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陈欣欣最新娱乐体验_陈欣欣医生的个人资料(2024年12月深度解析)

内容来源：乐园影视所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

陈欣欣

伴侣总是沉默？教你应对沉默战术大家好，我是杭州的心理咨询师陈欣欣！𐟎—️ 在生活中，你有没有遇到过这种情况：当你想要和伴侣分享你的情绪和需求时，对方却总是沉默不语？这真的让人非常抓狂！其实，这种行为在心理学上被称为“沉默对待”，就是对方故意不和你交流，试图通过这种方式来避开冲突。研究表明，大约三分之二的人都会使用这种策略，特别是在亲密关系中。沉默对待的六大心理动机 𐟌ˆ 1⃣ 避开冲突有些人遇到负面情绪时，选择沉默而不是直接面对。他们希望亲近的人能够“心领神会”，而不必直接说出来。 2⃣ 寻求关注有时候，沉默也是一种吸引注意力的手段。当你突然停止说话时，对方反而会好奇你在想什么，是不是发生了什么事。 3⃣ 制造不确定感被沉默对待的人可能会不断猜测对方在想什么，或者自己做了什么让对方不开心。这种不确定感不仅让人困惑，还会引发各种负面情绪。 4⃣ 惩罚并控制对方沉默不仅是一种警告，也是一种控制手段。通过冷漠和安静，你可能会更容易达到自己的目的。 5⃣ 逃脱指责一个总是沉默对待妻子的丈夫，和一个殴打妻子的丈夫，人们往往只会指责后者，尽管沉默对待和殴打都会造成伤害。 6⃣ 结束关系如果你的伴侣经常性沉默，那很可能是因为他不想再维持这段关系了。“沉默对待”发生得越频繁，人们就越不愿对关系抱以承诺。自尊心强的人更倾向于直接结束这段自认为有问题的关系。面对沉默对待的四大策略 𐟌ˆ 1⃣ 判断对方的沉默模式你需要识别对方的沉默是不是一种惯性模式。持续性的沉默会带来伤害，但暂时性的沉默可能只是需要休息或思考的空间。 2⃣ 不必为对方的沉默负责如果确定对方的沉默是故意的，你不必从自己身上找原因。沉默是对方的选择，不是你的问题。 3⃣ 照顾好自己的情绪你可能会感到焦虑和沮丧，这是每个被沉默对待的人都会有的反应。试着接纳这些情绪，不要将它们压在心底。 4⃣ 告诉对方你的感受你可能会急于让对方做出回应，但这反而会让对方越躲越远，甚至完全退出沟通。希望这些建议能帮到你，让你在面对伴侣的沉默时不再那么困惑和难过。记住，沟通是解决问题的关键，但有时候也需要给对方一些时间和空间。加油！𐟒ꀀ

下了高铁谢哥莉姐开车来高铁站接我直接杀到烤鸡店和老陈欣欣汇合吃宵夜哈哈[爱慕]

这个医生火了！5 岁男孩心脏上长肿瘤，妈妈带他去看医生，没想到医生却说英文刁难！妈妈急了，说：“医生，你可以讲中文吗？我听不懂！”可医生接下来的话，才让妈妈知道医生的用心良苦！ ⠊当程程（化名）突然间的胸口闷疼的时候，妈妈这才意识到不对，连忙带着孩子前往医院，但是在当地医院检查出来的结果让人无法接受。 ⠊程程身上有一个肿瘤，而且是长在了心脏上，这对于当地的医疗设备来说是无法治疗的，便建议他们前往大城市就医。 ⠊于是妈妈就带着程程来到了广州市一个非常有名的医院，对于儿童的治疗非常权威，当主治医生陈欣欣看过片子之后，心下也是一惊。 ⠊肿瘤长在心脏上是的实在是不多见，而且还不能确定这个肿瘤是恶性还是良性的，陈欣欣身为著名的心脏专家，此刻也是非常的皱紧了眉头。 ⠊如果这个肿瘤是恶性的话，那么程程就只剩下不到一年的时间了，他见惯了心脏有问题的病人，但是年龄这么小的孩子真的不多见。 ⠊陈医生不希望这个只有5岁的孩子得知自己很有可能只有不到一年的时间，所以就用英文将孩子的病情给说了出来。 ⠊妈妈和程程都是一头雾水，不明白陈医生怎么突然间说起了英文，而且还是中英混着说的，妈妈当即便表示：陈医生，你把话说明白吧，我能承受。 ⠊但是陈医生看着程程苍白的小脸：你们能够承受，可是孩子呢？当陈医生说出这句话的时候，妈妈恍然大悟，这才陈医生这样做是害怕吓到孩子。 ⠊瞬间妈妈泪流满面，自己辛苦养大的孩子，捧在手心里的宝，现在却要被病痛折磨，于是苦苦哀求陈医生，希望陈医生能够救治自己的孩子。 ⠊虽然程程的这场手术有着极大的风险，但是陈医生还是接了下来，不过在手术之前陈医生也给家长做了思想工作。 ⠊毕竟这个肿瘤的位置实在是太过特殊，手术后，昏迷、痴呆、偏瘫都是有可能会出现的情况。 ⠊面对医生的忠告，妈妈选择相信医生，在医生们讨论过手术方案和应急情况后，便对程程安排了手术。 ⠊手术过程中也不是一帆风顺的，在把程程的胸腔打开之后，看到里面的肿瘤众人都惊呆了，那个肿瘤实在是太大了，比检查结果显示的尺寸还要大。 ⠊很显然，原来说定的手术方案已经不适用了，但是这一突发情况显然也没有做出相应的应对措施。 ⠊但是陈医生凭借着自己多年的从医经验，当机立断选择从肿瘤上方一点点的将肿瘤剥离，这不仅需要考验陈医生的手法，还要有足够的速度。 ⠊因为这样剥离是需要将心脏停止跳动，采用体外循环，这样才能保证手术的成功率，陈医生亲自操刀，每一下都犹如在钢丝上行走，不容一丝差错。 ⠊终于在二十分钟之后，陈医生成功将肿瘤剥离，但是这还远远没有结束，经过十分钟左右的心脏刺激之后，程程的心脏也恢复了跳动，接下来的收尾工作则由副手来完成。 ⠊这场手术可以说是有惊无险的完成了，在几天之后肿瘤的鉴定结果也出来了，是良性的，妈妈再次泪流满面，不过这次是开心的流泪。 ⠊陈欣欣医生在面对生死抉择时，始终不放弃任何一个救人的机会，有足够的能力才能为更多的人创造生命的奇迹。信息来源：纪录片《闪闪的儿科医生》第二季第二集 2024.01.05

如何用仪式感告别前任，走出伤痛？大家好，我是陈欣欣！𐟎—️ 你有没有好好结束过一段关系？很多人或多或少都经历过一些糟糕的分离，有些是因为死亡，有些是因为对方的不告而别。关系结束了，伤痛却留了下来，很多人甚至要花一生的时间去疗愈自己。当然，也有少数人经历过好的分离，虽然有悲伤，但没有伤害；虽然有些遗憾，却从中获得了疗愈和力量。 𐟌ˆ01 如何说“再见”？好的分离并不容易，它需要对双方有极大的善意和相对成熟的心智，以及坦诚沟通的勇气。所以在现实生活中，这并不多见。但在心理咨询中，这却是可能的。我们找了一些关于结束咨询关系的相关设置，也许能给你一些启发：制定一个告别的仪式感有些咨询师会询问来访者对最后一次疗愈的设想，并确定一个双方都觉得舒服的计划，比如互相写一张纸条，在最后一次疗愈期间拥抱或握手等等。事实上，仪式无论大小，都会让我们有一个物理层面上告别的过程，从而在心理上有“完结”的感觉。改变对“分离”的负面看法现实生活中，分离通常被当作一件糟糕的事。但心理咨询中，分离很多时候可能是一件“好事”，咨询师会将这种关系的变化看作来访者持续生长过程的一部分，因此，终止被视为一个选择点，而不是达到最终的终点。真诚沟通关系的建立有一个过程，结束也有一个过程。心理咨询中，一般都会尽早讨论，有些咨询师会倾向于将总时间的12%左右用于处理终止问题。很多人在咨询的终止阶段会有成就感、自豪感、冷静和健康的积极感受，这些感觉很大程度上是由于他们与咨询师就疗愈关系的终止进行的公开讨论。真诚又友善的沟通，可以大大降低人们对分离的恐惧，甚至会从中获得力量。 𐟌ˆ02 好好结束的关系是什么样的？好好结束的一段关系，我们能够有一个好好说再见的机会，相处时真诚、坦诚的沟通会让人有勇气面对分离，甚至充满感恩，分开时也会坦坦荡荡。这段好好结束的关系也可以成为彼此人生中的温暖和力量。希望这些建议能帮助你更好地面对分离，走出伤痛，找到内心的力量。

做梦陈欣欣结婚我给当司仪去了

这个医生火了！5 岁男孩心脏上长肿瘤，妈妈带他去看医生，没想到医生却说英文刁难！妈妈急了，说：“医生，你可以讲中文吗？我听不懂！”可医生接下来的话，才让妈妈知道医生的用心良苦！在一个阳光明媚的早晨，一位年轻的母亲，带着她五岁的儿子程程（化名），急匆匆地走进了广州妇女儿童医院的急诊室。就在前一天，程程在玩耍时，不幸感到一阵剧烈的心痛，让她心疼不已。经过医生仔细的检查和诊断，发现了一个令人难以置信的结果——程程的心脏里长出了一颗巨大的肿瘤。在经历了一番震惊和无助后，程程的母亲，迅速带着儿子来到了这家知名医院，找到了著名的心脏外科医生陈欣欣（化名）。陈医生有着多年的临床经验，但当他看到这份诊断报告时，仍然忍不住露出了凝重的表情。然而，正当母子俩满怀期待地等待着陈医生的建议时，他却用流利的英语，说出了令她们困惑的话语。陈医生表达的意思是，如果肿瘤是恶性的，那么程程的生命，可能只剩下6个月到一年的时间。但听到这里，程程母亲不禁心生怒意，因为她根本听不懂那些单词的意思，更不理解为什么在这个时候要用外语交流。就在这时，陈医生用充满关爱的眼神，看了看一旁紧张地听着他们对话的小程程。他转头温和地对程程的母亲说：“你能接受这个事实，你的孩子也能接受吗？如果他年纪这么小就要面对生命的威胁，这对他的成长将会造成多大的影响？”这句话如同当头棒喝，让程程的母亲恍然大悟，意识到了陈医生的真正用意。为了进一步确诊和制定治疗方案，陈医生立即召集了一支由多位专家组成的团队，针对程程的情况进行了深入的探讨和分析。最终，他们一致决定，由于肿瘤位置的特殊和紧迫的病情，手术治疗刻不容缓。在决定手术后，陈医生单独与程程的母亲，进行了一次深刻的谈话。陈医生详细且认真地解释了，手术可能带来的风险和后果——比如偏瘫、昏迷甚至死亡等等，让母亲明白，这是一场生死未卜的挑战。听到这里，程程母亲泪如雨下，但她依然坚定地表示，无论付出什么代价，都要尽力挽救自己孩子的生命。手术的日子终于来临，陈医生亲自操刀，带领着一支专业团队进入手术室，准备进行这场生死较量。谁知情形出乎所有人的意料，肿瘤体积远远超过了原来的估计，达到了惊人的10厘米。但在陈医生及其团队的精湛技艺和坚定信念下，这颗巨瘤最终被彻底切除，并且程程的心脏重新获得了跳动的机会。随着手术的成功完成，病房外焦急等待的程程母亲，终于迎来了希望的曙光。不久后，陈医生走出手术室，告诉她一切进展顺利，程程已经脱离了生命危险，很快就会苏醒。这一刻，所有的担忧、恐惧和不解都化作了泪水，她紧紧握住陈医生的手，感激之情溢于言表。在这场挑战生命的战斗中，陈医生不仅凭借自己的医术和高尚医德，赢得了人们的尊重，更是用实际行动，诠释了作为一名医生的使命和责任。他不仅拯救了一个年幼的生命，更让这位年轻母亲重拾了对生活的信心。在医疗领域的漫长征途中，正是像陈医生这样的白衣天使们，用他们的智慧和勇气，守护着每一个生命的安全与健康。让我们一同为这位救死扶伤的英雄，致以最崇高的敬意和感谢。 (信息来源：纪录片《闪闪的儿科医生》第二季第二集 2024.01.05)

2023年，广州一妈妈带5岁儿子去医院检查身体。哪料，医生看结果后，竟飚起英文，妈妈满脸不悦：“你说中文，我能接受！”医生把她叫到旁边，低声解释后，妈妈惊得目瞪口呆。 2023年，广州5岁男孩程程，突然胸口疼的冒汗，妈妈吓了一跳，连忙带他带来到医院。哪知，结果一出来，医生摇摇头：“孩子心脏上长了一颗肿瘤，我们医院没条件，你尽快去大医院去看吧！” 妈妈听后，一阵眩晕，当即带孩子来到广州儿童医院，挂了陈欣欣医生的专家号。没想到，看完孩子之前的拍片结果，陈医生心里倒吸一口凉气。肿瘤的位置太危险，大概有4-5厘米长。他心中一阵酸楚，看着坐在对面的妈妈，和她怀中脸色苍白的孩子。此时，孩子疼得额头已挤满了汗珠。可孩子咬紧牙关的样子，让他的心生疼生疼。此时，妈妈心急如焚，正瞅着医生的面目表情，等着医生告诉她真实的结果。不料，此时陈医生却飚起英文：“如果是Malignant（恶性），six months to one year（孩子大概能活6个月至一年）。” 妈妈听的一头雾水，以为医生故意说英文刁难她，她满脸不悦，瞪着眼睛，压着火说：“医生，请你说中文，我能接受！” 陈医生立马醒悟过来，意识到，这位妈妈误解了他的意思。他起身向旁边指了指，示意孩子妈妈过来，他低声对孩子妈妈说：“我知道你能接受，你确定4岁孩子能接受吗？” 接着又说：“孩子心脏那个肿瘤比较危险，需要切下来做检查，确定是良性还恶性，如果是恶性的，那只能活6个月至1年。” 妈妈听后，惊的目瞪口呆，泪水已啪啪啪直流，没想到儿子的病情有这么严重。她擦干眼泪，连忙对陈医生道歉，说道：“医生，麻烦您尽快安排手术。” 医生的直觉告诉陈医生，孩子的病不能拖，随时有生命危险。他不敢耽误一分一秒，当即召集医院各科专家，讨论孩子的治疗方案。经讨论，决定第2天安排手术。此日，程程进手术室内前，一遍又一遍地问妈妈：“妈妈，会不会很疼啊?” 妈妈强忍泪水，握住孩子的手笑着说：“宝贝乖，不疼，睡一觉就好了。” 术前签字时，陈医生犹豫片刻后说道：“孩子手术有风险，可能会造成偏瘫、植物人或者死亡的后果，你要有心理准备，当然这只是可能，我们会竭尽全力挽救孩子的生命。” 妈妈吓得咬着嘴唇，不停地抽搐哭泣，稳定情绪后，手颤抖地签了字。哪料，手术过程中，再次让陈医生惊愕不已。尽管，医生预料手术难度很高，但是当切开后，在场的医生还是吓了一大跳。心脏上的肿瘤，竟比拍片结果显示还要大，肿瘤大小将近10厘米。危急关头，陈医生迅速冷静下来，立即改变预定方案。然而，心脏跳动会影响手术进行，他当即决定用体外循环方式代替心脏跳动，然后从肿瘤上方着手。面对病魔，陈医生冷静应对，运用熟练的手法，最终，将那颗肿瘤从心脏上剥离出来。肿瘤顺利切除，但又有一个难题出现在陈医生面前，那就是，如何让程程的心脏恢复跳动？不愧为专家，陈医生凭借多年的经验，采取一系列措施后，孩子心脏终于恢复跳动。这一刻，陈医生松了一口气，但悬着的那颗心还没落地，还要等肿瘤的送检结果。术后，程程被送进重症监护室，妈妈除了抹眼泪，焦急地在外面来回踱步，时不时透过玻璃看着躺在病床上的儿子，默默祈祷能出现奇迹。这一等就是5天，这5天比5年还要漫长。万幸的是，5天后，传来好消息，检查结果良性。瞬间，孩子妈妈两脚发软，一下瘫软在椅子上，嘴里不停念叨：“谢天谢地...”她含泪握住陈医生的手：“谢谢陈医生，是你救了我孩子，救了我的家！” 7天后，程程从重症病房转入普通病房，身体逐渐康复，脸色也逐渐变得红润起来。看着慢慢变好的儿子，妈妈终于露出久违的笑容。陈医生，是医者仁心典范，面对年幼患者，以细腻的心思，考虑到患者家属的情感承受能力。他的冷静、果断与细心，不仅挽救了程程的生命，更温暖了一个家庭的心。取自《搜狐网》

间歇性讨厌伴侣？教你如何应对！大家好，我是陈欣欣！𐟎—️ 你是否也有过这样的经历：和伴侣相处时，突然觉得对方很不顺眼，平时看似普通的一件事，现在却成了无法忍受的点，甚至感到厌烦。但这种情绪通常不会持续太久，一会儿就过去了。其实，这种间歇性讨厌伴侣的情况在亲密关系中并不少见。为什么会间歇性讨厌伴侣？大脑的自我保护机制 𐟧 很多时候，我们在热恋中会觉得一切都很美好。而那些间歇性的厌烦情绪，很可能是大脑的自我保护机制在起作用，提醒你对方可能不是适合共度余生的那个人。自我厌恶 𐟘” 你可能只是间歇性讨厌自己，但又没有清醒地认识到这一点，于是无意识地把这种自我厌恶的情绪转移到伴侣身上，通过讨厌伴侣来减少被抛弃的恐惧感。矛盾累积 𐟧銊很多曾经的矛盾冲突，你以为已经解决了，但实际上它们并没有真正过去。这些伤害累积起来，不管是生理上的还是情感上的，都会成为一条条埋伏在关系中的红线。负面情绪 𐟘䊊生活中的压力、挫败事件、日常琐事等也会让我们对周围事物产生不好的情绪。这些负面情绪在心里积压，有意无意之间，就被转移到了对伴侣的讨厌上。如何处理对伴侣的间歇性讨厌？思考差异 𐟤” 如果你对伴侣的厌烦是因为原则上的分歧和差异，那么坚持这段关系可能不是一个明智的选择。正因为有原则冲突的存在。解决矛盾 𐟛 ️ 如果仔细思考后，确定你们之间不是不可调和的，而是关系中有一些隐藏的“心结”需要解决。那么改变间歇性厌恶的最好方式，就是觉察和处理好这些被掩盖下来的矛盾。独处一段时间 𐟕𐯸 如果以上两点都不是你讨厌伴侣的原因，那就试着给自己和TA设定一个冷静期，这段时间里就暂时不要见面了。心理咨询 𐟒튊如果这种情况持续的时间过长，导致无法建立稳定的人际关系或亲密关系的话，或许你需要尝试心理咨询的方式来探索厌烦的原因。

如何在恋爱中找回自我？大家好！我是杭州的心理咨询师陈欣欣。𐟑‹ 在我的咨询室里，很多来访者都曾有过一段把安全感寄托在别人身上的经历。如果你也因为极度缺乏安全感，正经历着人生的低谷，希望我的分享能给你带来一些帮助。失去自我，情绪失控来访者A描述了自己在恋爱中的困境：“恋爱中一点小事，我就会情绪失控。”刚开始，她的诉求是想挽回执意要分手的男友。深入了解后发现，来访者A在这段关系中的控制欲特别强。只要男友一天没联系她，或者没来接送她上下班，她就会极其不安，然后崩溃大哭，情绪失控。有时甚至只是一点小事，她都能大发雷霆。𐟘ኊ她在不安、争吵、道歉、挽回的模式中不断循环，最后男友提出了分手。两人的关系一片狼藉。自卑、猜疑，安全感缺失来访者A的自卑、猜疑和缺乏安全感，让她呈现出“病态般”的执着。她总是企图从亲密关系中索求百分之两百的关注，以此改变过往没有得到的爱。缺乏安全感的她，对外界的一切都倾向于从“坏”的角度去解读。每当没能得到需求回应，她就会立刻回忆起曾经的痛苦过往。𐟘– 构建自己的安全感我开始引导她去构建自己的安全感。帮助她全面觉察自己，通过正向强化引导她看见自己的内心潜力。随着咨询的深入，来访者A逐渐从原来的不知所措，慢慢开始注意到自己的内心，并且主动向我诉说自己焦虑源。调整生活，发现价值在第三次咨询时，我开始让她调整生活，去发现自己的独特价值。在这个过程中，她内心的不安与焦虑以及过去的创伤，都逐渐得到了处理。成为自己，改变的开始马斯洛理论中解释“安全感”为：一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉。𐟔’ 不管你有没有觉察到，在我们每个人的内心深处，其实都一直生活在焦虑和恐惧中。但当你学会把自己内心的真实所需告诉对方，学会释放自己的情绪、修复自己，就是改变的开始。自信满满，迎接未来回到咨询案例，还记得在第五次咨询接近末尾的时候，来访者A与之前相比，充满了自信，眼里满是光，能更多地察觉自己的情绪，不再怀疑自己，不再对“这一段恋情能否走下去”抱有不安和疑虑。那一刻，我又一次真切地体会到了做心理咨询师的意义。𐟌Ÿ 希望这些分享能帮你找到内心的力量，逐渐找回自我，找到属于自己的安全感。𐟒ꀀ

如何在爱情中找回安全感？大家好，我是陈欣欣！𐟎—️ 最近，一个叫M的朋友来找我聊天，她说她真的好痛苦。每次和男朋友断联，她都会陷入一种深深的“恐慌”。她感觉自己在这段感情中极度缺乏安全感，患得患失，每天都生活在痛苦和挣扎之中。其实，这类个案真的不少见。 M的故事 𐟌ˆ M今年29岁，是一位温柔体贴、能力出众的女性。但在和男朋友相处时，她完全变了另一个人。她会为了对方去做自己不喜欢的事，对方稍微不回消息或者忘记了她说过的话，她就觉得对方不在乎自己。她总是怀疑男友，一件小事都能让她情绪失控。结果，男友也受不了了，干脆提出了分手。𐟒” 缺乏安全感的根源 𐟌ˆ M之所以这样，其实是因为她内心非常脆弱，缺乏安全感。她常常会有强烈的不可控感、不确定感、无力感以及被抛弃的恐惧。她试图通过进入一段关系来获得力量。于是，我引导她找出自己到底在恐惧什么，她说是因为“孤独感”。为了维持这段关系，M可以不断牺牲自我、失去自我。背后的原因，是无法面对孤独，以及孤独背后沉重的人生议题。❗经过深入咨询，我发现：在早期的经历中，M的父母并没有给她带来足够的安全感、归属感、认同感、爱和尊重等心理需求的满足。这造成了成年后，她在关系中不断索求未曾得到满足的那部分，并反复进行验证。男友变成了她自我满足的“工具”。如何找回真正的安全感？ 𐟌ˆ 重新认识自我：带着M重新认识、觉察自我，看到自己早年的依恋关系，找到其中缺失的部分。在抱持性的咨访关系中，引导她看见、发展自己的能力，重新构建内心世界。建立新的行为模式：通过心理训练，帮助M建造新的、安全的行为模式。比如，伴侣出差时，M独自在家，记录下自己的情绪和想法，寻找支持与不支持这些想法的证据，一点点修正她的情绪体验。梳理关系中的责任：和M梳理她在关系中需要承担的部分，并引导她向对方表达自己的需求。双方都以全面、客观的视角来看待这段关系，学会接纳和理解，并不断调整相处模式。随着咨询的深入，M面对生活和情感都不再彷徨不安，而是游刃有余，自信平静。这就是咨询带来的独特体验。𐟒 如果你也在经历类似的事情，不妨试试这些方法。我相信，你也能找回属于自己的安全感。𐟒ž

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