侧的马扎上，至少前半场，几乎全程没说话，当时现场还有其他三五个人，我在给其他人看，光头小哥持续旁听。人走的几乎差不多了，光头小哥先是吃了口饭，自己带的水饺，然后上来就抛了一个有点挑战性的问题：能不能看出来我是干啥的？最主要的是小哥只提供了生日，没时辰，我一看牌面组合说：管官的官。后来慢慢沟通了解得知，这个职业方向说准了。而且从专业角度而言，也幸好是只给了生日，因为后来加上时辰之后，我反而不太敢很确定他的职业方向了。过了一会，大哥又抛了一个挑战性的问题：能不能看出来今年有啥大事发生？我说你摇一gua吧。 gua象一出，我看印绶占主导且发动，五行又属土，我说一般是房产这块有变动。反馈确实今年卖了两套房子。不过，小哥内心真正想问的大事，是老二将要出生，这个通过gua象，我没给看出来。（最后一张图最后一栏）后来，跟市里那个大哥聊天，大哥点过我：人往往是缺什么，问什么。这个理念触发我想起那个gua，小哥比我年轻几岁，事业与家庭安稳，子孙不上牌面，从这个角度分析，也可以推测问子女。如果当时临场如此推断，那岂不是继续在小哥面前称神了？当时提到二胎，我印象当中好像没让我看xing别，因为已经临产了，但聊起这个事了，而且小哥自己已经知道xing别了。小哥那天来烟台，是跟弟弟提前一天来，来参加一亲戚的婚礼，大概是前一天晚上没啥事，到海边遛弯偶遇，纯属萍水相逢，一面之交。爱人有喜之后，发来消息，大概说明两个事：一，虽然是一面之缘的沟通，但让我给小哥留下了比较深的印象；二，小哥的情商高，因为像我这样的扫地僧，在小哥的朋友圈里，多一个不多，少一个不少。翻看当晚的记录，还有个有趣的点：那晚一位外地来旅游路过的小姐姐，伤官强劲，事后让我把临场拍的跟她相关的两个ba'zi+两个gua的照片记录全删了，包括看着我把照片回收站也全清理了，而且还把排盘app里面的记录也删掉了。但是，这位小姐姐走了之后，我凭借全复盘了，在给这位小哥看之前，有两个细节点，小哥还提醒了我一下，因为这位小哥全程静音旁听的。烟台

最近每天都自己做饭。刚开始是用意念强迫自己，现在慢慢进入了享受这件事的状态。起初确实觉得很累很麻烦，但是做着做着，开始熟悉调料的配比，习惯了做菜的固定流程，冰箱里出现了从不间断的果蔬，慢慢也就适应了，以前手忙脚乱才能做一顿饭，现在也还算行云流水。我发现，做饭真的是拿回生活主动权一个特别好的切入点。很长一段时间里，我的生活混乱程度和吃外卖的次数是成正比的，一旦习惯了外面浓油赤酱辛辣重口的味道，再吃什么都觉得差点意思。而且只要自己做过正餐和烘焙就会知道，要做到外面卖的那个程度，得放多少乱七八糟的调味料。现在自己做饭，每天规划好碳水、蛋白质、蔬菜这三大类的基本路线，其实不知不觉中食量就变少了，吃得健康又不容易暴食，而且你会很明确地知道自己摄入了哪些调味料，口味就跟着一天天变淡下来。偶尔觉得身体有点臃肿的时候，就给自己加大量的蔬菜，会觉得肠胃很舒服，皮肤状态也肉眼可见更加稳定。当你对身体有种尽在掌控的感觉时，其他事情必然也不会差的。以前我做饭很费劲，今年算是克服了这个障碍，现在做饭+听播客是我最爱的放松方式，目前买菜我都还是用淘鲜达，但是以后想自己去菜市场里买，或许又是不一样的体验。今年学会的一些食谱，接下来陆续整理分享出来，记得都要好好吃饭哦。

40 岁的我光荣地成为了老剩女，上周去相亲了。结果那个剩男一开口就对我说：“你这个年纪了，就别太挑剔了，找一个差不多的就行了。”我一听就气不打一处来，就因为我不是那种随便凑合的人，所以等了这么多年。我依然坚守着自己内心的原则，我凭什么要被他这样说！我生气了！在一个阳光明媚的周末，40岁的我，珊珊，坐在咖啡馆的角落，手里捏着一杯冒着热气的拿铁。窗外的世界熙熙攘攘，但我的心情却冷得像这杯温热的饮料。我只想喝口热水，掩盖内心的焦虑和愤怒。这是我第一次去相亲，心中总有些忐忑。身边的朋友都说：“快点找个伴儿吧，岁数大了可不好找。”可是，我内心清楚，自己绝不是那种会随便凑合的人。我对爱情有自己的执念，不想随随便便地走进一段关系。再加上这些年的单身经历，让我更加坚定了自己的选择。可是，这次约会却令我感到无比失望。相亲对象是一个名叫小明的男人，他看起来也差不多四十岁，穿着干净，却散发着一股不屑的气息。 “你好，珊珊。”他随便打了个招呼，似乎并不在意我的存在。我努力让自己保持微笑。“你好，小明。” 接下来的谈话让我越来越失望。他从工作闲聊到生活琐事，突然一句话让我心如刀绞：“你这个年纪了，就别太挑剔了，找一个差不多的就行了。”他半开玩笑地说着，目光却游离在其他地方。听到这话，我脑海里闪过的第一反应，是一阵愤怒。我简直不敢相信自己的耳朵。为什么他可以这样随意地评价我？我一直以来的坚持和守候，在他嘴里竟然变成了一种可笑的挑剔。我心里燃起的怒火，几乎要将整个咖啡馆都点燃。 “你怎么能这么说？”我提高了音量，语气中带着一丝颤抖。“我等了这么多年，我凭什么要接受不对的人？” 小明显然愣住了，似乎没有预料到我会反驳。片刻沉默后，他轻蔑地摇了摇头：“你这不是自找麻烦吗？谁还会在意这些呢？” 我咬紧牙关，心中怒潮涌动。每一个字都像刀子般刻在我的心上。我想起这些年里，有多少次被亲友催婚，多少次为了不被贴上“老剩女”标签而苦苦挣扎。可是我不想妥协，不想在感情上随便将就！我的人生难道只是一场交易，而非一段真挚的情感？看着小明的态度，我心中突然涌起一股无比的坚定。我不想让他再继续说下去了。于是，我站起来，语气冷静却坚定：“谢谢你今天的时间，但我们不合适。” 小明一脸不解，似乎根本不明白我为何会如此反应。我往咖啡馆门口走去，心中却渐渐平静下来。阳光透过窗户洒在我的脸上，感觉温暖又舒适。突然，我感受到一种从未有过的自由。走出咖啡馆，明媚的阳光刺入我的心底。我在心里默念：“我值得更好的。” 回家的路上，我思绪万千。孤单或许是我此刻的状态，但我不能因为孤独而随便找个人凑合。每一次期待的破灭，都是在为我未来的幸福铺路。试想，如果我维持一段糟糕的关系，那才是对自己更大的辜负。接下来的日子，我决定不再让别人的评价左右我的心情。我开始参加各种活动，学习新的技能，交朋友，享受生活。当我遇见那些志同道合的朋友时，我感受到了一种久违的快乐。每一天都是新的开始，我不再是那个只能被动等待爱的“剩女”，而是勇敢追寻自己幸福的女人。终于，有一天，我在一场讲座上遇到了一个灵魂契合的人。我们彼此分享生活的点滴，畅所欲言，没有任何压力。那一刻，我感受到了一种归属感和幸福感。没错，这就是我一直在寻找的爱情，它并不需要妥协，而是共鸣。我忽然明白，真正的幸福来自内心的坚持和自我实现。岁月没有带走我的美丽，反而让我更加成熟。无论外界如何评价，我都坚信：爱，只能是心灵之间的交汇，而不是随便的将就。时间匆匆，我已经不再是那个忧虑重重的女子。面对未来，我依旧怀揣着一颗真诚的心，期待更加完美的爱情到来。素材来自网络，如有侵权请及时联系删除。 #热点引擎计划# #我要上热门# #社会热点#

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今年空瓶超多次的OSM安心小白管次抛，用的差不多又要回购了。不同于别的美白精华担心这那的，安心小白管是不管皮肤状态什么样用它都安心！温和度太太太好从今年𐝟𐦜ˆ开始到现在，横跨春夏秋𐝟露ꥭ㨊‚，包括春秋换季、夏天晒红皮肤、也经历了鼻炎擦破皮的鼻翼和不停长痘的阶段，都没有任何问题！破口不痛，糊在眼周𐝗Ⱍ—ž，擦破皮的鼻翼周围用它无一丝不适。最近在逐渐干冷变冬天的气候中用它，依然，水润舒适！干皮用美白精华会有的后续拔干，在小白管身上是一点没有~ 肤感和温和度都没得挑，直接在routine中拿它打底当个精华水 ➜ 【美白+补水+修护+舒缓】 “安心”和“白”在以前的认知里是不放在一起说的，美白产品存在一定刺激性是大家共同的认知，但OSM这个完全打破常规。做到“安心”的同时，也确实能“白⚪️”！因为它不硬上强度，它很清楚，皮肤在足够水润健康的情况下才能吃进去营养，不然用啥都成负担： /非常容易导致痘+脱皮+反黑+红痒…屏障功能越来越弱，离“白”越来越远。心急吃不了热豆腐/ 所以内源修护、强韧肌肤，从皮肤底层抵御敏敏，外加轻盈补水，这不仅是皮肤稳定+后续营养补充彻底的大前提，更是皮肤通透白净不能少的重要部分： ➔ 肌底够健康则皮肤不暗沉，屏障强韧则皮肤不红。那，自然会白此外，到底是拿到【美白特证】的！没有一点真功夫可不行，它主打的是：提取一颗珍珠的𐝟�Ÿ復‰能找到的珍白因Pro，有效从源头拦截致黑信号！不光是源头阻断黑色素生成，珍白因Pro是直接消灭这个概念，源头都不复存在。外加光甘草定和九肽-1： ➔ 所以不仅能白，还能做到不易黑，而且不是死板的白，是通透的光泽的白净简单说，这么一套组合拳下来，皮肤不红不黑，肤色很均匀，那皮肤必然是白净！虽然主打温和美白，但也是实打实能白，因此城墙皮油痘肌也都很适合用！ routine中早晚打底，还能叠加其他功效精华（例如vc）效果加成。除了这个我今年不断不断回购的次抛，它们家新出安心大白罐非常非常适合敏皮，来改善泛红+养厚屏障，从而让动不动就红/糙的脸变得白净。名字已经写的很明确了：soothing brightening，边修红边提亮质地水润柔滑，不光当面霜，当面膜也一样好，就是我最爱的那种用法：厚敷，过一会吸收差不多了擦掉多余的按摩至吸收即可。精简护肤的话，安心小白管+安心大白罐就好了。