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肥甘最新娱乐体验_肥甘厚腻的副作用(2024年12月深度解析)

内容来源：乐园影视所属栏目：话题更新日期：2024-12-05

查出类风湿，少吃这4种食物，身体一天比一天好！第一个高糖食物，比如糖果、甜饮料、蛋糕等，高糖食物属“甘”味，过食甘味易导致脾胃功能失调，湿气内生，而且高糖饮食会导致血糖水平波动，进而引发炎症反应，加剧关节疼痛和肿胀。第二个就是高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。中医认为，高脂肪食物多属“肥甘厚腻”之品，过食易损伤脾胃，导致运化失职，湿浊内生。湿浊之邪流注关节，则会加重类风湿的关节疼痛、肿胀等症状。第三个就是刺激性食物，比如辣椒、花椒、芥末等辛辣调味品，以及浓茶、咖啡等刺激性饮品，中医认为，刺激性食物多属“辛热”之品，易助热生湿，这些食物中的某些成分会刺激关节滑膜，加剧炎症反应。还可能会影响药物的吸收和代谢，降低治疗效果。第四个就是生冷食物，如冰淇淋、冷饮、生冷海鲜等，不仅刺激关节周围的血管和神经，导致血液循环不畅，加剧关节疼痛和僵硬，而且还可能影响脾胃功能，中医指出，生冷食物属“寒”性，易损伤阳气，加重类风湿的“寒湿”。#类风湿# #学点健康小知识# #我要上热门#

治疗糖尿病，中医药有优势！对于糖尿病，大家传统的观念就是无法治愈，需要终身吃药。而关于糖尿病可以逆转，通过中药来控制并发症，最终临床缓解，达到停药！那有些人就会说，中医还能治疗糖尿病？其实在古时候，糖尿病被称为王者之病，是一种帝王病、富贵病，随着当今生活水平的提高，糖尿病发病率逐渐升高，现代人患糖尿病的人数也越来越多！糖尿病谓之消渴，在《素问•奇病论》中有：“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。” 《内经》还有消瘅、肺消、膈消、消中等名称的记载，认为五脏虚弱，过食肥甘，情志失调是引起消渴的原因，而内热是其主要病机，治疗当采用养阴清热，生津止渴之法。对于此类慢病的治疗中医独具优势，除了可以降糖，还可以在一定程度上阻止并发症的出现。如糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等出现的肢体麻木、夜尿多、口干口苦、视物模糊等，都可以用中药来改善！

怕冷又易上火，原因何在❓如何调理❓ 常常会遇到一些患者，他们既怕冷又容易上火，这种体质让很多人感到困惑。今天，我们就来聊聊这个问题，看看大家怕冷又易上火的原因𐟤”。 𐟚饎Ÿ因探究脾胃不和：脾胃为后天之本，产气血。脾胃失和，则气血亏虚或瘀滞，导致上热下寒。肾阳不足：肾阳是全身阳气的根本，肾阳不足则温煦功能下降，出现畏寒症状。情志因素：长期情志不遂，导致气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到伸展，出现上火症状。饮食不节：经常食用辛辣之品以及肥甘厚味，如辣椒、大蒜、肥肉等，损伤脾胃，加重上火症状。 𐟚騰ƒ理建议中药调理𐟌🊩𕥌𛥘𑦜用半夏泻心汤、生姜泻心汤、黄连汤等药物，平调寒热、调理气机。在医生指导下，加用一些理气解郁的中成药，如逍遥丸等，促进气血通畅。饮食调理𐟍𒊩宩㟥𘅦𗡯𜌥憎›食小米粥等易消化食物。避免经常食用辛辣之品及肥甘厚味，如辣椒、大蒜、肥肉等。摄入温补食物，如生姜、羊肉等，以改善体质。运动疗法𐟏ƒ‍♀️ 根据自身情况选择太极拳、八段锦等动静结合的锻炼方式，长期坚持可增强体质。情绪调节𐟘„ 保持良好心态，避免情绪波动过大，有助于气血调和。 𐟒ᦳ覄事项𐟒እˆ‡忌滥用药物，以免损害机体健康或加重病情。调理期间应密切关注身体反应，如有不适应及时就医。定期体检，监测体温变化及内分泌指标，以便及时发现潜在健康问题。 𐟌ˆ最后强调一下，每个人的体质和病情都是独特的，因此在调理过程中一定要遵医嘱，切勿盲目跟风或自行用药。希望今天的分享能帮助有需要的朋友，祝大家身体健康𐟒꯼#领航计划#

牙龈肿痛，实际是身体在警告你一、胃火上炎过食辛辣、肥甘厚味、醇酒等，导致胃肠积热，胃火炽盛。胃火循经上炎至牙龈，火热之邪灼伤脉络，气血壅滞，就会出现牙龈肿痛。常伴有口臭、口渴、便秘、舌红苔黄等症状。二、肾阴亏虚肾主骨，齿为骨之余，肾阴不足，虚火上炎，也可引起牙龈肿痛。多表现为牙龈微微肿痛，伴有牙齿松动、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、舌红少苔等症状。三、外感风热外感风热之邪，侵犯人体，首先犯肺，肺与大肠相表里，阳明经脉络于齿龈，风热之邪循经上扰，可致牙龈肿痛。常伴有发热、恶寒、咽痛、舌尖红等症状。四、气血不足素体虚弱，气血不足，牙龈失于濡养，若又感受外邪，可致气血凝滞，出现牙龈肿痛。一般肿痛程度较轻，伴有面色无华、神疲乏力、舌淡苔白等症状。我叫刘明道，是个中医大夫。我不只是靠医术给人看牙，我更喜欢用心去了解每位患者背后的故事。不管你是想了解保护牙齿健康的小窍门，还是对中医感兴趣，又或者只是想在繁忙的生活里找点安静和放松，我都能成为你的好朋友。我这里能帮你解决牙周病、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙齿松动、牙周脓肿、牙髓炎、根尖周炎这些牙齿问题，还有口腔黏膜病，比如口腔炎、老是复发的口腔溃疡，牙龈出血，怎么预防蛀牙，还有中医牙科里那些比较难搞的问题#牙科#

神也必引你出离患难, 进入宽阔不狭窄之地; 摆在你席上的,必满有肥甘。 —— 约伯记36:16

立秋后常喝冬瓜汤，宝宝健康过秋冬 𐟍€冬瓜是我们日常生活中常见的蔬菜，它不仅营养丰富，还含有大量的水分和维生素、膳食纤维，适合大人和孩子食用。立秋后，多喝冬瓜汤可以帮助化解痰湿，清除内热，同时还能补充津液。以下是8种冬瓜的做法，快来为家人和宝宝尝试吧~ 痰湿重的孩子通常会有以下表现：舌体胖大，舌体表面有一层水分，舌头两侧有齿痕，舌苔厚且发黄（热证）或发白（寒证）口气大，嘴巴黏黏的，较少喝水平时出汗多，皮肤黏腻不爱运动，喜欢睡觉爱吃肥甘黏食物，爱喝冷饮立秋后，多煮冬瓜汤不仅能帮助孩子调理身体，还能为秋冬健康打下基础。快动手试试吧！

近年来胃癌有发病年轻化的趋势。我的分析是，这与多种因素相关。一是暴饮暴食，特别是吃夜宵，导致胃气失和；二是过食肥甘厚腻以及大鱼大肉，消耗脾阳；三是吃饭速度太快，亦影响胃气；四是喝冰镇饮料，最伤脾胃伤气；五是长期处于紧张、焦虑、压抑、抑郁等负面情绪之中，导致脏腑失和，特别肝胃失调。

假期肠胃护理指南：益生菌随身带！ 𐟌ˆ假期旅行，美食诱人，但也要小心肠胃问题哦！𐟍𝯸想要在享受美食的同时，保护肠胃健康？这里有一些实用的小贴士： 1️⃣ 旅途中的饮食要均衡，蔬菜和水果都要适量摄入，保持肠胃的平衡。 2️⃣ 避免在大排档和小摊小贩处就餐，以防食物卫生问题，影响肠胃健康。 3️⃣ 减少肥甘厚味和刺激性食物的摄入，包括过冷、过热、过硬的食物，减轻肠胃负担。 4️⃣ 饭前便后要洗手，预防病从口入，保持个人卫生。 5️⃣ 随身携带益生菌产品，选择质量可靠、种类全面的益生菌产品，呵护你的肠胃健康。

中医认为，“脾为生痰之源”，且 “小儿脾常不足”。再加上孩子在饮食方面不加节制，就极易导致脾虚生痰。当痰湿在体内不断堆积，便会滋生痰邪，随着时间的推移，脾脏负担过重，就如同一个不堪重负的容器，最终无法承受而 “破裂”。这就好比我们在吹气球，当吹入过多的气体时，气球就会因压力过大而破裂。同理，脾脏也是如此。有些抽动患儿喜爱食用肥甘厚味的食物，大便质地粘稠，由此可以判断孩子体内存在痰湿，而且痰湿日久还会化热。这些痰湿郁热就是一股“邪风“，在体内四处流窜。当它们上升到面部时，就会引发孩子挤眉弄眼、龇牙咧嘴等症状；若流窜到四肢，孩子则会出现耸肩、踢腿、甩胳膊等表现。所以，要想从根本上解决抽动的症状，就必须着重健脾化痰。就像是把脾脏破损的地方 “修补” 好，让痰淤有处可去，孩子的抽动也就没了。

家长溺爱，惯得孩子脾胃太差，长不高！孩子脾虚，多源于家长溺爱。很多孩子体弱多病，实为脾阴虚所致。嘴唇红、下眼袋红紫，乃典型症状，源于肉食过多，耗伤脾阴。暴饮暴食、零食冷饮，皆伤脾胃。长期如此，脾胃运化减弱，免疫力下降，容易生病，不利于生长发育！【儿科医生给家长的建议】 1、规范饮食习惯：一日三餐准时，避免过饥过饱。 2、保证饮食搭配：主食配餐合理，偶尔可食肥甘，但不可偏食。 3、孩子挑食、积食等问题，应先食疗后用药，具体咨询专业儿科医生！「宝宝脾胃」「育儿事务所」

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