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月子中心28天,必看攻略! 不知不觉,当妈已经八个多月了。生完娃后,我住过月子中心,也请过月嫂。为了选月子中心,我们用了一整天时间,把整个区的月子中心都看遍了,从环境、餐食到托管情况,真是方方面面都考虑到了。下面就来聊聊我的亲身经历吧。 入住天数的选择 首先,强烈建议大家先订28天的入住时间!如果你住得舒适,再和月子中心协商续住。我当初就是这样的,住得特别安心。 托管和1对1服务 托管和1对1服务,托管更适合心态放松的妈妈。因为我总是想念宝宝,所以选择了1对1服务。建议至少选一房一厅的房型,母婴同房能让新手爸妈更了解宝宝的作息,而且房间里的育儿嫂也会现场教学如何护理宝宝。 房型选择 选房型时,可以根据自己的预算来决定房间大小。尽量选择上午能晒到太阳的朝向,这样方便宝宝晒太阳。我们订房比较早,所以房型都进去看了,选了朝阳的,每天早上醒来都有阳光的感觉真的是棒棒哒!而且宝宝都可以在房间隔着玻璃晒黄疸~ 餐食 月子中心的餐食非常重要。基本上月子中心都会提供一天6餐,包括三顿主食和三顿点心。一定要提前试吃,确保口味合适。美味的食物能让心情更加愉悦,尤其是有好吃的甜品哦~ 重点:选择自带厨房的月子中心。 产康项目 ♀️ 月子里的产康项目其实有限。我做的项目有通乳、洗头和肩颈按摩。盆底肌和腹直肌的修复一般要在产后42天才可以进行,有的姐妹需要去找医生看看自己的身体实际情况再做相对应的产康。 公共空间 芥 𖥮,月子中心的公共空间并不是很重要。因为月子里大部分时间都在吃和睡,除非有感兴趣的手工活动可以参加。我是特别喜欢做手工活动的,会所举办的活动我都有积极地参加。 满月照和满月仪式 𘊥 月子中心送的满月照,我觉得不重要,想拍也可以在外面拍。通常在月子中心这些照片的精修一般也就2-3张,再加上宝宝那么可爱,你就糊里糊涂的买单了。另外,满月仪式,会所会提前和宝妈约好时间,提前为宝宝准备满月蛋糕,还是很贴心的。 专车接送 专车接送要提前约好,对于剖腹产和有伤口的宝妈来说是真香啊!月嫂和司机会到病房来接,商务车的座椅超舒服,坐上去感受不到伤口痛。 好了,今天就聊到这里,希望对小仙女准妈妈们有帮助!
𖦜子中心体验:一对一还是托管? 原本计划在深圳坐月子,但考虑到综合因素,最终选择了回老家揭阳。以下是我在月子中心的28天体验分享: 月子中心体验 ✅优点 避免与长辈相处:月子里情绪敏感,能够好好休息,不受打扰,只关注自己。 专业护理:有护士查房,儿科医生巡房,宝宝有问题及时解决,保证宝妈身心健康。 丰富活动:每周都有活动(学带娃、插花、瑜伽、烘焙等),不会让月子生活枯燥。 一对一陪护:科学坐月子,让我尽快恢复到最佳状态。 营养餐食:月子中心的餐食更丰富,营养均衡,少油少盐,有助于快速恢复。 产康项目:提供《子宫复旧》、《肩颈调理》、《疲劳缓解》等产康项目,中药洗头效果也很好。 ❎缺点 价格较高:相对比较贵。 适应新环境:出所后需要重新适应环境,收拾东西。 关于选择托管还是一对一? 管适合:适合不需要经常面对不熟悉的人,减少尴尬,有更多独处空间,隐私性强,建议选择单间性价比高。 对一适合:有预算的、不舍得孩子哭的妈妈;至少选择一房一厅的房型,母乳亲喂的强烈建议1对1。 我个人更喜欢1对1,母婴同房更放心,每天和宝宝在一起更了解宝宝作息,母婴师也会现场教学如何护理宝宝,回家后照顾宝宝更加得心应手。 选择月子中心的建议: 从外面聘请月嫂的一律不去。 一定要有独立厨房(杜绝没有厨房,餐食全靠外面配送)。 房型朝向尽量选择上午可以晒到太阳的,方便宝宝晒太阳,阳光好的房间也会让人心情美美的。 明天就要回家了,这些是我的真实感受,大家要根据自身家庭情况选择适合自己的方式。
月子中心服务大揭秘 𐦃了解月子中心都提供哪些贴心服务吗?看这里就对了! ♀️宝妈护理: * 24小时托管服务,按铃即应 * 一对一月嫂,24小时贴心照顾 * 提供生活用品,让宝妈安心入住 * 伤口护理、子宫恢复观察 * 洗头、擦澡、泡脚,保持清爽 * 送餐、衣物清洗整理、奶瓶消毒 * 健康评估、母乳指导,助力宝妈快速恢复 𖥮宝护理: * 集中育婴室护士24小时照顾 * 一对一月嫂,24小时同房护理 * 体重、身高、黄疸等生命体征监测 * 喂奶、大小便护理,让宝宝舒适成长 * 洗澡、游泳、被动操,早教启蒙 * 脐带护理、皮肤护理,晒太阳预防红PP 月子餐: * 按需提供月子水 * 三餐三点或三餐二点,营养丰富 * 高端食材定制,满足味蕾需求 * 专家查房,确保饮食安全 其他服务: * 房间每天打扫,保持干净整洁 * 宝宝满月party,留下美好回忆 * 专车接送,出行无忧 * 宝宝摄影,记录成长瞬间 * 出所前育儿1对1教学,助力宝妈顺利过渡 月子中心的服务真是周到又贴心!想要享受舒适月子时光,就快来月子中心看看吧!
佩妮达Mambo,住得想哭? 大家千万别去佩妮达的Mambo Dive Resort!我们7月份去的时候,一晚800人民币,结果住得简直想哭。这种地方居然还能打到4.8分,真是让人无语。用金姐的话说:“这地方不专业,也不道德。” 房间小得可怜,两个人两个箱子就挤得满满当当,完全没有商业区该有的样子。 区域太集中了,餐厅、酒吧、客房、潜水教学区全都堆在一起,从早上8点到晚上10点,吵得你连觉都睡不好。 𘅦𘍥,房间脏得不行,床单发黄,临走时还发现腿上被虫咬了好几个包。 ♂️ 泳池对外开放,只要付15000印尼盾就能随便游,结果泳池水脏得要命。 餐食也不干净,反馈了问题后,他们只给我那份打了个五折,然后晚上我就开始拉肚子。 颀⚕️ 店员处理问题也是一套套路:口头道歉、拖延、回避。住惯了国内4-5星酒店的朋友们,千万别来这儿,态度能气死你。 젩面的潜水教练也是个白公猪,长头发一身纹身,态度非常差,多问两句就让你别问了,照着他说的做。私下还开中国人玩笑,说我们什么都小,这不就是种族歧视吗?虽然我们不太敏感,但感觉很不舒服。 蠥楤,预定的时候同房型没房间了,我们定了最后一间楼上房间。但在当地摔了跤,我擦伤严重,老公脚趾骨折,根本上不了二楼。楼梯很陡,一人宽,“酒店”还是要求我们换房间。而且酒店不愿意帮忙跟下个住客沟通。楼上比楼下贵不到100块人民币,我们说要不退房,酒店让我们自己去booking取消预订。我问他们同意退房退费吗?因为booking肯定也会来问店家的意见,他们说以booking最终结果为准。那意思不就是退就退不退就算了吗?最后我在前台哭得不行,他们才同意退房。 总之,住下来所有问题都是住客的,住客自行解决。这家酒店只提供个房子,关键是那房间也完全不值800块。已全渠道差评!
何选择月子中心的托管与一对一服务? 𐩀择月子中心时,托管和一对一服务各有优劣,以下是一些建议: 1️⃣ 托管服务适合那些希望在月子期间得到充分休息、不被打扰的妈妈们。选择单间可以享受更高的性价比。 2️⃣ 一对一服务则适合有预算的妈妈们。至少选择一房一厅的房型,以确保休息质量。母婴同房可以让妈妈更放心,而且每天与宝宝在一起有助于了解宝宝的作息。此外,房间里的育儿嫂也会现场教学如何护理宝宝,回家后新手爸妈照顾宝宝会更加得心应手。 3️⃣ 月子中心的产康项目有限,因为伤口尚未完全恢复。通乳、洗头、肩颈按摩等是比较实用的项目。注意不要被过度推销,可以等到复查后再做决定。 4️⃣ 月子中心的公共空间在月子里并不重要,因为妈妈们大部分时间都在吃和睡,母乳妈妈每天还有很大一部分时间在吸奶,没有时间去公共空间做其他事情。 5️⃣ 餐食非常重要!月子中心通常提供一天6餐,是否符合个人口味至关重要。 6️⃣ 选择房型时,母乳妈妈在预算范围内尽量选择一房一厅或更大的房型,以便家人亲友探访时不会影响哺乳时间。朝向选择上午可以晒到太阳的房间,方便宝宝晒太阳,同时阳光好的房间也会让人心情愉悦。 7️⃣ 赠送的孕妇照、满月照、金足印等额外福利大多是促进二次消费的手段,脸皮薄的姐妹可以直接忽略这些福利。特别是上门拍照的,免费的底片数量有限,需要额外付费购买,价格离谱。 以上经验可以帮助大家选择适合自己的月子中心服务。
橙光游戏推荐:主君线与主母线全攻略 陥 游戏推荐:官职晋升与妻妾情爱体验 主君线:朝堂争斗,官职晋升,自主培养,招募高阶或低阶府邸嬷嬷、医者、教学先生、奴仆,密室培养暗卫。自定义正妻,自选妾室(属性引发私会外男),官员夫人、庶母、婢女均可暧昧缠绵(怀孕可引发和离剧情)。十几种“子嗣培养目标”自选(进宫当美人、做侯府主母、从商为官),可“滴血认亲”。 ᠤ宅院,相夫教子,自我培养,争取诰命。可吹枕边风、造谣、陷害,降低妾室宠爱度可私会风流多情。个人感觉主君线可玩性更大,生孩子速度超快。纳了个妾室,属性显示“多个情人”,一直外出私会,同房一次就怀孕。
沉浸式剧本杀培训:企业培训的全新选择 沉浸式剧本杀培训在企业培训中有着独特的优势,主要体现在以下几个方面: 互动性强 튦𒉦禜증培训提供高度互动的学习环境,让学员们能够积极参与教学。这种互动性有助于增强学习效果,因为学习者在参与过程中更容易理解和吸收知识,记忆也会更加深刻。 真实感强 沉浸式剧本杀培训基于虚拟故事和实时反馈相结合,创造了一个逼真的虚拟场景。这种真实感可以让学员们获得更丰富的体验,从而提高他们的动手实践能力,进一步增强学习效果。 个性化教学 𒉦禜증培训可以根据不同学员的学习水平和需求,提供完全个性化的教学体验。学员们可以在场景中按照自己的节奏和需求推进剧情,将主动性交给学员,真正实现翻转课堂。 通过这些特点,沉浸式剧本杀培训能够为企业培训带来更加高效和有趣的学习体验。
海南专升本6700元值不值? 最近在考虑海南专升本的朋友们,你们有没有发现,学费好像有点高?我之前也遇到过类似的情况,找了一家机构,他们一开口就要我一次性交8500元,直接把我劝退了。后来我花了不少时间找,终于找到了一家函授站,决定去实地看看。 说到函授站,很多人可能不太了解。简单来说,就是一些学校为了方便成人学习,在一些地方设立的教学点。我去的那家函授站,他们告诉我,录取后每年只需要把钱直接交给学校。听起来还不错吧?不过,最近网上有传言说2025年函授可能会取消,毕业时间也会延长,不知道是真是假。反正今年是最后一年,我赶紧抓住了这个尾巴报名了。 关于学费,他们收的是6700元。这个价格我觉得还算合理,毕竟之前咨询的那些机构动辄上万。而且这家函授站没有签订合同,也没有承诺包过。他们说一切都是按学校的通知和规定来,特别是学习和考试这块,不能保证全包。这点我挺欣赏的,毕竟任何承诺都可能有风险。 他们没有线下授课,但线上授课和作业、期末考试都可以协助。毕业论文的话,可以自己找代写。还有一些学校有形势与政策直播课,需要学生本人看,比如地质大学就有这样的课程。武汉轻工的就比较简单,操作起来没那么复杂。 报名的时候需要交500元的报名费,可以直接转给他们。他们还会寄收据和学习卡给我。整个过程还是挺方便的。 总的来说,我觉得6700元还算可以接受。毕竟成人学历提升也不容易,选择一家靠谱的机构还是很重要的。希望我的分享能帮到正在考虑专升本的朋友们!
上海青浦月子中心:28天全方位护理体验 坐月子,是每位产后妈妈的重要时刻。很多准妈妈都会提前规划好月子中心,以确保产后恢复得更好。那么,在上海青浦坐28天月子需要多少钱呢?让我们一起来看看【蓓悦可月子中心】的服务和费用吧! ᣀ蓓悦可月子中心】 提供中等价位的高品质服务,让每位妈妈都能享受到尊贵的护理体验。 𖣀宝宝护理】 宝宝入住时进行全面健康检查 建立宝宝健康档案 由专业的母婴护理师1对1护理 每日监测宝宝体重、身高等发育情况 进行脐带、皮肤、臀部等护理 给宝宝喂奶、换尿片、洗澡、抚触等 根据宝宝发育情况,适当安排早早教启智训练 培养宝宝规律睡眠 颀妈妈护理】 妈妈入住时进行身体健康检测 建立妈妈健康档案 月嫂一对一同房照顾生活起居 帮助妈妈护理伤口、观察身体恢复情况 指导并辅助顺利进行母乳喂养 关注妈妈产后心理状态,及时给予疏导 袀⚕️【专家查房】 每周安排专家查房 掌握母婴健康情况 及时为妈妈解疑答惑 缓解产后焦虑和育儿焦虑 科学指导改进护理计划 疏导妈妈产后不良情绪等 ♀️【产后恢复】 科学评估妈妈的产后恢复情况 量身定制个性化产后恢复计划 安排适应个人的产后恢复项目 让每位妈妈尽享产后蜕变之旅 裀妈妈课堂】 定期安排手工活动,休养身心,疏解情绪 集体育儿课堂,专家授课 为产后妈妈提供理论与实操支撑 丰富育儿知识、提升育儿技能 【其他服务】 贴心孕期指导服务 专车接送入住服务 房间定期清洁消毒服务 出所前1对1育儿教学服务 在蓓悦可月子中心,您将不再是“新手妈妈”,而是“超人妈妈”。我们陪伴您从新手过渡到专业,护航您的产后月子生活。
1943年,忍无可忍的蔡文娜找到杨森,要和他离婚,杨森欣然同意,只要陪他度过最后一晚,便还她自由。然而第二天,蔡文娜等来的不是自由,而是死亡…… 杨森是诸多川军头子中的一个,他从穷小子到独霸一方的大军阀,是一个十分励志的过程,但他个人的私生活可不怎么地,十分地混乱。 他对于美女完全没有抵抗力,看见一个自己喜欢的,就会打算把对方收做小妾,小妾也就算了,更悲催的是连这种名分都没有的女人,以及一夜情的对象。 之所以想要掌控那么多女人,这还和他的军事作风有很大的关系,他是个十分强硬的军人,不论面对自己的手下和敌人,都是严厉大于宽容。 一方面,他把“收后宫”的过程看作是扩张部队和地盘一样,那自然是越多越好,越多就也可以显示出他的地位。 另外,他对于自己这么多大小老婆们的态度,也很不像是夫妻之间的态度,更像是军官对于士兵的态度,甚至某个小妾今天穿什么,他都要管。 蔡文娜就是他这一帮妻妾中的其中一个,她是个惊才绝艳的才女、美女,原本有着很好的前途,也从不缺乏男人追她。 只是可惜,她的父亲为了钱,便答应了杨森,把她像一头牲口一样随便地卖了出去,拿到钱之后,他也在没管过女儿的心思。 “你很漂亮,小蔡,但是我这人,前半辈子还没缺过漂亮女人呢,后半辈子也不会缺。你不要把自己看得太独特,我没了你照样吃香喝辣,呼风唤雨,你没了我就是个孤零零的小绵羊,随时有可能被豺狼吃干抹净。” 忍辱负重的她知道自己目前根本不可能逃过对方的手掌心,只好违心地说着顺从的话语:“是,您说得对,我能有今天,全赖您的保护和宠爱。” 有一次一个对于杨森很重要的人来家里做客,她便被拉了过来,充当陪同人员,期间,她的美貌被人赞不绝口,这让杨森觉得特有面子。 “为了你能够发挥更多的外交价值,你不如学点儿英语吧,以后我免不了还要和外国人打交道呢,到时候你就是我的翻译官。” 虽然学习英语是遂了小蔡的愿望,但是她绝不愿就这么被随意摆布来摆布去,这和玩具又有什么区别呢,长此以往,她还有独立人格吗? 她不知道,也不敢赌,未来的命运一片晦暗,她看到了一个最坏的结局,那就是她的“自我”被这种生活给彻底磨灭,变成一个平平无奇的,虽然锦衣玉食却空无灵魂的、庸俗的贵妇。 几年后,她再也忍不了丈夫的强硬感了,慢慢地和英语老师有了感情,两个人互相鼓励,在一天又一天的教学过程中感情升温。 可惜好景不长,敏感的杨森发现,两人之间似乎有什么猫腻,她立刻赶走了那个老师,然后严厉地惩罚了蔡文娜,差点要了她半条命。。 后来她又被送到了一所大学里,她以为自己终于能从那个令人窒息的家庭氛围中逃脱了,于是便进行地释放自己的天性,和一名学医的同学有了地下恋情。 “我今天就去找他摊牌,然后我们就结婚,我要离开他的魔掌,再也不会受他控制!” 怀着这样的坚定信念,她向丈夫提出了离婚的要求,并告诉他,她找到了此生真正的归宿。 在大厅之中,当着许多人的面,杨森并没有过大的反应,他只是随口一说,“好,我同意离婚,但今晚你还要再服侍我一次。” 蔡文娜满心欢喜地答应,当天晚上同房的时候,心情都不一样了,这让杨森感到颇为无语,事情结束后,他深深地叹了口气,对夏炯道:“明天,去送她上路吧。” 翌日清晨,这位军阀头子把自己所有的妻妾叫了过来,让她们观瞻一具冷冰冰的女尸,他道:“这就是逃兵的下场。” 一众姨太太们此刻,无不神情凝重,感念着唇亡齿寒,她们如同士兵一样,整整齐齐地站成一排,莫敢动弹。 谁知道,她们以后哪个人会不会因为惹到了丈夫生气,就落得个这样的下场呢?
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