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周大雨最新娱乐体验_《周三有雨》by深井冰的冰(2024年12月深度解析)

内容来源：乐园影视所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

周大雨

硬装进展 | 终于有点样子了！最近终于给我的主卧大窗户搞定了，真的是太喜欢了！虽然老爸一直强调安全生产，结果还是没能完全说服他放弃那块绝美的大玻璃。虽然最后加了加粗型材，但装上后效果真的不错，朝南的窗户，外面还有德高瓦顶和隔热层，再加上石膏吊顶，整个房间看起来特别有感觉。这家的装修工人真是又专业又负责，上周大雨把房间淹了，他们第一时间赶来帮忙，虽然完全不是他们的责任。客厅两边的落地窗中间外墙是中央空调主机，但安装过程真是麻烦，原装外机位太小，需要左右窗户各让5cm，还得先拆原窗户，放上空调主机，再装新窗户型材，最后装玻璃。整个过程真是烦人，但工人特别耐心，随叫随到，真是辛苦他们了。现在木工快结束了，接下来就是地暖和瓷砖了，终于看到一点希望了！装修真不容易啊，但每一步都值得期待。

雨崩冰湖徒步：心动的瞬间在大雨后的雨崩，蓝天、白云、雪山和森林构成了一幅绝美的画卷。这是一条适合徒步初学者的路线，虽然只有四星难度，但往返14公里，海拔从3000米爬升到3900米，爬升了900米。我们用了两个半小时冲顶，途中有一半的路程是在泥浆中行走，体验了一次“梭泥巴”的乐趣。冰湖的美景让人心动，站在山顶，仰望巍峨的雪山，所有的烦恼都烟消云散了。我们赶在两点半前出山，享受了一杯dirty咖啡和一杯热拿铁，暖暖身子，还有爵士乐的陪伴，闭上眼睛，享受这一刻的宁静。 𐟔— 路线：碎石路、泥巴路、一小段木栈道和土路。从草甸进入森林，开始第一个绝望坡，进入参天大树覆盖的原始森林，一路平缓到达垭口。下一个坡过个河，进入杜鹃林，坡度起伏平缓，完成了四分之三的路程。最后一个绝望坡登顶后，冰湖出现在眼前，下坡到湖边，单边完成！ 𐟔— 小贴士：一定要用轨迹导航，第一个绝望坡和到达大本营前的森林里没有路标，没有轨迹很容易迷路！建议穿着登山鞋或越野鞋，前一周大雨，路面非常湿滑，尤其是下山时，梭泥巴是常态。注意观察天气，下大雨的冰湖非常不好走。最后，敬畏自然！

大理旅居记：幸福能量今天的大理终于迎来了它应有的天气——微风轻拂，阳光明媚，天空蓝得透明。下午，我去了快乐老家广武路，品尝了大青树咖啡☕️。坐在外面的位置上，旁边有小花圃，抬头能看到一角蓝天，来来往往的人们显得那么自由悠闲。普通面包社的边牧米面包和元宵依旧超级可爱亲人[哭惹R]。傍晚时分，我去了才村码头，沿着洱海走到龙凤村大草坪。一路上遇到了好多可爱的狗狗[哭惹R][哭惹R]。久违的晚霞如约而至，粉橘色的云端和波光粼粼的海面，真是美得让人心动。经过一周大雨的洗礼，阴霾一扫而光。今天我认真感受到了幸福和能量，洱海的能量真的太让人感动了。

吃了外卖还能保持体重的秘诀这周看了部超棒的剧——《侠探简不知》。优酷上一搜，评分8.3，真心推荐给大家！看了五六集，简直停不下来。前半周大雨滂沱，宅在家里做三明治，一片面包加个鸡蛋，再撒点核桃和黑芝麻，简单又美味。周末忍不住去了大福来，放纵了一下，点了个天津特色素卷圈，想着大福来的油应该干净点。果然好久没吃了，配上豆腐脑，简直是人间美味。午饭和晚饭基本都是自己做的，蔬菜炒牛肉是标配，周末在家吃煮玉米和拌菠菜。水果每天吃个桃子或甜瓜，甜食只吃了同事给的小酥饼和周末大福来自制的糕干，感觉不太好，有点干。这周工作有点忙，下班晚，体力也累，还赶上几天下大雨，没时间备菜。于是点了几次外卖。外面热量高，不吃外卖就把食物热量降低。点外卖我有几个小窍门：选择有实体店面的连锁店，尽量干净。比如麦当劳、站点披萨、春川春、福家日料、黄门脸清真炒菜，还吃了711的关东煮。选自己能吃的。虽然我没孕反，但外卖没有特别清淡的，尽量不辣不齁甜齁咸不高油。比如黄门脸点了醋溜木须和烧茄子，打开盒盖感觉那油量我可以做一礼拜菜了。每夹一口在热水里涮一下油再吃。不要生食。蔬菜水果沙拉怕洗不干净，鸡蛋鱼片啥的反正生的也不要点，也不要生猛海鲜油腻肉类。反正容易拉肚子过敏的都不要点，孕早期还是要注意避免一切生病的可能性。选营养成分，控制摄入量。日料的牛肉饭肥牛片量足，石锅拌饭多加菜，这两个都先分出一半米饭留给晚上吃。麦香鱼请店里少放酱，深海鳕鱼还是很有营养的。还跟着同事吃了站点披萨，金枪鱼和蘑菇都不错，推荐大家尝尝。这周唯一一次恶心就是关东煮，可能是不能点油炸过煮的东西，比如清迈豆衣卷，吃了一口就反胃。笋尖萝卜都没事。体重保持在一百斤，比上周还轻了一丢丢。希望大家也能找到适合自己的平衡点，既能享受美食又能保持健康！

老破小漏水解决记：专业维修师傅救急！姐妹们，听我一句劝！如果你家也遇到漏水问题，千万别自己瞎琢磨，直接找专业维修师傅上门来看看吧。省时省力，比物业联系的师傅靠谱多了。从上周大雨过后，我发现屋顶漏水了。工长猜测可能是保温层漏水和窗户有缝。于是我赶紧联系了物业，说外墙改造还在保修期，给了施工方电话。两天后施工方上门查看，说是保温层有缝。虽然中间催了几次，隔了三天后才来修，但修完一天后还在漏。和施工方沟通，他们也不确定是不是保温层没修好还是其他问题，只是答应第二天再来看看。结果第二天又没来（心累𐟘鯼‰。为了不影响装修进度，我只能自己找了师傅来定位问题。好在师傅很专业，发现是楼上墙内的空调水管漏了。楼上邻居还算配合，第二天就找人来修了。终于不漏了，装修也可以继续进行下去了。只是这个过程真是太耗时耗力了。所以，大家一定要记住，术业有专攻，这种事情还是找专业的人来做吧！

隔着屏幕都感觉到老萧爱惨了林有慧，杭州下大一周大雨送祝福～[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][666][666][666]杭州

当本命朱一龙遇上本命年的翅桶，近朱者“翅”！即日起至10月20日，关注@肯德基官方微博，带话题「肯德基十翅一桶」，转发此条微博，并@ 1位好友。揪15个小可爱送【朱一龙亲笔签名照】~抽奖详情

在澳洲千万别买自行车！𐟚𔢙‚️ 𐟘ᠥ†™这篇帖子真的是心态要崩了！这已经是我第二次遇到自行车被人为破坏了！ 𐟚𒠥𞈥䚦œ‹友都有过自行车被偷的经历，火车站前的锁车杠上，只剩下孤零零的车轱辘。 𐟘“ 来说说我的悲惨经历吧。去年圣诞节前夕，我在送外卖，就在大学里，送上楼不到三分钟，没上大锁。我的车是zoomo，基本断电后很难推得动。结果下楼时发现车被一个外国骑走了，我脱了安全帽就冲上去想拿头盔和他干架。最后喊得太大声，学校保安也冲上来了，只是假装冲上去，他回头看了一眼，自己摔了一跤。他没事，起来拿起自己的包就慢慢走，完全不慌，我也不敢上去直接拉住他。我的车就这样摔坏了，看着凶手走了，接近40度的高温，保安非要帮我报警，我等到天黑警察也没来。本来我还很淡定，后来饿了进了旁边一个咖啡馆，店长免费请我吃了个饭，说孩子你今天遇到了不好的事情，我只能为你做这些。我当时吃着饭一边吃一边哭。后面舍友帮我拉车回家的。修车花了150刀。 𐟘ᠧ쬤𚌦졥𐱦˜碌Š天，昨天出去了一趟，回来特地检查过，车子都是好的。我上周才去了售后维护，全部更新了零件。结果今天早上要出门，发现两个轮子都被放气了，前轮是拿利器扎了我的轮子，有个口子！连续下了一周大雨，好不容易今天不下，想着出去挣个房租！这种绝望感！停在house的车库，肯定没人走进后院，那么只有可能是附近的住户弄的。这死变态！ 𐟚력䧥œŸ没事别买自行车！修到心态崩的！直接买四轮吧~中国驾照能开一段时间的。我的香港驾照能开，只是我一直没想好要不要留下就没打算买车，嫌麻烦。当然也有原因刚来经济紧张~ 𐟙 希望下学期能顺利换澳洲驾照𐟪ꦈ‘要买车！

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