当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

用力操我的逼权威发布(2024年12月精准访谈)

内容来源：乐园影视所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

用力操我的逼

我和毕毕偷情，毕毕下半身还在干我，手上却接起了女朋友的电话。他用无辜的语气装傻着说：“啊怎么了这边没发生什么啊很快就回家了”每说一句话就顶我五下我忍着声不敢叫，我的逼逼因为紧张开始夹得很紧，毕根就操得越用力。电话那头传来：“你在‘嗯’啥呀这个奇奇怪怪噼里啪啦的是什么声音？”毕毕很慌忙地敷衍解释一通后连忙挂掉。放下手机就抽我屁股一巴掌：“小调皮你敢捉弄我看我今天不弄死你”

93年女子焦虑：相亲何时休？我是93年的，虚岁32了，至今未婚。父母为了我的婚事操碎了心，逼着我去相亲。可是，我真的不知道该怎么继续下去。相亲已经很多年了，我越来越讨厌这种模式，甚至想过就这样不结婚算了。其实，我早就和父母讨论过不结婚的事情，但肯定被否定了。最近一次谈话中，我再次提起，父母让我好好想想。他们可能也吵累了，最近几天稍微消停了一下。当然，也可能是因为他们手上没有好的相亲对象了。现在的状况是，我像是惊弓之鸟，看到微信和电话都害怕是不是又要提到这件事。我也认真思考过这个问题，可能确实会面临年老无依、悲惨晚年的境况，但我也真心做不到为了结婚而结婚。年龄大了，选择也更少了，我会焦虑、会不安，怕自己最后妥协，也怕自己不结婚被当成异类。我没有那么强大的内心，所以目前陷入深深的纠结中。然而，时间在流逝，我也没有做出任何改变，只是想着拖着。我看不到任何出路……所以网友们，有什么好的建议吗？我真的很想走出困境，最近人生好黑暗呀。唉……

不管你现在在哪做家政，都要明白这7句话，看看你用上了哪句。第一，干活别太用力，别想着拿了几千快的工资，管太多的事操太多的心，第二学会适当的摸鱼，家政阿姨做的是家务活，干不完的，把自己逼的太紧累的就是自己，学会劳逸结合。第三学会主动很雇主汇报，别等人家开口问，有时候做好一件事不如把一件事说好。第四，不给雇主出主意，不给雇主家人提建议，多听多看多学习，少言少语少八卦，至少能让你远离90%的烦心事，别人家的事少操心，干好自己的。第五，别怕犯错，知错能改，汲取教训，这是自我提升的一个好机会。第六，拒绝做讨好型人格，大家出来赚钱都不容易，没必要去取悦任何人。第七，别太在意雇主的评价，她的表扬和批评都是一种管理的手段，目的就是让你好好干活。我之前有个学员珊姐，她今年46岁，之前做餐饮的，亏了，改行做了5年月嫂。有一次她去客户家面试，正赶上这家人因为请月嫂发生了一些矛盾。女主人想请月嫂，照顾的更专业。婆婆就不让请，说自己可以帮忙带孩子。珊姐一看这种情况，立马拒绝了，她心想，这样的家庭，给再高的工资也不做，月嫂还没上岗呢，就开始有矛盾了，要是接了这单，说不准把月嫂为难成啥样呢！珊姐这是经历的多有经验了。他发现，这几年也是越来越难接单了，老客户转介绍少了，市场上又涌入了这么多年轻的月嫂，竞争也越来越大了。珊姐想着，接单不能太被动了，要主动出击链接更多的雇主才可以。有一天晚上，她给孩子喂完奶，就刷了一会视频，刚好刷到我的视频。听我说家政阿姨可以直接找到雇主接单，还可以用一部手机做家政生意，，了解后立马在线上报了我的家政接单指南课程。他把面试签单的流程，跟雇主谈判的技巧，签合同买保险的方法，都弄清楚以后，还抽空帮着其他姐妹签单，赚点额外的收入。现在是有好单自己就接，不想接的他就给其他的姐妹做，自在的很，再也不用看任何人脸色了。如果你也想学习自己接单，学习用一部手机做家政生意，在评论区扣333，在线报名就能跟我学。我是钱昊老师，关注我，带你做家政不走弯路。

如何从脱胎换骨到凤凰涅槃？昨晚熬夜到凌晨三点，终于把《沧浪之水》这本书看完了。这本书虽然讲的是官场政治，但我觉得最有价值的部分还是关于个人成长的。池大为在脱胎换骨之前是什么样子呢？简单来说，他就是个自命清高、恃才傲物、藐视权贵的人，觉得自己绝对不会折腰。除了这些特点，他还常常红眼病发作，看不得别人好，视趋炎附势者为狗，视物质至上者为猪。总之，他觉得自己是君子，但其实是个把尊严和高贵架设在空洞的骄傲之上的小人。那他是怎么脱胎换骨的呢？简单来说，他被边缘化了七年，没人理他。结婚生子后，妻子想要更好的生活条件，孩子需要更好的教育，而他求告无门的事，却被他曾经眼里的猪狗轻松做到。然后他想起厅长曾经对他青眼有加，列为重点培养对象。他却在会上顶撞厅长，后悔得想撞墙。这种极大的精神痛苦就是脱胎换骨的必经之路。没有痛苦，就没有改变。接下来是心理建设。痛苦摧毁了他的人格，那么今后想做什么样的人？发心很重要。最关键的是把过往的自己视为仇敌，时刻跟他唱反调。书里有一段特别有意思：他右手举起来在空中画了一道弧线，想象着手中操了一把匕首，用力往腰部一顶，心里说：“狗东西，今天你去也得去，不去也得去，我今天扭你不弯？”逼着自己迈出那一步，去行动，把过去的自己一张张撕碎。从今天开始，我只做从前不愿做的事。做着做着，不知过了多久，有一天偶然看到一个脊背挺直的年轻人，会想起曾经也有这样一个人活在这幅身体里。

47岁的人生智慧：慢下来，享受生活 47岁，人生进入了一个新的阶段，内心变得愈发平和与稳定。说话不再那么冲动，做事也不再那么极端，开始接纳自己的不完美，内心也因此变得强大。人生的痛苦往往不是别人造成的，而是自己和自己过不去。目标定得太高，欲望过多，急于求成，这些都容易让人陷入内耗和焦虑。接纳自己的不完美，不过于用力，允许自己慢慢来，相信一切都是最好的安排。 𐟌𑠦œ‰段时间，我总是给自己定目标，达成一个目标，继续下一个，逼自己不停地高速运转。终于有一天，我累了。我强制自己停下来，去读书，去思考。《左传》中有句话：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”放在平时，同样适用。做事一开始就拼尽全力，很容易因短期得不到回报而士气大减，进而萎靡不振。 𐟌𑠤𚺧”Ÿ就像一场马拉松，获胜的关键不在于开始的爆发，而在于途中的坚持。醒悟后，我告诉自己，做事不要用力过猛，要找到适合自己的节奏，慢慢积累，只要今天比昨天进步一点点，就是好的。 𐟒Ž 读书开始时，我告诉自己每天读10页就好，结果轻轻松松就读完30页。超额完成任务的成就感，让我倍感愉悦，信心大增。 𐟒Ž 锻炼开始时，我每天跟练健身操10分钟，后来慢慢变成了半小时，有时会到1小时。那种大汗淋漓的畅快感真的太棒了。 𐟒Ž 放松工余时，我会抽出半小时去单位小树林看看花开，听听鸟叫。偶尔有幸摘到几颗果子，品尝大自然的馈赠，再看着天空云卷云舒，所有的烦恼瞬间释然了。 𐟒Ž 专注自己读过《被讨厌的勇气》后，我学会了简单高效地解决人际关系问题：课题分离。最好的活法就是：允许别人做别人，允许自己做自己。 𐟒Ž 允许自己慢人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错、允许自己慢。带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。放下焦虑，和那个不完美的自己和解，然后拥抱那个完整的自己，平和地享受生活。 𐟒Ž 厚积薄发面对峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，得进一寸进一寸，得进一尺进一尺。不断积累，飞跃必来，突破随之。所以，让自己静下来，不卑不亢，不急不躁，尽力而为就好。在松弛中找到适合自己的节奏，从容应对生活中的困难，有条不紊地解决问题，慢慢成为更好的自己。

告别眼袋黑眼圈，植物高浓缩眼霜来帮忙！最近真是被期中作业逼得不要不要的，作为一个学编导的学生，每天都要熬夜剪视频，黑眼圈简直要掉到地上去了，眼袋也大得吓人，感觉整个人都灰暗了。我每天都在用眼霜，但黑眼圈和眼袋还是那么明显，真是让人头疼。出门不遮瑕根本没法见人，黑眼圈实在是太吓人了。我们宿舍里，大家几乎都有黑眼圈，但有一个例外，她的眼睛依然闪亮亮的，完全没有黑眼圈的影子。我赶紧问她用了什么，她得意地说就是每天涂眼霜啊，切，我也涂了眼霜啊。她告诉我，不是所有眼霜都一样的，她用的是我放图上那个。从来没出现过黑眼圈。说是植物成分，安全有效而且是高浓缩的，性价比很高。于是，我赶紧入了一瓶，坚持早晚抹，抹的时候再按摩按摩。我还在网上看了去眼袋的操，就在抹眼霜的时候做哈哈哈。我坚持抹了一个来月，发现效果出来了。黑眼圈消了很多，出门已经不用遮暇了，眼袋也小了挺多，差不多可以跟别人的卧蚕媲美了，开心~ 和我一样有眼袋或者黑眼圈的小姐姐们，要尽量少熬夜多休息哦！也可以试试这个眼霜，六十多一瓶，我这学生党用起来也是毫无压力的。

月薪6500监控员，辞吗？毕业一年了，生活压力山大，工作一直找不到合适的𐟘”。爸妈听朋友说消操证挺靠谱的，就逼我去考了𐟘–。一开始我真是超级反感，但考完之后发现，花几百块考的这个证，竟然能换来6000多块的工作，简直太值了𐟑！现在我在南昌有一份月薪6000到6500的监控员工作𐟘ƒ。每周单双休，工作时间是早9晚6点半𐟕•。工作挺轻松的，每天就是看看监控，做做记录𐟓，其他时间可以摸鱼，还能搞点副业𐟘œ。不过，这份工作没啥发展前景，我到底要不要重新找工作呢𐟤”？

艺考生必看！提升气息的五大技巧作为一名播音生，气息不足和朗诵破音可是大忌。我自己在集训时就发现了这个问题，当时专业老师建议我加强练声，推荐了胸腹式呼吸法、长音练习、嘿哈练习、躺着读稿件等。虽然我试了这些方法，但效果不明显，嗓子还疼。后来才发现，原来是我没用气息𐟘⣀‚ 上了大学后，专业老师告诉我她当年每天练习仰卧起坐来提升气息，男生稿件也能轻松读出。虽然听起来有点不靠谱，但我也试了，结果失败了。大二时遇到一位负责任的老师，前两天在家向他请教如何提升气息。于是他打电话给我讲了一个小时，最近一直在练习，真的很有效果。 𐟌𘩦–先，要把腹中的杂气吐完（这一步很重要），然后深吸一口气，用鼻子吸气（闻花香式吸气），因为鼻子进气的量比嘴巴多。最后用控制气息来读稿件。只有多用气息、多加练习，声带才会变得更弹性、振动频率更高。 𐟌𜥆说怎么读稿件：一定要感受到肚子是用力的，手摸着肚子能感觉到变化（这么说有点怪怪的）。或者你可以把手放在嘴前，明显感受到有气流出来，否则就是用嗓子说话了。气流一定要均匀地吐出，这样才能避免说到最后就没气了，这就需要你去控制𐟒ꣀ‚ ☀最重要的写在后面了：要有强烈的意识，逼自己用气息说话，从日常生活中做起，不仅仅是在朗诵稿件播新闻时才用气息，而要使它成为你的习惯。（我还在努力控制自己，在日常生活中使用气息） 𐟍ƒ顺便说一下自己对练声的理解，并不是非要去湖边“啊——”“嘿哈”“八百标兵奔北坡”，才是练声。练声的目的是把嗓音打开，平时的练习也是练声哦，像读一篇新闻，注意停连、重音等等，只要用对了气息，都是在练习。所以大家不用纠结自己没有一个练声的环境。但口部操真的很重要，集训的时候，为了见效快，我就含了两周的乒乓球（也有同学含核桃的），在那之后，口腔就打开了，说话也清楚；现在时间充裕了，练10分钟口部操就直接读稿件，那枚乒乓球一直放着抽屉里，上面都是我的齿痕。三分嗓子七分练，我们必须认真对待自己的专业，日复一日地练习。以上都是自己的小经验，希望对大家有所帮助哦！

宝宝攒肚终于拉臭臭了，妈妈的心酸历程月子期间，月嫂就提到有些宝宝会攒肚，所以当宝宝第一天不拉粑粑时，我也没太在意。但到了第二天还不拉，我就开始担心了，是不是真的攒肚了？宝宝的症状吃喝正常，肚子软软的，刚开始几天放屁不臭，但在排便前两天放了很多臭屁。如何应对攒肚网上说攒肚顺其自然就好，但作为妈妈，真的是一天比一天慌。特别是宝宝不拉臭臭还夜醒频繁，我怀疑是不是因为肚子不舒服才睡不好。于是，我开始尝试各种方法来促进宝宝排便：每天坚持顺时针按摩肚子用温开水打湿棉柔巾湿敷肛门做网上很火的排便操，类似排气操采用真香坐姿喂一点水（医生建议的）坚持让宝宝多趴最后的尝试一开始我做了上述所有方法，但到了第七天还是忍不住着急。虽然很抗拒用棉签沾AD或抚触油戳进肛门促进排便，总觉得不太好，但还是尝试了用棉签蘸茶油在肛门周边转了几圈。等了4个小时后，宝宝总是想侧身，换尿布时擦肛门有一点金黄色的便便，宝宝一用力就拉出来了，拉了巨多，像南瓜糊糊一样。悬着的一颗心终于放下了，终于拉了！作为妈妈，看到宝宝终于拉了臭臭，真的是既开心又心酸。希望我的经验能帮到同样在为宝宝攒肚问题烦恼的妈妈们。

非常有力量的10句话： 1、人活着，不要太能干了，太能干的人，到老了身体都不好，当你喊苦喊累的时候，没有人愿意听。钱，有人花，罪，却只有自己受，你要记住，健康永远要排在第一位。 2、一辈子记住，这五个没必要。讨厌一个人，没必要翻脸；喜欢一个人，没必要卑微；错过一个人，没必要怀念；看穿一个人，没必要揭穿；离开一个人，没必要伤害对方。若有人背叛和辜负你，请不要去怨恨他，怨恨别人伤的是自己，你只需要停止付出，生活自会给他惩罚。因果有轮回，苍天饶过谁，你只管善良，其它就交给时间。 3、年龄越大你就会发现，其实根本不需要那么多朋友，你也没有时间去维持那么多朋友关系。人最终获得快乐和自由只有两件事，第一个你有足够的经济基础，第二个你的家庭关系和谐icon，这就足够了。很多人的问题就是把时间，浪费在没有意义的人际关系上。 4、钱，永远是不够用的；活，永远是干不完的；心，永远是操不完的；苦，永远是说不出的。不要担心未来发生的事。车到山前必有路，船到桥头自然直，事到临头，必然会有解决的办法，不要被困难吓倒。 5、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。 6、人到了一定年龄就会明白：留得住的，不需用力，留不住的，不需费力；留者要惜，弃者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。人生无非就是，尽力做事，尽心做人、得之坦然、失之淡然、争其必然，顺其自然。所得所不得，皆不如心安理得。所有的最好，不如刚刚好。 7、人必须学会隐藏两件事情，一是内心的想法，二是自己的能力。内心的想法应该被隐藏起来，因为一旦说出来，它就变成了别人口中的故事。如果我们的内心没有防备，受伤是迟早的事情。本事也要藏三分，本事如锋芒，是一种刺，很容易扎伤别人，人都有嫉妒心理，宁可接受陌生人成功，却很难容忍身边人拔尖。世上没有真正的感同身受，只有如鱼饮水冷暖自知。 8、寒门最大的劣势，其实不是父辈原始积累的差距，而是成长道路上没人引领，往往错过很多好机会。孩子们的人生路怎么走，全靠自己摸索，在不熟悉的社会运行和规则中，在复杂的社会中增长经验，或许，走错了方向，或许，终究不成功。没有引路人，没有高人的指导，穷且老实的家庭里出来的孩子，本身父母没有足够的认知层次和人脉，那么，孩子只能靠自己，从而，失去了很多机会。 9、你发现没，和比你大的人聊天，你会发现你聊的全部都是现实、格局、谋生，和同龄人聊天，除了攀比嫉妒就是吹牛逼。你靠近什么样的人，就会走什么样的路。人最大的运气不是捡到钱，而是某天你遇到一个人，他打破了你原来的思维，提高了你的认知，提升你的境界，带你走上更高的境界，这就是生命的贵人! 10、生活的苦和累算什么，缺钱才是一个成年人崩溃的开始，没有钱的支撑，生活给你一个巴掌，你根本无力回击。钱是照妖镜，也是良心尺，穷时见人性，富时知人心，一富遮百丑，一穷毁所有，穷人的深情一文不值，富人的流氓异常迷人!在这一睁眼就要钱的年代，我不怕没有爱，爱很廉价，到处都是，我怕的是，没有钱。人啊，就应该人间清醒，搞钱上瘾，虽然钱这东西很俗，但确实能让我们快乐，别成天想着爱不爱的。 “大数据不会乱推的，如果你刚好刷到，说明你将有好事发生！”留下一句“时来运转”，三个月内见分晓。#我要上头条# #动态流量挑战赛# #热点引擎计划#