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内容来源：乐园影视所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

我们的错误

《高效能人士的七个习惯》读书心得 𐟌Ÿ 真正伤害我们的，不是别人的行为，也不是我们自己的错误，而是我们对错误的反应。 𐟔 如果我们只通过“社会之镜”——即当下的社会观点、周围人的意见和思维方式来认识自己，那就像是从哈哈镜中看自己。这些零碎的评语并不代表真正的你，它们更像是投影，反映的是说话者自身的想法或性格弱点。 𐟌 流行观点认为，环境和条件对我们有着决定性的影响。三种广为接受的人性“决定论”——基因决定论、心理决定论、环境决定论——能否真正反映人类的本性呢？ 𐟒ꠧ𛴥…‹多ⷥ𜗥…𐥅‹尔的故事给我们提供了答案。弗兰克尔在二战期间经历了酷刑。一天，他独自一人在狭小的囚室中，突然体验到了一种全新的感受，他称之为“人类终极的自由”。尽管纳粹能够控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由。 𐟌𑠥𜗥…𐥅‹尔在恶劣的环境中运用人类独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则：在刺激与回应之间，人有选择的自由。这种自由包括人类特有的四种天赋：自我意识、想象力、良知和独立意志。 𐟏† 个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境。人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。责任感，从构词法来说是能够回应的意思，即选择回应的能力。所有积极主动的人都深谙其道，不会把自己的行为归咎于环境、外界条件或他人的影响。 𐟚€ 高效能人士在任何环境中都应该具备的、首要的，也是最基本的习惯——“积极主动”。积极主动是人的天性。圣雄甘地曾经说过：“除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。”可见最刻骨铭心的伤害并非悲催遭遇本身，而是我们尽然会放任这些伤害戳刺在我们心上。

今年 42 岁，正是如狼似虎的年纪。领导故意安排我老婆出差，晚上留我一人在家。我刚洗完澡，就裹了个浴巾，女领导突然来我家按门铃。看到门外穿着性感的衣服，我顿时两眼放光，急忙打开房门。打开房门的那一刻，领导向我扑过来，我的大脑瞬间一片空白。还没等我反应过来，我们就发生了关系。那一刻，欲望似乎占据了上风，理智被抛到了九霄云外。事后，我瘫坐在地上，心中充满了懊悔和恐惧。我不敢相信自己竟然做出了这样的事情。女领导也渐渐恢复了理智，她看着我，眼神中既有愧疚又有慌乱。 “这……这怎么办？”女领导声音颤抖地问道。我无言以对，不知道该如何回答。我们陷入了沉默，空气仿佛凝固了一般。过了许久，我才艰难地站起身来，试图理清思绪。 “这件事不能让任何人知道，尤其是我老婆。”我低声说道。女领导点了点头，“我知道，这是我们的错误，我们必须想办法弥补。” 然而，我心里清楚，这个错误可能永远也无法弥补。从这一刻起，我的生活被彻底打乱了。我开始担心事情会败露，担心失去家庭和工作。每一个夜晚，我都辗转反侧，无法入眠。在接下来的日子里，我尽量避免与女领导单独相处，努力让自己的生活回到正轨。但那一夜的错误始终像一块沉重的石头压在我的心头，让我无法释怀。我不知道未来会怎样，只能在愧疚和恐惧中等待着命运的审判。#我要上热门#

如何用沟通技巧保持自信和坚定？ 𐟓š 书名：《当我说不，我会感到内疚》在与人沟通时，如果对方的沟通模式或框架比我们强，我们可能会感到焦虑和情绪化，甚至变得软弱，无法坚持自己的观点。𐟘㠩”€售高手会让我们感觉被牵着鼻子走，买下原本不想买的东西；父母和老师用他们的价值观评价我们，让我们产生情绪，违背自己的内心。𐟤슊𐟧 心法 - 强势十大法则关键第一条：你有权评断自己的行为、想法和情绪，并对它们的产生和带来的后果负责。 𐟑‰𐟏𛠦Š€巧： 1️⃣ 迷惑法fogging 用途：应对批评时，识别对方是否带有要你做某种行为或改变行为的意图。做法：承认对方批评中的事实部分，不防御。例：对方批评房间很乱，回应：是，我的房间东西确实很多。 2️⃣ 否定决断法negative assertion 用途：对方指出我们的错误时，承认事实部分，但不要感到内疚。做法：直接承认错误的事实部分，但不要将内疚与做错的事情联系起来。例：对方批评工作少做了某个部分，直接回答"是的，我漏做了那个部分"。 3️⃣ 坏唱片法broken record 用途：当对方试图改变你的想法时，清晰地表达你的坚定立场。做法：不论对方说什么，重复并坚持自己的想法。例：保险业务企图说服你买保单，重复回应：我知道、了解、认同，但我还是不买。 4️⃣ 否定疑问法negative inquiry 用途：适用于与关系亲近的人沟通，帮助你更了解对方的真实意图。做法：在对方批评后回应具体是哪方面不好，为什么会让你感觉不好等。例：女朋友说再打游戏就要发飙了，回答：我打了20分钟游戏你为什么会发飙？（不是抬杠，让对方讲出真正想表达的意思）总结：这些技巧可以帮助我们在沟通上变得更坚定和有效，而不是遇到问题就死不悔改。𐟒ꀀ

【普法宣传】《拒绝网络谣言，拥抱真实世界》在网络的海洋中，谣言就像汹涌的暗流，随时可能将我们卷入错误的方向。网络谣言不仅会影响我们的判断，还会破坏社会的和谐与稳定。网络谣言的传播速度之快令人咋舌。一条虚假的消息可以在几分钟内传遍整个网络，引发无数人的关注和讨论。而这些谣言往往缺乏事实依据，只是一些人出于不良目的而编造出来的。网络谣言会给人们带来很多负面影响。它可能会让人们产生不必要的恐惧和焦虑，影响心理健康。同时，谣言也可能会破坏人与人之间的信任，让社会变得冷漠和分裂。为了拒绝网络谣言，我们要培养自己的批判性思维。在面对各种信息时，不要盲目相信，要学会质疑和分析。我们可以通过查阅多个来源的信息、咨询专业人士等方式来判断信息的真实性。我们还要积极传播真实的信息。当我们发现谣言时，要及时站出来辟谣，让更多的人了解真相。只有大家共同努力，才能让网络空间充满阳光，让我们拥抱真实的世界。

记忆的真相：你真的相信你的记忆吗？ 𐟧 你是否完全相信自己的记忆？其实，记忆并没有我们想象的那么可靠。我们的记忆会受到主观情绪和其他因素的影响，所以有时候，我们自信满满地说出证词，并不意味着这些证词就是完全正确的。记忆的真相 𐟔 记忆并不是像录像机那样精确无误。我们的记忆往往会受到各种因素的影响，包括情绪、环境、甚至是我们的期望。比如，我们可能会因为某个特定的情绪而记住某件事，而忽略了其他重要的细节。记忆的脆弱性 𐟒” 记忆并不是万无一失的。有时候，我们可能会因为一些外部的干扰或者自己的错觉而记住错误的信息。比如，我们可能会因为一个错误的描述而认为某件事是这样的，而实际上并不是这样。记忆的复杂性 𐟌 记忆的形成和存储是一个复杂的过程。它不仅仅是一个简单的记录和回忆的过程，还涉及到我们的认知、情感和体验。记忆的形成是一个动态的过程，而不是一个静态的记录。记忆的多样性 𐟌ˆ 每个人的记忆都是独特的。每个人的记忆都受到他们自己的经验、背景和文化的影响。所以，即使是同一件事，不同的人可能会有不同的记忆和理解。记忆的局限性 𐟚련🆥𙶤𘍦˜聆𘨿œ不变的。随着时间的推移，我们的记忆可能会因为新的信息、新的体验或者新的理解而发生变化。所以，即使是那些我们以为永远记得的事情，也可能随着时间的推移而逐渐模糊或者遗忘。记忆的真相：并不完美，但很重要 𐟌𑠨™𝧄𖨮𐥿†并不完美，但它仍然是我们认知世界和理解世界的重要方式。我们需要承认记忆的局限性，同时也需要珍惜和尊重它所提供的信息和体验。毕竟，没有记忆，我们就无法学习和成长。

在错误中学习人生如行旅，在这漫长的旅途中，错误便如那不可避免的荆棘与坎坷。我们常常谈论成功，却很少正视错误。然而，正是这些错误赋予了我们生命的深度和广度，使我们真正理解生活的意义。错误并非全然是负面的存在。古人云：“过而能改，善莫大焉。”这句话揭示了错误的另一面，即改正错误的能力。错误似明镜，映照出我们的不足，使我们有机会反思和调整自己的行动。许多伟大的发明和创新，都是在无数次错误的基础上实现的。爱迪生在发明电灯的过程中，经历了数千次失败，但他正是通过这些大量的错误，最终找到了合适的灯丝材料。错误是成长的必经之路。在人生的每一个阶段，我们都难免会遭遇挫折和失误。学生时代可能会因为轻敌而在考试中失利；职场初期可能会因为缺乏经验而在工作中犯错；人际交往中也可能因一时冲动而造成误会。这些错误虽然令人懊恼，但它们都是成长的一部分。每一次错误都是一次重新审视自己的机会，让我们更加深刻地了解自己的短板，从而在未来的道路上更加稳健。错误教会我们谦逊与坚韧。面对错误，我们应持有一种谦卑的态度。没有人能够做到尽善尽美，承认自己的错误需要勇气。这种勇气不仅是自我认知的表现，更是对他人的尊重。坚忍不拔的精神同样重要。在错误面前，不轻易放弃、不轻易妥协，这是成就事业和实现梦想的必备品质。错误也提醒我们珍惜当下。每一个错误的发生都有其特定的时间与环境，错过的时刻无法重来。因此，我们应当以更加专注和认真的态度去对待每一件事、每一天。如此，才能减少错误的发生，并在有限的生命中取得更多的成就。错误是生命的一部分，是我们通向成功的必经之路。我们要以积极的态度面对错误，学会从中汲取经验和教训。只有这样，才能真正领悟到错误背后的智慧，实现自我的成长与超越。 #人生感悟# #动态连更挑战# #动态流量挑战赛# #图文动态同步大赛# #大学第一课#

《万历十五年》读书笔记：道德与法制的失衡 𐟓– 书中摘抄：笔者以为，中国两千年来，以道德代替法制，至明代而极，这就是一切问题的症结。这些好处当然不应抹杀，然则它们带有冲动性质，也多个人成分，而且常常和紧急情况一起出现。一个具有高度行政效率的政府，具备体制上技术上的周密，则不致接二连三地在紧急情况下依赖于道德观念作救命的符箓。说得严重一点，后者已不是一种好现象，而是组织机构违反时代，不能在复杂的社会中推陈出新的结果。这里的地下玄宫，加上潮湿霉烂的丝织品和胶结的油灯所给人的感觉，却是无法冲破的凝固和窒息。他朱翊钧生前有九五之尊，死后被称为神宗显皇帝，而几百年之后他带给人们最强烈的印象，仍然是命运的残酷。海瑞不能相信治国的根本大计是在上层悬挂一个抽象的、至美至善的道德标准，而责成下面的人在可能范围内照办，行不通就打折扣。而他的尊重法律，乃是按照规定的最高限度执行。如果政府发给官吏的薪给微薄到不够吃饭，那也应该毫无怨言地接受。当一个人口众多的国家，各人行动全凭儒家简单粗浅而又无法固定的原则所限制，而法律又缺乏创造性，则其社会发展的程度，必然受到限制。即便是宗旨善良，也不能补助技术之不及。1587年，是为万历十五年，丁亥次岁，表面上似乎是四海升平，无事可记，实际上我们的大明帝国却已经走到了它发展的尽头。在这个时候，皇帝的励精图治或者宴安耽乐，首辅的独裁或者调和，高级将领的富于创造或者习于苟安，文官的廉洁奉公或者贪污舞弊，思想家的极端进步或者绝对保守，最后的结果，都是无分善恶，统统不能在事业上取得有意义的发展，有的身败，有的名裂，还有的人则身败而兼名裂。因此我们的故事只好在这里作悲剧性的结束。万历丁亥年的年鉴，是为历史上一部失败的总记录。《万历十五年》指出道德非万能，不能代替技术，尤不可代替法律，但是从没有说道德可以全部不要，只是道德的观点应当远大。凡能先用法律及技术解决的问题，不要先就扯上了一个道德问题。因为道德是一切意义的根源，不能分割，也不便妥协。如果道德上的争执持久不能解决，双方的距离越来越远，则迟早必导致于战争。今日全世界处于原子武器的威胁下，我们讲学不得不特别谨慎。社会科学和自然科学一样，都只能假定自然法规（natural law）会要逐渐展开。下一代的人证实我们的发现，也可能检讨我们的错误，也就等于我们看到前一代的错误一样。

如何用阿德勒心理学，更好地爱自己和他人《被讨厌的勇气》这本书里有个观点特别触动我，那就是“不批评、不表扬”。𐟘我们平时总是习惯对别人评头论足，要么表扬，要么批评。但阿德勒心理学告诉我们，这种方式其实没啥用，反而可能让人产生依赖或者压力。𐟘” 那我们应该怎么做呢？𐟤” 尊重每个人的价值和能力首先，我们要明白，每个人都有自己的价值和能力。我们应该尊重他们的选择和决定。𐟌Ÿ 即使他们犯了错误，我们也不应该直接批评他们。而是要帮助他们理解错误的原因，鼓励他们从错误中学习和成长。𐟒ꊩ🥅过度表扬其次，过度表扬也是要避免的。虽然表扬能让人开心，但过度的表扬可能会让他们产生依赖感，失去自我提升的动力。𐟌ˆ 用积极的方式表达关心和支持最后，我们应该学会用一种更积极的方式来表达我们的关心和支持。比如，我们可以说出我们的期待，而不是直接批评或者表扬。这样，既可以让他人明白我们的意图，也可以让他们有更多的自由去做出自己的选择。𐟌𛊧œŸ正的爱是理解和尊重阿德勒心理学的这个观点让我明白，真正的爱不是批评也不是表扬，而是理解和尊重。𐟒• 希望我们能用《被讨厌的勇气》中的观点，去更好地爱自己和他人。𐟌𙀀

马龙我们打的不是棒球，是人情世故。难怪湾湾都夸马龙可爱，全能龙队确实有梗。 1.龙对首次尝试棒球，前两次都只是打中了练习杆，赶紧说：“错误示范”意思先让你们看两次错误示范好让你们避免同样的错误，可把龙队机智坏了。第三次直接击中，后面连发三球打的都很好，真不愧是龙队啊！ 2. 用打高尔夫的姿势打棒球也是没谁了，不过大家都很开心，龙队这就是我要的氛围，所以多少感觉龙队你有点故意的成分在里面。 3.该说不说，湾湾们真的很喜欢打棒球这个运动，也不知道为什么？不过喜欢龙队的心大家都懂，龙队羽毛球打得像乒乓球，棒球打得很有高尔夫的味，要不说是全能龙队呢，挺会融会贯通的。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

索莫：这是一场非常重要的胜利但由于我们的错误我们并不是百分百高兴现在我不能告诉你问题是什么也许我们的对手更了解我们了但我们今天不能100%满意「国际米兰」「图拉姆帽子戏法」「国际米兰3比2都灵」大家觉得问题是什么？

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