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白菜蛋汤最新视觉报道_白菜汤最简单做法(2024年11月全程跟踪)

内容来源：乐园影视所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

白菜蛋汤

「是你的胖友」「日常超话」早饭: 古早蛋糕+鸡蛋+芝麻泡牛奶. 午饭: 猪肉炖粉皮+西葫芦炒蛋+白菜蛋汤+米饭. 晚饭: 面包. P4是我做过最丑的古早蛋糕没有之一[嘘]。 P78面包脑袋上线[舔屏]！ P9就很难评[揣手]。胖友们记得按时吃饭[坏笑].「plog」

十月酸友必备：16款降尿酸家常菜谱十月的应季蔬菜不仅新鲜，还特别美味。今天为大家带来16款用十月应季蔬菜制作的降尿酸菜谱，让你吃得健康又满足𐟑。 𐟍… 番茄蛋汤 𐟍… 𐟥젦𘅧‚’油麦菜 𐟥슰Ÿ啠萝卜汤 𐟥• 𐟍† 红烧茄子 𐟍† 𐟥’ 凉拌黄瓜 𐟥’ 𐟎ƒ 南瓜燕麦粥 𐟎ƒ 𐟥栨š油生菜 𐟥抰Ÿ唠土豆炖牛肉 𐟥” 𐟥’ 黄瓜炒蛋 𐟥’ 𐟍† 地三鲜 𐟍† 𐟥젨’𘨊‹头 𐟥슰ŸŽƒ 南瓜饼 𐟎ƒ 𐟥” 酸辣土豆丝 𐟥” 𐟎ƒ 南瓜红豆汤 𐟎ƒ 𐟥젧™𝨏œ鸡蛋汤 𐟥슰Ÿ… 南瓜蛋汤 𐟍… 𐟥’ 黄瓜拌豆腐丝 𐟥’ 𐟍† 红烧茄子煲 𐟍† 𐟥젦𘅧‚’油菜心 𐟥슊赶紧收藏起来试试吧，让你的餐桌丰富多彩，保持身体健康𐟑

阳光明媚，天气甚好，朋友们早[心] 白菜蛋汤，玉米面菜团子，苹果，也是健康一餐。祝大家今天好心情[心] 「早餐」「一人食」「yaya的早餐」

笔架小学免费午餐公示：2024年11月28日开餐：今日应到人数：27人，就餐人数：24人。食谱：清炒猪肉，清炒白菜，清炒包菜，紫菜蛋汤和米饭。食材消耗: 猪肉3.67斤，白菜3.54斤，包菜3.68斤，鸡蛋5个，紫菜1个，大米8斤。@免费午餐

一人食不重样！一周美食灵感大放送 𐟍𝯸 𐟍𓠦œ€近尝试了一些新菜谱，分享给大家！ 1️⃣ 洋葱炒鸡蛋 + 双椒牛肉 + 香辣鸡翅 2️⃣ 土豆丝炒肉 + 回锅肉 + 番茄蛋汤 3️⃣ 虾仁炒牛肉 + 番茄滑肉 + 肉末粉条 4️⃣ 农家一碗香 + 香辣豆泡 + 糯米笋炒肉 5️⃣ 青花椒炒鸡 + 香辣龙虾尾 + 辣椒炒鸡蛋 6️⃣ 皮蛋鲜肉馄饨 + 辣子鸡丁 + 辣炒香干 7️⃣ 咖喱碎牛肉 + 香辣鱿鱼 + 醋溜娃娃菜 8️⃣ 番茄土豆炖牛腩 + 生菜炒饭 + 青瓜炒肉 9️⃣ 芝士肉酱薯条 + 土豆泥瀑布火鸡面 + 芝士球 + 芝士炸鸡 𐟔Ÿ 鱼香肉丝 + 干锅土豆片 + 滑蛋鸡腿饭 1️⃣1️⃣ 鸡翅鸡爪煲 + 番茄虾滑肥牛 + 辣炒平菇 1️⃣2️⃣ 青花椒炒鸡 + 香辣龙虾尾 + 辣椒炒鸡蛋 1️⃣3️⃣ 土豆泥拌面 + 椒盐鸡翅 + 香辣虾 1️⃣4️⃣ 黄焖鸡 + 百香果酸汤牛肉 + 酸辣白菜每一道菜都是精心制作，保证让你一周的餐桌都充满惊喜！𐟍𝯸𐟎‰

北镇小学2024年11月20日（星期3）中餐开餐公示：教职工应到21人，小学生应到80人，幼儿园应到20人，共121人；实到教职工20人，小学生80人，幼儿园19人，共119人。今日菜谱:大米饭，牛肉炖萝卜，小馒头，土豆炒肉，白菜鸡蛋汤。

一周不重复菜谱合集||需要做饭灵感的姐妹们看过来～ 1️⃣红烧豆腐汪刺鱼➕豆豉青椒豆腐干➕肉丸青菜蛋汤 2️⃣芋头蒸排骨➕青椒萝卜丝➕腐竹炒肉➕凉拌黄瓜 3️⃣年糕排骨加辣炒藕丝➕豆芽炒鸡蛋 4️⃣板栗烧排骨➕冬瓜肉丸汤➕荷塘月色 5️⃣炒合菜➕酸辣土豆丝➕京葱香煎五花肉➕春饼 6️⃣红烧瓦块鱼➕荷兰豆炒牛肉➕黄瓜拌皮蛋 7️⃣柠檬烤鸡翅➕大白菜炒牛肉➕萝卜炒肉 #美食分享#

减脂期必备！超美味白菜鸡蛋汤做法详解 𐟍𒠨œŸ！这个真的巨掉秤又好吃！分享一款超级美味的白菜鸡蛋皮蛋午餐肉汤，汤汁鲜美，食材丰富，真的超级甜！减脂期的姐妹们一定要试试！ 𐟥젩㟦准备：白菜鸡蛋皮蛋午餐肉 𐟍𓠨獵𛆦�꤯𜚊荷包蛋：少油煎熟鸡蛋备用。加入皮蛋：煎熟后捞出备用。午餐肉翻炒：将午餐肉翻炒至金黄。加入鸡蛋：将之前煎好的鸡蛋加入锅中翻炒。开水煮2分钟：加入适量开水，煮2分钟。调味：加入适量盐和胡椒粉调味即可。最后加白菜：将白菜加入锅中煮至断生即可。这道汤不仅美味，而且非常适合减脂期食用，快来试试吧！

𐟍𓰟壦𑟨忩㎥‘𓨛‹汤粉制作教程 𐟍œ想要品尝地道的江西风味吗？试试这款蛋汤粉吧！晨间或夜晚，一碗蛋汤粉就能唤醒或安抚你的脾胃。 𐟥š用料准备：鸡蛋2-3个，蒜三瓣，姜三片，麻辣鲜3勺，小白菜1颗，生抽4勺，胡椒粉少量。 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1️⃣ 提前用冷水泡米粉10-15分钟，然后热锅热油，将鸡蛋煎至蓬松。 2️⃣ 姜蒜切片切丝，热锅爆香，加入煎好的鸡蛋翻炒两下。 3️⃣ 放入小白菜和米粉，加水大火煮开，让蛋汤味四溢。 4️⃣ 调味时加入生抽、麻辣鲜和胡椒粉，根据口味决定是否加盐。 5️⃣ 等小白菜煮熟后，撒上白胡椒粉即可起锅享用！ 𐟘‹快来试试这款美味的江西蛋汤粉吧！

今晚的馅饼真是太美味了！𐟍• 晚餐：猪肉白菜馅饼、凉拌白菜心、鸡蛋汤 𐟍𔠧Œꨂ‰白菜馅饼：和面：使用小麦粉，先用开水烫一半的面粉，一边烫一边搅拌，另一半面粉用凉水和面，最后将两部分面混合均匀。包之前再次揉匀排气。剁白菜：将白菜剁碎，撒少许盐，挤出白菜汤，然后挤干水分。调制猪肉馅：在猪肉馅中加入葱、姜、蒜末、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、十三香，再加入两勺油，搅拌均匀。混合馅料：将白菜加入猪肉馅中，拌匀。电饼铛烙饼：在电饼铛中刷油，将包好的馅饼放入电饼铛并压扁，两面烙至上色即可。

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