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久草热久最新视觉报道_最好看的2019中文大全在线观看(2024年12月全程跟踪)

内容来源：乐园影视所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

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在家轻松搞定越南牛肉粉，味道超赞！自从4月从越南回来，我就一直念念不忘那碗热腾腾的越南牛肉粉。虽然自己做的味道肯定比不上当地的，但能有70%的相似度，我已经很满足了！今天就来分享一下我在家复刻越南牛肉粉的配方，大家可以试试哦！材料准备牛肉：500克牛肋条料酒：20毫升（我用的是花雕）香料南姜：一块（没有的话可以用生姜）洋葱：一个（对半切开）大蒜：几瓣桂皮：一块香叶：2片香茅草：一根（可选）丁香：一小把肉豆蔻：1个八角：1颗茴香籽：一小把香菜籽：2小把（没有的话可以用香菜代替）白胡椒粒：15粒（可选）生材料薄荷小米辣香菜和葱小青柠绿豆芽制作步骤煮牛肉汤底先把牛肉、花雕和适量的水一起煮开，然后撇去浮沫。这个牛肉汤底可是精华，千万别倒掉哦！继续用小火慢慢煮。烤香料把南姜、洋葱和大蒜放在180度烤箱里烤15分钟，直到香味四溢。焙干性材料把桂皮、香叶、丁香、肉豆蔻、八角、茴香籽和香菜籽放在小火上焙一下，释放出香味。炖煮把所有处理好的材料放进牛肉汤里，盖上盖子慢慢炖煮大约2个小时。这个过程可是关键，炖得越久越入味。准备生材料出锅前准备好薄荷、小米辣、香菜和葱，把河粉和豆芽烫一下。出锅后自由放生料，享受美味的越南牛肉粉吧！小贴士虽然自己做的味道肯定比不上当地的，但能有75%的相似度，我已经很满意了！下次再接再厉，争取做到90%的复刻程度！结语虽然不是百分百一样，但也好喝得不得了！下次再接再厉啦！希望大家也能在家轻松复刻出美味的越南牛肉粉！

磨盘草的功效与作用家人们，今天来聊聊一种名字听起来就很神奇的草药——磨盘草。在中医的宝库中，它可是个宝藏药材哦！今天我就带大家一起来揭开它的神秘面纱，看看它到底有哪些神奇的功效和作用吧！ 𐟑‚磨盘草可治疗耳鸣耳聋姐妹们有没有耳鸣耳聋的困扰？磨盘草可以帮你解决这个烦恼哦！它被誉为“耳响草”，全草晒干后和鸡肉或猪肉一起煲汤，效果杠杠的。另外，将晒干的磨盘草研磨碎后敷于患处周围，也能有效缓解耳鸣、耳聋及中耳炎带来的不适。这个民间偏方真的很神奇，大家可以试试哦！ 𐟌🧣觛˜草有清热利湿开窍功效中药大辞典》里详细记载了磨盘草的另一个大功效——清热利湿、开窍活血。特别适合治疗因肝胆湿热引起的耳鸣耳聋。它的清热利湿作用可以有效缓解耳部的湿热不适，而开窍活血的功效则有助于改善听力状况，让你重拾清晰听觉。是不是很神奇呢？ 𐟍ƒ磨盘草可疏风清热化痰止咳除了治疗耳鸣耳聋，磨盘草还能疏风清热、化痰止咳哦！在中医理论中，感冒、久热不退、流行性腮腺炎等症状往往与风热之邪有关，而磨盘草正好能够针对这些风热之邪进行疏散。它不仅能治疗感冒、久热不退，还能化痰止咳，对于因风热感冒引起的咳嗽、痰多等症状也有显著疗效。简直是万能小能手！好啦，今天的分享就到这里啦！磨盘草真的是个宝藏草药，但使用的时候还是要遵循医嘱哦！希望大家喜欢今天的分享，有什么问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦！感谢大家的关注，祝大家身体健康！𐟌Ÿ

养生知识：吃冬虫夏草有什么作用冬虫夏草是一种名贵的中药材，具有较多的作用。𐟓š但作为中药材，在使用时应在医生的指导下进行，那么吃冬虫夏草有什么作用呢？ 𐟌𘨡娂𞧛Š肺：冬虫夏草归肾、肺经，可以补肾益肺，改善肾、肺功能，适用于久咳虚喘、遗精等人群。 𐟌𘦭⨡€化痰：冬虫夏草性温，具有止血化痰的功效，能够改善劳嗽痰血的情况。 𐟌𘥢ž强体质：冬虫夏草中含有较多对人体有益的物质，如氨基酸、钙、钾、铬等，可以给人体补充营养。 ⠊𐟍𝯸日常生活中，还可以做这些药膳： 𐟥—冬虫夏草润肤茶：将冬虫夏草研磨成粉末，与西洋参、枸杞泡水喝。 𐟥—虫草甲鱼汤：将处理好的甲鱼放入锅中，先用文火加热。再煮沸捞出备用，与冬虫夏草、山茱萸同放入锅中，加调味料。用文火炖汤即可。 𐟥—冬虫夏草蒸虾：将冬虫夏草、炮附子、淫羊藿、枸杞放入有盖的杯中，冲入半杯热水，静待30分钟后，滤渣取药汁备用。将草虾、药汁放入锅中，蒸熟后放入盐、蒜。拌匀后，排入盘中即可。 ⠊𐟓Œ但需要注意，并不是所有人群都适合使用冬虫夏草，热性体质者、过敏者、儿童都不适合使用，以免引起不适症状。 ⠊𐟒–大家还有其他想了解的，也可以在评论区留言或者给我发私信。#领航计划#

真草和假草，你家草坪选对了吗？大家好！最近我家草坪改造了一下，真草和假草的选择让我纠结了好久。今天就来分享一下我的经验和心得，希望对大家有帮助！𐟘Š 𐟌𑠧œŸ草 vs 假草在选择草坪的时候，真草和假草各有优缺点：真草：优点：天然、柔软，踩上去非常舒服，还能吸收二氧化碳释放氧气，改善空气质量。缺点：维护比较费时，需要定期浇水、修剪，还要防治病虫害。特别是夏天，草容易枯黄。假草：优点：基本无需维护，不用担心草枯萎，也不用浇水修剪，铺上去立马就有“绿油油”的效果，非常适合懒人。缺点：虽然现在的假草质量已经很好了，但踩上去的手感还是不如真草，夏天太阳晒久了可能会有些热。 𐟌🠩“𚨮𞨿‡程分享我最终选择了在部分区域铺真草，部分区域铺假草。铺设真草的时候，先把地面平整好，然后种上草皮，铺好后要注意浇水和施肥。铺假草相对简单，直接把假草铺在平整的地面上，用钉子固定就行了。 𐟌𜠤𝿧”覄Ÿ受铺好之后，整体效果真的很棒！真草区很自然，每天看到绿绿的草坪心情就特别好。假草区则解决了我懒得维护的烦恼，特别适合放一些户外家具。真草和假草的结合让我家草坪既美观又实用，推荐给跟我一样纠结的朋友们！ ---小提示：铺假草时，建议选择透水性好的草，避免下雨天积水。另外，不管是真草还是假草，都要定期清理掉落的树叶和杂物，保持草坪整洁。--- 希望我的分享对大家有所帮助！有任何问题欢迎在评论区交流哦~ 𐟌Ÿ

十月吃一草，再深抑郁症也能消！球天千万别错过这个机会，把抑郁阴霾一扫而光！抑郁症的根源，从本质上来说，是体内气血失调引起的。中医上讲，气血不和，百病乃变化而生。气血不畅，易导致情志失和，久而久之与肝郁相缠，心中的抑郁情绪就产生了。因此，治疗抑郁症的关键，就在于调和气血，单纯地依赖抗抑郁药物，不能从根本上调整身体的内在平衡，这也是为什么病情会容易反复的原因。今天给大家分享一种“草”，五月多吃这种草，再深的抑郁也能消！春天千万别错过这个机会，把抑郁症彻底治愈！这种“草”就是柴胡，这种草究竟有多厉害呢？《本草纲目》中记载：“柴胡，治阳气下陷，平肝、胆、三焦、包络相火，及头痛、眩晕，目昏、赤痛障翳，耳聋鸣，诸疟，及肥气寒热，妇人热入血室，经水不调，小儿痘疹余热，五心烦热。” 柴胡，它的厉害之处在于，它既能疏肝解郁，又能升举阳气，还能和解表里，甚至还能调经止痛。它不仅能够直接调理肝郁，舒畅气血，还能从根源上改善因气血不畅引起的情志问题，并疏散因肝郁而生的郁热，并促使气血恢复正常运行。诸多功效集于一身，临床上经常用它来调理抑郁症，曾帮助无数患者成功走出抑郁。之前有一位本地的年轻患者，患有抑郁症已经有一段时间了。自从患病之后，患者每天情绪低落，对任何事情都缺乏兴趣，晚上失眠多梦，白天则精神萎靡，身体也越来越消瘦，时常感觉胸闷气短，仿佛有一块大石头压在胸口。我看了他的舌脉，发现其舌淡红苔薄白，脉象弦涩，显示出明显的肝郁气滞之象。针对此情况，治疗上我以疏肝理气为核心，调和体内气血，同时改善整体的精神状态。开方如下：柴胡、白芍、川芎、香附、枳壳、陈皮、炙甘草、郁金、当归、茯苓等。其中，柴胡作为君药，其卓越的疏肝解郁及升举阳气之效，成为驱散心中“阴霾”并促使气血顺畅的关键。其余药物则相辅相成，共同作用于理气活血，一起帮忙改善身体状态、调节情志，从而消除抑郁、恢复健康。最终效果如何？两周后患者反馈情绪有了明显好转，对事物开始有了一些兴趣；两个多月后，患者舌象正常，之前的抑郁症状均已消失，甚至自觉精力比患病前更充沛了。最终复查结果显示，抑郁症已基本痊愈，真是令人欣慰。

冬虫夏草：你真的了解它的功效和禁忌吗？𐟌🊥†쨙륤草，这种被誉为“仙草”的珍贵药材，近年来越来越受到人们的青睐。但你知道吗？冬虫夏草并不是对所有人都适宜的，而且食用方法也有讲究。下面，我们就来聊聊冬虫夏草的适宜人群、禁忌人群以及食用周期。适宜人群 𐟌Ÿ 体弱者：如果你经常感冒、身体虚弱、容易疲劳，冬虫夏草可以帮你调节免疫系统，增强抵抗力。中老年人：随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，冬虫夏草有助于提高身体的抗病能力，延缓衰老。肺肾两虚者：如果你有久咳虚喘、腰膝酸软等肺肾两虚的症状，冬虫夏草有一定的滋补作用。术后及病后恢复人群：冬虫夏草可以促进身体恢复，对于术后或病后需要调养的人来说，是个不错的选择。禁忌人群 ⚠️ 少年儿童：冬虫夏草可能会影响少年儿童的正常生长发育，不建议食用。孕妇及哺乳期妇女：目前对于冬虫夏草在孕妇及哺乳期妇女中的适宜性尚不明确，为避免潜在风险，尽量不要食用。实热证患者：有高热、烦躁、大便干结等实热症状的人不宜食用冬虫夏草，以免加重病情。过敏体质者：对冬虫夏草过敏的人禁止食用，以免引起过敏反应。食用周期 𐟓… 冬虫夏草的食用周期因人而异。一般来说，如果用于日常保健，可以连续食用1至2个月，然后停一段时间再根据自身情况决定是否继续食用。对于一些体质较弱、需要调理身体的人群，可以适当延长食用周期，连续食用2至3个月，然后休息一段时间观察身体变化。但需要注意的是，冬虫夏草并非吃的时间越长越好，应根据个人身体状况和医师建议来合理安排食用周期。同时，在食用冬虫夏草期间，要密切观察身体反应，如有不适及时停止食用并咨询医师。购买建议 𐟛’ 最后提醒大家，在购买冬虫夏草时，一定要选择自己信任的商家或者店铺购买，谨防上当受骗哦！希望这篇文章能帮你更好地了解冬虫夏草的功效和禁忌，让你的健康之路更加顺畅！𐟌🀀

视物不明别担心，用好这几味药，眼睛明亮也有光！我们之所以能看见大好河山，皆因为我们有一双能视万物的眼睛，如果你眼睛出现问题，那可是不小的“灾难”。也会给我们的生活与工作带来极大的不便，久而久之，整个人看起来都会萎靡不振、两眼无神。中医上也常讲，肝开窍于目，肝是为眼睛输送“血液”的通道，肝的经脉走向行于双目，能维持正常的视觉功能，看东西比较清楚。反之，若肝血不足时，无法充分滋养目窍，就会出现视物模糊、眼睛干涩、夜盲、视力下降等症状。精血同源，肝主藏血，肾主藏精，精血相互滋生，所以，肝肾同源，肝好则血足，就会炯炯有神。今天分享一个补养肝肾的方子，来摆脱视物不明、眼睛不舒服的困扰。组成：羚羊角、生地黄、肉苁蓉、防风、草决明各、楮实子、羊肝（煮）、此方出自《银海精微》卷上，是一部眼科著作，详论了肝与眼之间多种关联。此方功用：补肝肾、清虚热此方主治：肝肾血虚，视物不明羚羊角：性寒，味咸，归肝、心经，具有平肝熄风、清肝明目、凉血解毒，解热镇静等功效。《本草纲目》：羚羊角，入厥阴肝经。肝开窍于目，其发病也，目暗障翳，而羚羊角能平之。生地黄：甘寒质润，具有补肝肾、滋阴补虚、益精明目的功效。羊肝：被认为是一种补血养肝的食物，味甘、苦，性凉，入肝经；善于补血益肝，明目。适用于消瘦，肝虚目暗，视力减退。 #中医# #近视# #肝血虚# #羚羊角# #肝硬化#

强直性脊柱炎是血有毒，一个方子有如助，活血止痛有一招中医一贯强调：寒则淤，淤则堵。淤堵的形成，深深植根于个人的体质之中。当人体肾阳虚弱，免疫力下降，寒邪便乘虚而入，逐渐在体内积聚形成淤堵，进而阻塞经络皿管。 ⠊轻度者，可能导致强直复发，腰背疼痛，腰膝酸软的出现；重度者，则会严重疼痛，干扰人体的免疫功能，引发一系列复杂的问题。以我曾经的一位患者为例，他被诊断患有强直性脊柱炎已有五年之久。他反映，每天早晨僵硬感持续长达一小时，骶髂关节的疼痛剧烈到无法忍受，坐立不安。近来，他经常在深夜因疼痛而惊醒，严重影响了他的日常生活和工作。当他前来就诊时，脸上写满了忧虑。患者的症状表现为肾督阴虚和湿热瘀滞，治疗上应采用温肾强督、凉血化瘀以及止痛的方法。因此开方：独活，羌活，生地黄，黄柏，川牛膝，生甘草，通草，木瓜，槟榔，防己，豨莶草，生慧苡仁等清热燥湿黄柏性味苦寒，能够清热燥湿，对于伴有热象的强直性脊柱炎（如局部红热、疼痛加剧）有一定的作用。活血化瘀生地黄滋阴养血，同时配伍其他，减轻因皿液循环不畅导致的疼痛和僵硬，而豨莶草也有活皿通络之效。强筋壮骨川牛膝既能活皿通经，又能补肝肾、强筋骨，对于强直性脊柱炎造成的脊柱和关节功能障碍有作用。

种植百日草百日草，另一个名字叫长久草，为菊科百日菊属下的一个种。一年生草本。茎直立，高30-100厘米，被糙毛或长硬毛。叶宽卵圆形或长圆状椭圆形，长5-10厘米，宽2.5-5厘米，基部稍心形抱茎，两面粗糙，下面被密的短糙毛，基出三脉。头状花序径5-6.5厘米，单生枝端，无中空肥厚的花序梗。花期6-9月，果期7-10月。种植方法 1.温度：大多数花草适宜的生长温度是15~25C，冬季低于5度，夏季高于35度需要做适当的保护措施。 2.光照：需要充足的阳光，炎热夏季避免长期暴晒。 3.水分：浇水请勿直接淋在花头上，需要浇水在植物根部附近。土壤保持适当干燥，见干见湿，忌涝，梅雨季节避免长期淋雨。 4.施肥：薄肥多施，适当用肥可使植株健壮花色艳丽。修剪：根据植株生长况剪去枯枝、病枝、弱枝、过密枝以及残花残梗。

你还记得那首二十四节气歌吗？ ### 碎碎念 𐟌🊊在钢筋水泥的都市里待久了，感觉离自然越来越远，对草木的感知能力也渐渐减弱。每天享受着空调、WiFi和温室大棚带来的便利，忙碌于工作和生活，已经很久没有静下心来感受生活的美好，观察四季交替中的一草一木。忆时光 𐟌𞊊说到四季，你会想到什么呢？是日月轮回、斗转星移的岁月流转，还是光阴似箭、韶华易逝的遗憾？亦或是二十四节气带给中国人的那份浪漫。小时候在家时，父辈们谈起耕作锄草秋收，总是以二十四节气为切入点，遵守四时之序，食其时，这是中国人古老的智慧。你还记得那首二十四节气歌吗？且读且思考 𐟓š 前几天去图书馆的时候，偶然看到了一本书——《草木有趣》。一鼓作气读完之后，仿佛自己置身于乡野，感知着四季的变化：行云流水间，大雁掠过天际，喝着青梅酒，闻着桂花香，在热炕上吃着冻梨，不经意间望向窗外，白雪皑皑，梅花却俏皮地探出花骨朵。这本书的作者殷若衿是一个跨界自由职业者，同时也是生活美学家、作家、传统饮食品牌创建人和设计师。她以二十四节气为主线，以花草树木、时令美食为支线，介绍了中国人古往今来的养生智慧与节气之美。如果你用一段文字来评价这本书，那便是：这是一本很温暖柔美的“慢书”，道尽了二十四节气之美，让时光在节气、草木和美食的律动中缓慢起舞。它像一位导游，带领看客们领略了古往今来四季如画的景色，有如舌尖上的盛宴，又如穿越到了童年，哦，很美妙的一次旅途！

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