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茴香菜怎么做好吃新上映_茴香菜怎么做好吃家常做法(2024年12月抢先看)

内容来源：乐园影视所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

茴香菜怎么做好吃

自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病每年天冷后，室内温差大，加上空气又干燥又湿冷，一些免疫力较低的人，在冬天特别容易感冒，所以在天冷后，我们要经常吃一些能提高免疫力，抗病毒的食物，从而起到预防感冒。可以经常给家人吃一些自带“青霉素”的蔬菜，因为青霉素是一种抗生素，它可以起到杀菌抗病病毒的作用，比如我今天介绍的这5种蔬菜，天冷后经常吃，提高免疫力少生病！第一种：田七田七也被称为三七菜、养心菜，虽然它在市面上很少见，但是它含有的营养价值比很多蔬菜都要高，据研究，田七菜含有丰富的“生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白质和有机酸”等营养物质，经常吃田七，可以起到养心助眠、杀菌抗病毒的作用。这种莱推荐吃法就是凉拌田七。第二种：茼蒿茼蒿是非常好吃的一种蔬菜，和其他蔬菜相比，它的清香味最足，不管怎么做，都超级好吃。而在天冷后，我们也要多吃茼蒿，因为茼蒿能辅助改善脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等症状，特别是体虚的人，可以多吃茼蒿。这种莱推荐吃法就是茼蒿丸子第三种：茴香茴香是冬天的时令食物，也是最适合在冬天吃的蔬菜，因为茴香中含有丰富的茴香精油，这种物质不仅可以杀菌，而且还能起到健脾胃的功效，经常食欲不好的人，可以适当的吃一些茴香。这种莱推荐吃法就是茴香饺子。第四种：菠菜在天冷时，多吃菠菜有很多好处，因为菠菜含有的营养物质特别丰富，菠菜中含有的胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A，从而起到保护视力的功效，菠菜中含有的铁可以缓解缺铁性贫血，而且菠菜中含有大量的维生素C，它可以起到增强免疫力功效，间接起到抗病毒的作用。这种莱推荐吃法就是菠菜煎蛋。第五种：芦笋芦笋中含有一定量的氨基酸和抗氧化物质。在它们协同的作用下，可以起到,增强体质、提高免疫力的功效。如果您经常便秘，也可以多吃芦笋，因为芦笋含有的粗纤维比大多数蔬菜都要吃，吃1-2次芦笋，肠道就可以通。这种菜推荐吃法就是香煎芦笋。田七、茼蒿、茴香、菠菜、芦笋是自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病！#老人# #农村# #家庭#

耐放美味蔬菜推荐姐妹们，是不是每次逛超市都纠结该买什么蔬菜呀？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款适合家里常备、耐放又美味的蔬菜！都是我亲自尝过的，绝对不吹牛哦～ 𐟥쨊𑦤’芽菜：香辣可口口感：花椒芽菜口感鲜嫩，香辣可口，是下饭的好选择。营养价值：富含维生素和微量元素，营养价值高。烹饪方法：可以热炒、凉拌、油炸、涮锅，怎么做都好吃！耐放程度：放在冰箱里能保存好几天，非常耐放。购买建议：适合喜欢香辣口味的家人们，放在家里随时都能吃，超方便！ 𐟌🥰茴香：温补佳品口感：小茴香种子发芽慢，但一旦发芽就能闻到一股独特的香气，让人食欲大增。营养价值：富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。烹饪方法：可以炒菜、做汤、包饺子等，用途广泛。耐放程度：放在干燥通风的地方能保存很久，非常耐放。购买建议：适合体质偏寒、需要温补的家人们，小茴香可是个好东西！ 𐟌𑩦™椿芽菜：树上蔬菜口感：香椿芽菜口感鲜嫩，带有一种独特的香气，让人回味无穷。营养价值：富含钙、磷、钾、钠等成分，具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容的效果。烹饪方法：可以炒鸡蛋、炒腊肉、凉拌等，制作方法多样。耐放程度：放在冰箱里冷藏能保存一段时间，但最好还是现吃现摘。注意事项：食用前最好焯水以减少含有的有害物质哦！在寻找适合家里常备的蔬菜时，我可是费了不少心思呢𐟒ᣀ‚花椒芽菜、小茴香和香椿芽菜都是我的心头好，不仅口感美味还非常耐放。如果你也像我一样热爱烹饪和品尝美食的话，那这些蔬菜绝对不能错过哦！当然啦，这只是我的个人看法和推荐而已哈～大家可以根据自己的口味和喜好来选择哦！

格拉斯哥牛排馆，绝了！ 𐟍𝯸 前菜：美味又实惠的选择 𐟦‘ 盐和胡椒炸鱿鱼 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 这个炸鱿鱼配上柠檬汁，吃到最后也不会觉得腻，非常喜欢。 𐟌𖯸 酸辣风味鸡翅 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 名字虽然叫酸辣，但酱料更多的是酸味，和预期有些不同。 𐟍— 黏糊儿鸡 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 鸡肉炸过，配上墨西哥风味酱汁，味道还不错。 𐟥ꠧƒŸ熏三文鱼配黑麦面包 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 用橘子、茴香和莳萝烟熏过的三文鱼，空口吃稍微有点咸，但配上黑麦面包刚刚好。 𐟍䠨™𞤻和牛油果鸡尾酒 𐟌Ÿ𐟌Ÿ 感觉像普通沙拉，没有特别惊艳，但食材很新鲜。 𐟍„ 烤车达芝士蘑菇 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 蘑菇怎么做都好吃，这个也不例外。 𐟦ꠦ‰‡贝柱配西班牙香肠 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 每次吃饭都点，扇贝柱和西班牙香肠的搭配很神奇，香肠中和了扇贝的不入味。 𐟥頤𘻨œ：牛排爱好者的天堂 𐟥頧ƒ䤸‰文鱼菲力 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 几乎每次去都必点，最爱之一。 𐟥頱2盎司西冷牛排 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 普通的牛排，味道也不错。 𐟍– 烤羊排 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 因为我不吃羊肉，女票说有些膻味，分量也比较小。 𐟥頲0盎司T骨牛排 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 我的最爱，好吃到能一个人全部吃完，分量很足，肉也很嫩。 𐟍— 枫糖蜜汁鸡 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 有一种浅浅的药膳味道，我很喜欢。 𐟥頱0盎司黑安格斯牛排 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 加了1磅换成了炸地瓜条，感觉比炸薯条要好吃一些，牛排可以单加配菜，本来想点牛骨髓 stuffed bone marrow，但waiter说没有了，就点了half rack of barbecue ribs，因为我从小不吃猪肉，女票说味道算正常，处理的还可以没有怪味。 𐟍𐠧”œ品： 𐟍䪥惥𘃤𘁠𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 味道淡淡的，没有很甜，女票不喜欢吃各种甜甜，但也觉得好吃。因为当时是和女票的纪念日，waiter还特意写了happy anniversary～每一道菜都让人回味无穷，是美食爱好者的不二之选。

茴香老奶洋芋：简单又美味的云南家常菜土豆怎么做都好吃，关键是做法要得当。今天给大家分享一道云南人特别喜欢的茴香老奶洋芋，既有老奶洋芋的香辣软糯，又有小茴香的清香脆嫩，真是味觉的享受。下面就跟我一起来看看这道菜的做法吧！ 1️⃣ 首先，准备适量的糯洋芋，洗净后放入热水中煮（或者用蒸锅蒸）至筷子可以轻松插进去的程度。然后过凉水，撕去外皮，剁碎备用。 2️⃣ 为了增加香味，我们特意选择了炸牛干巴用的底油来炒。油热后倒入剁碎的洋芋，不停翻炒（小心糊锅），几下后加入适量食盐继续翻炒，炒至入味。 3️⃣ 接着放入小茴香，翻炒三分钟左右，这时洋芋和茴香的香味都出来了。然后加入适量云南本地的火烧糊辣椒（味道特别香）和少许味精提鲜，翻炒均匀。一道香味独特的美食就完成啦！赶紧试试吧，保证让你吃得停不下来𐟘‹

Coles大促！特价菜囤货这周Coles的打折活动真是让人心动！特别是蔬菜区，简直是购物天堂！本来打算昨天就发这篇分享，结果因为赶论文，一直拖到今天。不过，这次的特价蔬菜真的是不容错过，赶紧去囤货吧！ 𐟌🠱.5刀一把的小葱小葱这个价格真的是无敌了！平时在维妈买都要贵一些，这次Coles只要1.5刀一把，简直是捡到宝了。周末去买点，做点小葱炒鸡蛋，绝对美味！ 𐟌🠱.2刀一颗的茴香茴香的价格也很给力，1.2刀一颗，和维妈的价格持平。别看它秃顶，这可是茴香哦！之前有个大哥告诉我，他拿这个秃头包过饺子，味道很不错。等我研究出怎么做好吃，一定发图和教程，大家记得关注哦！ 𐟌🠱.5刀/kg的南瓜南瓜的价格也很亲民，1.5刀一公斤，比Aldi的2.69刀便宜不少。买一整颗南瓜可以放很久，绝对值得入手。南瓜炖糖水，甜甜糯糯的，超级好吃！ 𐟌🠲刀/颗的白菜花白菜花的价格也很划算，2刀一颗，比我之前在维妈买的便宜多了。不过，菜花不能放太久，放冰箱里也会很快坏掉，所以买的时候要注意哦。 𐟌🠳刀/kg的绿菜花绿菜花的价格也很不错，3刀一公斤，比维妈便宜。这个价格真的是很值了，绿菜花炒起来也很美味。 𐟌🠱.8刀/颗的卷心菜卷心菜的价格也很实惠，1.8刀一颗，比其他店便宜。卷心菜可以炒着吃，也可以凉拌，怎么做都好吃。 𐟍• 披萨和墨西哥卷饼这周的披萨和墨西哥卷饼也在打折，披萨2.85刀，墨西哥卷饼两包4刀。不过，看到价格一激动，被标签把手划破了，真是哭哭。不过，这些打折的好东西，大家一定要去尝尝哦！总的来说，这周的Coles打折活动真的是不容错过，赶紧去囤货吧！我的目标是买遍墨尔本性价比最高的菜，大家也可以一起分享你们的购物心得哦！

山东人的善良与热情：一次夜市经历最近去了一趟济南，真是让我对山东人有了更深的认识。特别是洪楼夜市的那段经历，真是让我感动不已。那天晚上，我和女朋友在洪楼夜市逛了一圈，她突然想吃掺了茴香的韭菜盒子。我们找了一圈，发现那家店竟然没茴香了。女朋友有点失望，这时候旁边一个做菜煎饼的阿姨赶紧说她那儿有茴香，还说可以帮我们做韭菜盒子。一开始我还以为这阿姨是想抢生意，心里有点不爽。但接下来她的话让我彻底改变了看法。她说：“给你们拿过去，让这个阿姨给你们做韭菜盒子吧。”我愣了，竟然还有这种好事？后来我们还是决定去阿姨那边买菜煎饼。在做的时候，我忍不住和她聊了起来。聊着聊着，我发现这阿姨真的是发自内心地觉得把茴香给另一个阿姨做韭菜盒子才是对的。她还一直强调，吃菜煎饼这事儿让她觉得很抱歉，因为她觉得把茴香给另一个阿姨做韭菜盒子才是最好的选择。更让我惊讶的是，阿姨还提到韭菜盒子那家店做的确实特别好吃，还强烈推荐我们去尝尝。我又问她：“阿姨你怎么老是给其他店揽客呢？我们买了别家的菜煎饼，你就赚不到钱了呀？”阿姨笑了笑，“钱赚多少是多呢？够花就行了。”那一刻，我真的觉得她是个天使。后来我问阿姨是哪儿人，她说老家是枣庄的。她和她老公一起经营这家店，老公负责打包，沉默寡言但很友好。看得出来他们还不太熟悉这个业务，但那颗真诚的心确实打动了我。如果你去洪楼夜市逛，喜欢吃菜煎饼的话，记得照顾一下这两位老人的生意哦。他们年纪不算大，五六十岁的样子，店就在上了坡之后的那三排店铺的中间一排，挨着卖冷锅串串的店，斜对面是东北大饭包。牌子是枣庄菜煎饼，味道真的不错。这次经历让我深刻体会到，山东人的善良和热情真的是发自内心的。希望我们都能像他们一样，善良且幸福。

米其林一星餐厅体验：期待与现实的落差今天去了一家米其林一星的餐厅，期待值自然很高，但吃完后的感觉呢，嗯……不能说是难吃，但确实有点失望。三个人都表示不会再来，感觉有点踩雷。或许是因为我们三个都是广东人，不太习惯北方菜吧𐟘�‚ 饮料：吊梨汤𐟍 点的是吊梨汤，喝起来就像是低糖版的冰糖雪梨银耳汤，喜欢这类饮品的朋友可以尝试。前菜：茴香松露菌菇𐟍„ 前菜点了一个茴香松露菌菇，虽然本人很爱吃松露和菇类，但这个菜闻起来有松露的香味，吃起来却很一般，感觉松露的味道被淡化了很多。那府自制豆腐𐟍’𘨛‹做成了豆腐的形状，配的蘸酱完全没味道，感觉只是为了上色。蜜椒安格斯牛柳粒𐟥銧‰›肉还不错，肉质挺好，味道就是日常的黑椒牛柳粒，如果配份白饭，简直就是高阶版的港式茶餐厅例牌。格格偷吃鱼𐟐Ÿ 其实就是咕噜肉变成了咕噜鱼，炸得很脆，但个人觉得还是猪肉做的咕噜肉更好吃，鱼肉少了那种脆脆的口感。炒包菜𐟥슥‘𓩁“很奇怪，可能是我吃不习惯那个调味，口感也不像炒的，自己在家炒个醋溜包菜都比这好吃。招牌菜：炸明虾𐟦 招牌的炸明虾也不是不好吃，但也没什么特别之处，就是普通的炸虾，可以试一试，但我家乡盛产海鲜，特别是虾，所以吃惯了觉得这边的虾都不太行。什么虾蛋炒饭𐟍š 完全没有味道，感觉也不好吃，随便一家的扬州炒饭都比这好吃。甜点：京八件𐟍𐊦œ€期待的京八件却很失望。我是重度甜食爱好者，但这些点心每一个都好干，酥皮一点都不酥，内馅也不好吃，感觉在生吃面粉皮。沙琪玛也没国内超市的徐福记好吃。喜欢吃的朋友不要骂我𐟘�‚可能是我吃惯了南方糕点，不太习惯这种口味。总的来说，这家餐厅的口味和价格不太对标。如果你喜欢吃北方菜，可以去试一下，但这种餐厅就是试过了就好了，不知道怎么评价，只能说个可以但没必要了哈哈哈𐟘…。

太原古县城美食大揭秘：避雷与种草指南这次和家人的旅行，第一站我选择了太原古县城。这里既能满足家长们看景的需求，又能让孩子们尽情吃喝玩乐。虽然这次尝试的美食不多，但我还是想和大家分享一下，希望能帮到你们避雷和种草。肥肠面：19元𐟒𐊨🙩“菜真的是一言难尽。作为一个一天赶路没吃正经饭的人，第一顿饭就吃到这种食物，真的是绝望。面和肥肠完全不搭，单独拿出来都不好吃。吃完后我甚至想站在门口告诉要进来尝试的人：“快跑！” 桂花糕：10元3条细的这个桂花糕其实挺有意思的。建议大家买点桂花酱刷米饭，效果一样。但这也给了我一个新的赚钱思路。下次旅游旺季，我应该和我妈妈一起做点这个回老家卖，绝对薄本厚利。手工牛肉丸：18元𐟒𐊨🙤𘪥‘𓩁“真的很不错，丸子、萝卜和汤都很香。特别推荐大家在天黑后尝试一下，有点小冷的时候来口这个汤，暖暖的很舒服。炒祺：15元/斤这个炒祺是用米面做的，土炒的。第一口有点土味，但对我这种喜欢尝试奇怪食物的人来说还挺有意思的。个人推荐茴香味的，味道不错。双皮奶：8元红豆味平时不怎么吃双皮奶，所以不能评价它好不好吃。口感有点像奶味果冻。我个人不会推荐这个。最后放几张风景照片，还给小孩买了两把木剑。总体来说，还是推荐带家长和孩子来这边玩的。

说个窝心的事儿，不说出来憋死我了。来婆婆家，婆婆的侄子，侄媳妇，还有我的小姑子都在，准备下午打麻将，婆婆当着亲戚面说我做饭好吃，我以为她在夸我，还挺高兴。没想到接下来婆婆对我说：“反正你也不会打麻将，闲着没事给大家包饺子吧，晚上吃饺子。厨房里有肉，有茴香，有面。” 我那拎不清的老公也附和着她妈说：“快包去吧，你也不玩儿，省的无聊。” 我说：“包饺子也不着急这一时。这才两点，晚点包也来得及。”婆婆接着说：“那怎么行，要不晚上大家都饿肚子呢，你赶紧去包吧。” 我心里满是委屈，凭什么因为我不会打麻将就得去包饺子？但看着一大家子亲戚，我又不好发作，我只能转身走进厨房。我一边摘菜，一边默默的流下了眼泪。难道就因为我性格温顺，好说话，就得无条件地承担这些吗？朋友们，接下来的日子我该怎么办 #初冬连更计划# #热点引擎计划# #十一月创作激励计划#

法国茴香根沙拉：简单又美味的午餐选择前几天在法国的菜市场上逛了一圈，结果被大数据推送了好多新的菜品𐟘‚。突然看到一个茴香根的视频，勾起了我尝试的欲望。虽然平时见过茴香根，但从来没吃过，也不知道怎么做？不过今天我还是果断买了一个，还自己“研发”了一个某手的沙拉𐟤ꣀ‚ 首先，把茴香根洗干净，去掉头和尾，然后拌一拌，撒点黑胡椒，五分钟搞定！没想到味道还不错，淡淡的茴香味，加上现成的虾里有柠檬香，口感脆脆的，卖相也还行～我还特意查了一下茴香根的营养知识，发现它不仅好吃，还有助于减脂！真是意外的收获，爱了爱了～❤️ 茴香根（Fenouil）是法国菜市场上的常见食材，属于伞形科植物。它的球茎部分通常用来做沙拉或配菜。今天我就用最简单的做法，把它变成了一道美味的午餐。虽然娃不在家，但这道菜还是让我的午餐变得简单又美味。顺便提一下，茴香根的营养成分也很丰富：每100克含有31卡路里、0.2克脂肪、52毫克钠、414毫克钾、7克碳水化合物和3.1克膳食纤维。它不仅低卡高纤，还富含维生素C和蛋白质。真的是一道健康又美味的菜品！

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冬天，吃萝卜白菜不如吃茴香，鲜嫩营养茴香菜怎么做好吃简单一拌真香 | 说明书网
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