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成都绕城绿道权威发布_成都绕城绿道全程线路图入口(2024年12月精准访谈)

内容来源：乐园影视所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

成都绕城绿道

96km骑行记：酸爽疲惫今天终于完成了成都绕城绿道的一圈骑行，全程96公里，真是酸爽到不行！已经很久没有骑这么长的距离了，感觉整个人都被掏空了。主要是屁股和肩膀酸痛得不行，中午还没休息，整个人都感觉疲乏不堪。骑的是风行1402的16寸蚂蚁腿，车架是14寸的。试了一下小伙伴的公路车，感觉还是大车骑起来更轻松。从西区中水湿地公园开始，逆时针骑行，平均速度22.4公里每小时，总共花了4小时17分。今天是下雨天，还伴有两级风，一路顶着风骑，骑到六十公里到江家苑湿地公园时雨就开始下了。途中找了个亭子躲雨，雨小了继续骑，一身的雨水和泥巴。骑到80公里时已经一点多了，太饿了，找个路边摊搞了碗锅巴土豆。除了北边还有一段绿道没通车，其余路段都很畅通。 ●总的一趟下来百公里油耗：2佳得乐+2士力架+1罐无糖可乐+锅巴土豆。 ●关于地势，从双流机场到江家苑这段是地势平坦很友好，东边就都是长长的上坡和下坡。现在沿途的小商小贩比较成熟，隔不远都有人在卖饮料，但是从东北到北边的公共措施就一言难尽，厕所都还没投入使用。天晴的时候路上人很多，特别是有些大人任由小朋友在中间，很危险，要时刻小心注意路面情况。想绕整圈的话，建议早上早点出发，路上人不多，可以保持好节奏和速度，要不然等下午人多了，刹车刹到要骂人。

成都绕城绿道骑行全攻略，新手必看！最近终于骑上了心心念念的成都绕城绿道，完成了一次全环挑战，感觉超级棒！这里分享一下我的骑行经验，希望能帮到同样喜欢骑行的朋友们。一、骑行工具选择 𐟚𔢀♂️ 我是租车骑的绿道，真心推荐大家租山地自行车，比共享单车省力多了。如果你想挑战全环或者追求更好的骑行体验，租车绝对是个不错的选择。我租车的方式是通过天府绿道app，里面的骑行专区有详细的租车信息，离入口也很近，不过价格稍微贵了一点。二、入口选择 𐟚ꊧ𛿩“有很多入口，主要分为四大入口。我是在青龙湖入口开始骑行的。具体来说，我是坐地铁到成都大学站下车租车，然后骑到蜀王陵站前面一点点，就是入口了。三、骑行小贴士 𐟌🊦Ž訍顺时针骑行，相对逆时针骑行要轻松一些。从青龙湖入口开始，也就是东边开始骑行，最好的路段是正东到正南这一段，景色超美，沿途还有很多卫生间和充电宝点。不过从西北开始，一直到东边之前，卫生间和充电宝的数量明显减少，所以需要如厕和充电的朋友一定要提前做好准备。沿途还有修路的情况，所以最好的办法就是跟着大部队走，准没错。四、携带物品清单 𐟧𓊥⨩•œ：防晒必备充电宝：手机电量充足才能拍美照零食：补充热量，沿途也有小吃摊点面巾、帽子、手套：骑久了手会痛，这些小物件能帮你减轻不适感水：沿途都有水站，自己带一两瓶就够了希望这些小贴士能帮到你，祝大家骑行愉快！𐟚𔢀♀️

成都绕城绿道骑行：100km的美丽与挑战成都的绕城绿道全长100公里，主要以平坦和起伏路段为主，上坡路较多。如果你打算挑战全程骑行，建议最好在上午10点前出发。绕城绿道中最美的路段是从成双大道入口逆时针骑行到青龙湖湿地公园，大约40公里。如果你出发较晚或体力一般，可以考虑只骑行这段风景最美的路段。原本计划去赵公山，但因为工作日不好约人，只能改变路线。有人推荐骑行绿道，于是决定尝试。平时很少骑车，最多骑二十分钟的我，竟然完成了全程，感到非常开心。绿道中最值得一看的地方是龚家林和彩虹桥，风景绝美，非常适合拍照。新都往后的绿道还在建设中，麦田特别多，明年可以再去那边看看麦田。只要保持心情，出发吧！

走一哈成都绕城绿道。

成都绕城绿道：骑行者的天堂！ 𐟚𔢀♂️成都的绕城绿道，简直是骑行爱好者的梦想之地！这条全长百公里的绿道，拥有6米宽的双向车道，沿着四环路蜿蜒延伸，拥有78座桥梁和121个公园，沿途风景如画，景色宜人，而且完全免费开放！ 𐟌𓨿™条绿道被誉为骑行者的天堂，与成都的地理环境息息相关。成都的地形平坦，气候四季宜人，非常适合户外活动。据统计，去年有超过5亿公里的骑行里程，足以绕赤道一万圈！ 𐟌𓦈都绕城绿道等你来挑战！今天你骑了多少公里呢？

第一次跑成都绕城绿道的缘起与感受去年底，我在Keep上认识了一位好友（丁丁猫），他总是跑长距离，动不动就是几十公里的那种。突然有一天，我发现他跑了几次百公里，真是让人钦佩。后来，我在某社交平台上刷到了@胡小芹，她也是个意志力超强的跑者，给了我很多建议和参考。年初，我计划今年能安全跑个全马就够了，因为体重太大，怕伤膝盖。结果到5月份，我已经瘦了20多斤，上个月还把123环都刷完了。于是，我决定挑战一下四环，也算是圆个心中的梦。 19号那天，我萌生了跑绕城绿道的念头，20号开始做准备，看天气预报显示阴转多云。21号早上4:30起床，5:10出发，5:44准时开跑。22:46停表，跑步时间12小时30分钟，总用时接近17个小时。前50公里，状态良好。中间有一段去上厕所，出来后方向跑反了，幸好及时发现。最吓人的是，太阳出来了，路上还遇到两个学生骑车摔跤。简单确认他们没有硬伤后，我给了一些建议，继续跑了。当时心里的想法是，只要跑了超过52公里，每多一米，就能超过我的最大公里数。当年我可是夜爬过峨眉山的人，不能熊。不过，路上的太阳真的太大了，腿没事，就是胸闷不敢跑快。大概五十公里开始，跑团的友友们陆续来陪跑，帮我背包，解决了很大的问题。60-80公里区间，有人喊我骑车，他帮我跑，被我拒绝了。我说我不想欺骗自己。最难熬的是最后20公里，天已经完全黑了，有凉风，不存在中暑风险，但腿已经完全不是自己的了。我可以连续一周每天都跑半马，昨天的腿是真的酸痛。不过还好，最后两位好兄弟轮番陪跑，给我鼓励，送补给。跑团群里的小伙伴们也全天都在为我加油，真是太感动了。如果没有这群有情有爱的小伙伴们的鼓励和支持，真的是跑不下来吧。用六个字总结一下：感谢、感动、感恩！最后，附上我的意念清单，有兴趣的可以交流：行百里者半九十！我想去，我要去，我必去！当坚持不下去的时候，意志力会带我冲出重围！要有可以支配双脚跑起来的大脑；要有可以配合大脑跑起来的双脚；要有跑龄跑量的积累和一定能跑完的决心；要有只要轨迹不要求配速的洒脱；要有体感不好随时放弃的心态。

成都绕城绿道100公里骑行挑战全记录 𐟚𔢀♀️ 锦城湖出发，向东绕城绿道骑行，目标100公里，达成！这次骑行，我和儿子一起出发，我40岁，他12岁。天气变化多端：𐟌ž☁️𐟌篸。中午时分，阳光暴晒，但因为秋季阳光不算太强烈，我们没有做太多防晒措施。结果，北门的一些桥梁设计不太美观，骑行时阳光反射刺眼，桥面也较长，体验感不佳。暴晒之后，心疼自己一秒，医美效果都白做了。不过，下午继续骑行剩下的50公里，又遇到暴雨，等了十几分钟，雨小一些后继续上路。经过大雨小雨，风雨无阻，只想尽快逃离头顶的那团乌云。乌云看起来不大，但骑了好久才骑出去。终于雨停了，身上汗水、雨水交织，又骑了十多二十公里，终于吹干了，衣服上还有一些泥土。总之，这是一次难忘的体验！ 𐟌𘠩€”中遇见各种小花，心情愉悦，桂花飘香！特别是喇叭花，有六七种颜色，生命力顽强，遍地开花！中午在三河场镇上吃了牛肉，味道很好也很实惠！我们点了猪蹄海带汤、蒸牛肉、猪头肉、拌黄瓜，真棒！下午还找了地方露营，玩了扑克牌，休息调整了一下，继续上路。儿子速度很快，完全跑不见了，结果提前一小时回到家！我到家时天色渐黑，已经7点了。完成一个任务！其实不算很难，当你觉得踏出第一步，基本上就可以做到了！别怕！加油！𐟑𐟎†𐟎‰

成都绕城绿道骑行全攻略：19岁少年的挑战在我19岁那年，我决定挑战自己，独自骑完了成都绕城绿道的全程！𐟒ꊊ𐟌ž 防晒是关键：记得涂抹防晒霜，否则可能会被晒得很惨。 𐟚𔢀♂️ 骑行装备：新手可以选择租山地车，或者使用共享单车（但不太推荐）。记得带上护目镜，以防小虫子飞进眼睛。头盔也是必不可少的。 𐟪‘ 骑行舒适：为了减少不适，可以给屁股垫上一些东西。 𐟎’ 轻装上阵：尽量减少携带的物品，以节省体力。 𐟍𑠩€”中补给：遇到小摊就吃点东西，不要为了省钱而忽视体力补充。多喝水也是非常重要的。 𐟌™ 夜间骑行：如果计划骑到晚上，最好带上夜灯，特别是成华区那段没有路灯的路段。 𐟚栥…觬줸€：人多的时候一定要骑慢点！我亲眼目睹了两场车祸，所以安全永远是最重要的。 𐟔„ 骑行方向：建议顺时针骑行，这样会相对轻松一些。我从早上11点出发，晚上9点多回到学校。从龙泉驿到双流的那段路风景特别美，有很多生态公园。最后，永远不要停止挑战自己，趁着年轻，只要想做，就一定能做到！𐟎‰

起风的院子𐟓𘦋出绝美大片起风的院子，一个藏在成都绕城绿道的宝藏景点，等你来发现它的美！ 𐟓起风的院子 𐟓地址：位于四川省成都市金牛区成都绕城绿道，交通十分便利。你可以选择坐地铁5号线到九道堰(凤凰山体育公园东)站下，或者乘坐110路到蜀道通衢西站下，轻松抵达这个美丽的院子。 𐟕𐯸开放时间：全天开放，无论你是清晨还是黄昏，都能在这里捕捉到不一样的美。 𐟓𘦋照tips： 1、角度找好，你能拍出天空之境的感觉。这里的景致独特，只需稍稍调整角度，就能将天空与地面完美融合，仿佛置身于仙境之中。 2、位置停车位很少，为了避免停车的烦恼，建议选择地铁或打车前往。这样你不仅能轻松抵达，还能在游览过程中更加愉快。起风的院子，等你来探索它的美，留下属于你的独特记忆。 #起风的院子# # # #成都拍照# # # #天空之境# # # #绝美大片# # # #旅游攻略# # # #成都打卡# # # #绕城绿道# # # #地铁出行# # #

成都绕城绿道50公里亲子骑行全攻略本来我对运动没啥热情，但自从有了孩子，感觉自己像是电影里的Lucy，各方面技能都飙升。再这样下去，我可能真的会魂飞烟灭吧𐟘‚。天府绿道绕城亲子路线注意事项线路选择𐟌🯼š锦城湖到青龙湖（往返52公里）。青龙湖是我们的午餐补给站，停下来吃了将近3个小时。骑了这么久，真的需要休息一下。食物补给𐟍ž：这次是我第二次骑天府绿道，吸取了第一次的经验。第一次骑行时，我和儿子一人带了一瓶矿泉水，结果当天大太阳，沿途的贩卖机都被抢光了。一路上都在找队友们讨要吃的，巧克力、水果、还有三瓶矿泉水。所以这次我准备了两个大包的食物补给，主要是切片面包、巧克力和抽了真空的甜皮鸭。每人再背两瓶矿泉水。结果第二次骑行时天气凉爽，根本不需要那么多水。我的建议是，天气凉快时不需要背那么多水。防晒措施𐟧⯼š防晒这事儿不能马虎，物理防晒和化学防晒一个都不能少。把自己捂严实点，露出来的部分精准美黑𐟘‚。美黑还好，但晒伤了可就麻烦了。小朋友的注意事项𐟑簟‘毼š这段距离有点长，沿途有很多公园可以停下来休息和玩耍。驱蚊液、护具是必不可少的，还有头盔、护膝、护腕和手套𐟧䣀‚小朋友如果愿意带骑行面罩物理防晒也是不错的选择。电子手表𐟕𐯸：亲子骑行最好给小朋友带上电子手表，沿途风景太美了，很容易让人忘记自己有个儿子。当我想起儿子时，发现他可能已经离我两三公里远了。所以电子表在这个时候就起作用了。当然，自己的手机也准备一个充电宝吧，毕竟你会拍很多凹凸姿势的照片哈哈。这次骑行消耗了我2000多卡路里，真的是做梦都要笑醒𐟘‚。希望这些小贴士对大家有帮助！

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