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玉米面怎么做好吃新上映_中医不建议玉米要少吃尽量不吃(2024年12月抢先看)

内容来源：乐园影视所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

玉米面怎么做好吃

𐟎ˆ玉米面条怎么做好吃𐟎ˆ 𐟎ˆ玉米面条有很多好吃的做法哦𐟘‰。就像有人说的：“美食是生活的调味剂。”玉米面条也能为我们的生活增添不少滋味。𐟘ƒ 比如番茄大虾玉米面条𐟍…𐟦，先把大虾处理干净，番茄切成小块。锅中倒油，放入番茄炒出汁，再加入大虾翻炒，加水煮开后放入玉米面条，煮至面条熟透，加入适量调料，味道很鲜美。𐟒–正如一位美食爱好者所言：“这道番茄大虾玉米面条，色彩丰富，口感绝佳。” 家常玉米面条，可以做个简单的臊子。比如用肉末、土豆丁、胡萝卜丁等炒成臊子，然后把玉米面条煮熟，浇上臊子，非常可口。𐟘ƒ“这种家常的做法，最能体现玉米面条的朴实之美。” 凉拌玉米面也很不错。把玉米面条煮熟后过凉水，加入黄瓜丝、豆芽、蒜末等调料，搅拌均匀，清爽又开胃。𐟒ꢀœ在炎热的夏天，来一碗凉拌玉米面，简直是一种享受。” 大家可以根据自己的口味尝试不同的做法。𐟒– #玉米面条# #美食分享# #面条做法#

𐟍𝯸太原必吃美食榜单𐟘‹ 𐟥⠦奈𐥤ꥎŸ，这些美食你绝不能错过！ 1️⃣ 栲栳栳配西红柿浇头，口感层次丰富，美味至极。 2️⃣ 土豆片莜面栲栳栳，怎么做都好吃，吃货必备！ 3️⃣ 糖醋丸子，酸甜可口，我的最爱。 4️⃣ 过油肉，位列山西美食榜top，绝对不容错过。 5️⃣ 凉拌莜面，碳水满满，夏日解暑好选择。 6️⃣ 泡泡油糕，黄米面加豆沙馅，每人必尝！ 7️⃣ 酱焖鸡，配玉米面饼子超香，家常好味道。 8️⃣ 黄米凉糕，等一小时也值得，美味非凡。 9️⃣ 沙棘小汤圆，沙棘爱好者必尝。 𐟔Ÿ 手擀面，可选剔尖、拉面等，搭配自己喜欢的浇头，一秒爱上山西面食！快来太原品尝这些地道美食吧！𐟍œ𐟘

芹菜玉米面小饼，简单又美味，快来试试吧！你有没有试过用芹菜和玉米面做小饼？真的超级简单，而且特别好吃！最棒的是，全程都不用你亲自动手和面，只要用筷子搅一搅就行了。来看看具体怎么做吧！食材准备 𐟌𝊧Ž‰米面面粉香芹制作步骤 𐟑颀𐟍𓊥‡†备玉米面：先把玉米面倒进一个大碗里，然后加入开水，搅拌成絮状。等它稍微凉一凉，不烫手的时候，就可以进行下一步了。加入面粉和酵母粉：把面粉和酵母粉混合，用温水搅拌成浓稠的面糊。盖上盖子，等它发酵到两倍大。加入芹菜碎：发酵好的面糊里加入适量的芹菜碎，搅拌排气。再次盖上盖子，等它二次醒发。醒发好后，再次搅拌排气。煎饼：用小勺舀适量的面糊，放入预热好的平底锅中，稍微整理成型，煎到两面金黄就可以了。小贴士 𐟒ከŠ𙨏œ可以提前切碎，这样更方便。酵母粉的量可以根据自己的口味调整。煎饼的时候火不要太大，避免煎糊。个人体验 𐟌Ÿ 我第一次做这道小饼的时候，真的是被它的口感惊艳到了！蓬松暄软，还带着芹菜的清香，真的是营养又健康。每次做这道小饼，家里人都抢着吃，连平时不怎么吃芹菜的小朋友都爱上了。所以，如果你还没试过这道芹菜玉米面小饼，真的建议你试试！简单又美味，绝对不会让你失望的！

想多活几年，要管住嘴记住10不吃，10多吃 1、多吃橘子橘子酸甜可口，可以开胃，尤其是吃了油腻的食物之后，可以吃一两个。 2、多吃粗粮馒头做馒头时，用荞麦、燕麦、高粱面、玉米面等各种杂粮混在一起，做出来的馒头五颜六色，口感香甜。 3、多吃红薯、地瓜红薯、地瓜很养人，农村不少的长寿老人都爱吃地瓜稀饭，而且是一天两顿的那种。如果是生了病，或者大病初愈更不用说了，更是吃地瓜稀饭。 4、多吃木薯做面条加肉时，用木薯粉代替淀粉抓一下很好，口感柔滑细腻。 5、多小米粥早餐喝一碗小米粥太舒服了，用砂锅慢火煮出米油的那种。 6、多吃洋葱洋葱是个好食材，既便宜，又好吃，而且可以搭配很多菜肴来做，比如洋葱炒肉、洋葱炒木耳、洋葱炒芹菜等等。 7、多吃羊肉羊肉是个好食物，但现在大家吃猪肉的更多，更普遍。去村里观察一下，发现很多年长的老人，平时不怎么吃猪肉，他们大多爱吃羊肉，尤其到了秋冬季，冰箱里时常会放几斤羊肉，时不时拿出来一点做一碗羊肉汤。 8、多吃“软饭”，把饭做的烂一些，软一些，好消化。 9、多吃羊肉，喝羊肉汤很暖身子，尤其是冬季，多吃羊肉，御寒强身。 10、多吃百合，稀饭可以加百合，也可以做银耳百合粥、羹汤。 11、不吃方便面、桶装面、酸辣粉等包装食品，添加剂、防腐剂多。 12、不吃油炸花生油炸花生吃着很香，但油盐很重，吃了好容易上火。 13、不喝牛奶很多人喝牛奶会拉肚子，建议喝豆浆。 14、少吃巧克力饼干。现在的孩子以及女性太喜欢巧克力了，但这个甜度高，真心不适合常吃。 15、不吃皮蛋，皮蛋虽然很好吃，但含有大量的铅，对身体不好。 16、少吃冻肉、冻香肠，外面卖的很多肉菜、香肠都是冻龄很久的肉，吃了容易出毛病。其实，香肠可以自己做，干净卫生，用料口味还可以自己掌握。退而求其次，也可以去菜市场选择那种买了肉现场做的，吃着放心。 17、不喝可乐等碳酸饮料。 18、不吃猪头肉、下水、猪槽肉。 19、不吃腐烂的水果、蔬菜。（很多人看到水果、蔬菜坏了，腐烂了，不舍得扔，就挖掉坏的，把剩下的吃掉，其实这个习惯很不好。 20、少吃外面卖的火腿肠、烤肠、培根、寿司等食品。

𐟍ž 掌握这个秘诀，发面不再难！𐟍ž 面食爱好者们，是不是每次发面都让你头疼？别担心，今天就来教你一个超级简单又有效的发面方法，保证你做的面食松软可口，连平时不怎么吃面食的人都会爱上！温水活化酵母粉 𐟌᯸ 首先，用大约40度的温水把酵母粉化开。这个温度刚刚好，不会太热，也不会太冷，能确保酵母粉充分活化。加入辅助材料 𐟥š 接下来，面粉里要加入一些特别的材料：一把玉米面或豆面，一勺熟油，再打入一个鸡蛋。这些材料能让面团更加松软，不会那么有弹性，吃起来就不会粘牙，反而像面包一样松软。搅拌和揉面 𐟥„ 把所有材料搅成面絮状，然后揉成软面团。这个过程虽然有点费劲，但为了那一口松软，绝对值得！揉好后，放到温暖的地方发酵，等面团发酵到两倍大，表面出现蜂窝状就可以了。制作美味面食 𐟍ž𐟥Ÿ 发酵好的面团可以用来做馒头、包子、饼等各种面食，保证都非常好吃。我自己昨天刚做的新馒头，一口气吃了四个，简直停不下来！小贴士 𐟓 发面时千万不要只放酵母粉哦，加入这些辅助材料，你的面食一定会更加美味！试试这个方法，你也会爱上自己做的面食的！

玉米面新吃法，低卡又美味！最近家里玉米面放久了，想着怎么把它消耗掉。突然灵光一闪，决定试试做无糖无油的玉米脆片！于是，没拍步骤，直接动手做了起来。结果真的太好吃了，边做边吃，今天碳水又超标了，但无糖无油应该问题不大吧？做法如下：先把玉米面倒入和面盆里，加入盐、五香粉和十三香（还可以加孜然、辣椒粉、花椒粉、烧烤料等，味道更丰富）。然后，慢慢倒入适量滚开水，少量多次，避免一次倒多了面粉变稀。边倒开水边用勺子搅拌，小心烫伤哦。等温度降低后，用手揉成团，两分钟就够了。接下来，平底锅加热（不放油），把揉好的玉米面弄成薄薄的一片，越薄越脆。可以用菜板和擀面杖擀薄，然后放到锅里中小火慢慢煎烤。烤得越干越好吃，放凉了会很脆，简直停不下来！烤箱和空气炸锅应该也可以做，大家可以试试哦！

老北京烀饼改良版：玉米面也能这么香！奶奶前几天做了一次烀饼，简直太好吃了！平时不怎么吃玉米面的我，居然一口气吃了整整一张饼。我妈也说，只有这么做才能让人吃得下玉米面。虽然这做法不一定是正宗的老北京传统，但老一辈的北京人都会做这个，所以就这么叫吧。奶奶还戏称这个为“中国式披萨”𐟘‚。食材准备玉米面：适量鸡蛋：一个韭菜：适量盐和水：适量制作步骤韭菜处理：先把韭菜洗干净，切成小段。鸡蛋搅拌：在韭菜里打入一个鸡蛋，加入适量的盐，搅拌均匀。玉米面糊：将玉米面和清水调和，搅拌至稀糊状（比酸奶稀一点）。煎饼：在不粘锅里倒入植物油，油热后倒入玉米面糊，摊圆。铺韭菜鸡蛋液：面糊摊圆后，倒入韭菜鸡蛋液，用铲子压平。煎至金黄：盖上锅盖，中火煎5-10分钟，观察面糊呈金黄色即可。小贴士香喷喷的烀饼就做好了，一定要趁热吃！玉米面饼特别焦嫩，再加上韭菜的香味，真的好吃极了。如果你不爱吃韭菜，可以换成其他不出汤的蔬菜，比如香椿、茴香、葱花等。正宗做法正宗的烀饼是把虾皮、韭菜和煸炒过的鸡蛋混合在一起搅拌做馅儿，其他做法不变。爱吃虾皮的朋友可以按照正宗的做一做试试哦。这道改良版的烀饼，真的是让我这个不爱吃玉米面的人也爱上了！赶紧试试吧！

#初冬连更计划# 兰州人爱吃的马蹄子。乍一听这个名字“马蹄子”，都会觉得是肉，怎么也想不到会是馍馍，一种白面和玉米面掺和做成的，里面抹上油、姜黄，再卷上苦豆，蒸出来的样子非常的好看，也非常好吃，玉米面的香味和苦豆的香味非常的诱人。以前的年代，生活条件差，物质匮乏，家家户户多数时间吃的是玉米面，白面很少，于是人们把白面和玉米面做在一起，这样一层白面一层玉米面，非常的受欢迎。现在生活条件好了，精米精面吃的人都三高了，许多人又开始吃粗粮了。在兰州，很多老人就喜欢吃马蹄子，是为了吃粗粮，也是一种习惯，一种怀旧的方式。

不管有钱没钱，没事吃点粗粮准没错！我家就常做玉米面饼子，老香了！底层焦香酥脆，内里绵软香甜，比面包好吃多了，关键是更健康！我家孩子直接能炫半个。做法也超简单，按照我的方法来做绝对不会翻车，不信你就试试[灵光一闪]！ 𐟍€做法： 1️⃣将200克玉米面倒入盆中，再加入200克开水把玉米面烫熟，用筷子搅拌均匀。晾凉后打入一个鸡蛋、3克酵母粉，再倒入200克普通面粉，搅拌均匀揉成面团，盖上保鲜膜，醒发至两倍大。 2️⃣发酵好的面团揉搓排气，然后搓成长条，切成等份的小剂子分别揉匀搓圆，再把剂子整理成椭圆形，盖上保鲜膜醒发15分钟。 3️⃣平底锅刷油，开中小火放入玉米饼子，煎至底部金黄后，倒入没过饼子三分之一的清水，盖上锅盖，烙制水分收干即可！ 𐟑这里需要注意的是，在和面的过程中可以加入白糖，我家孩子喜欢吃有些甜味的，所以我常常加，大家不喜欢的可以不加！ [心]关注我，#动态连更挑战# #美食# #我的美食分享# 每天分享美食或做饭技巧，带你吃出不一样的生活！

刷到这个无油无糖对减脂人群特别友好的玉米面红豆大饼一万次了，今天终于做了。其实就是玉米面豆馅儿包子的烤箱版。做出来挺上镜的，看着挺香，急吼吼切了一小块出来送进嘴，瞬间平静了，果然是健康食品。最近来了我爸这边才发现旺旺早就寄了月饼来，漂亮的盒子，小巧的饼，每个味道都喜欢。豉油鸡是我经常做的，提前用红糖生抽老抽蚝油腌制好，第二天进烤箱或者电饭锅都行。烤出来的会比较香比较干爽，电饭锅焖的就会比较软烂。最重要是做起来简单又好吃。今年的夏天着实有些太长，足足热到了十月。桂花也憋着一口气，静静地等待着冷空气的到来。忽如一夜秋风来，它们便迫不及待的盛开了，将这迟来的芬芳慷慨的赠予每一个路过的人。会让人觉得，一切美好的东西，终将到来。

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