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虐肚脐文最新视觉报道_虐腹控的微博(2024年12月全程跟踪)

内容来源：乐园影视所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

虐肚脐文

第一句：当听到今天练船式开始—核心开始[抓狂][抓狂][抓狂] 我昨天的“抓毛巾今天又重现了”，你是懂的怎么“虐人”的 𐟓Mayurasana 孔雀式 ◾️船式热身伸展带从腿-后背-腿部伸展 ◾️单腿站立平衡大腿向骨盆移动保持躯干向前延展 ◾️半月式单侧伸展腿推墙𐟧𑠤𘊥Š身向中线对齐肚脐内收 ✅孔雀式循序渐进练习 𐟔› 𐟔𙥏Œ腿分开，双手手掌朝后翻转推地面，上半身前倾，手肘弯曲贴近腹部，转换四柱步骤，慢慢前倾身体向前延伸 𐟔𙧬줺Œ次练习是双脚在𐟧𑤸Š，用伸展带固定在手肘上端 𐟤”少想多练僵硬是瑜伽练习中最难拥有的“礼物” 每次回忆✍️ (๑^o^๑) 具像化记录一遍更多的是肌肉与脑袋的协调能力，也是自己再去“复习一遍”。 𐟍砊onathan老师每一次课程，我自己的“𐟐⨿›步”都肉眼看得见，乔老师每次授课非常认真与反思每节课编排与难度，从他来Pure开始一点点变得越来越成熟。 ♊️有一种天生的感知力、对事物感知度也很敏锐，只要有机会、只要感兴趣会开启不得了的天赋！（不是自夸，虽然有很多“诟病”三分钟热度，但是那份执著是我们这个星座一旦认定绝不会放弃的跨栏式开挂思路）𐟘‚𐟘‚𐟘‚ 𐟐ˆ老二正式升级成—第三性别[失望] #当我决定去健身# #见人不如健身# #pureyoga# #PureJonathan# #瑜伽# #双子座# #孔雀式# #顺位瑜伽# #因为热爱所以坚持# #撸猫第一视角#

古人减肥有多疯狂。在中国，减肥有2000年的历史，古代没有各种健身器材，也不会计算各种卡路里，他们是怎么减肥的呢? 首先，是节食，简单粗暴，但有生命危险。春秋战国时，楚灵王特别喜欢腰细的人，为了得到宠爱，宫女和大臣们就想尽各种方法节食。一些官员急功近利，将三餐改为一餐，每天起床后，先要呼气后屏住呼吸，再把腰带束紧。时间长了，一个个饿得头昏眼花,扶住墙壁才能站立起来，一年之后，满朝文武都成了面黄肌瘦的废物了。古人减肥还有很多奇葩道具，比如:毛巾。宋朝女子为了保持苗条，发明了一种毛巾擦身法，将毛巾泡在冷水中，拧干后擦身体，每个部位20次，来消耗身体的热能。元代蒙古族女子就更豪放了，她们用一种叫做鬓刷的减肥道具，用马或者猪脖子的硬毛做成刷子，让人来回刷身子，直到皮肤泛红，类似今天的刮痧减肥。(这是减肥还是自虐呢) 古代一样有管不住嘴，迈不开腿的人，他们喜欢靠偏方。西汉美人赵飞燕，传说只有80斤，是唱跳俱佳的美人，为了保持身材，她常年内服仙人掌，外敷息肌丸，将麝香、鹿茸等药材塞到肚脐，控制食量。还有现在流行的塑身衣，早在明朝就发明出来了，又叫“百扣衣”，用一堆扣子的衣服把身体压成饼干，再套上衣服，让自己显瘦。看了古代减肥法，总结起来一句话：苗条虽好，还是命重要!

孩子的小心机：如何让孩子感受到陪伴？ 𐟓š 书名：《搞定老爸的十个绝招》年龄：3－6岁敖德敖特尔 /文 ⷊ𐟓š【内容介绍】爸爸是个工作狂，经常很晚才回家，出差更是家常便饭。为了让爸爸陪我玩，我可是费尽了心思。有时候我会捏住鼻子捂住嘴，学蚊子在他耳边叫，如果这招不行，我就会学苍蝇拉粑粑来“收拾”他。要是他睡不醒，我就喷点凉水，保证他立马清醒。想听故事了怎么办？那就用胳肢的绝招，脚心、腋窝、脖子下……甚至还可以往他的肚脐眼儿里吹气！不过，爸爸总是偷懒，那我就放大招→使劲亲他的脸，亲到满脸口水。我告诉他，在家里他只属于妈妈和我，如果不听的话，只好尝尝臭袜子的威力了。要问爸爸好不好？答案是：给全世界都不换。 ⷊ𐟓š【个人感悟】这本书的扉页有一句话：儿子，谢谢你写的这篇作文，把这些年对我的“虐待”变成了实实在在的证据→敖德。是的，这本书的文字部分是作家敖德和儿子敖特尔创作的。 ⷊ整本书一口气看下来很轻松、很温情，但也能轻松唤起我们去思考，我们日常对孩子的陪伴，是不是孩子想要的。陪伴不是陪着，不是你在孩子身边却没有交流和互动，你看手机孩子玩玩具，而是和孩子一起创造属于彼此的欢乐时光。书里的小象真的像极了我们的孩子～ ⷊ孩子需要陪伴的时间不长，一转眼就长大了。我们不需要他们费尽心思来搞定，而是我们应该努力给予不一样的温暖、爱和陪伴。

上海欢乐谷七大主题区全攻略 𐟌Ÿ 上海欢乐谷，位于上海松江佘山国家旅游度假区，是国内占地面积最大、科技含量最高、游乐设施最先进、文化活动最丰富的主题公园之一。这里共有七个主题区，每个区都有独特的体验和项目。 1⃣ 欢乐时光-缤纷炫舞ⷦ좤𙐦𐸩黊𐟎⠨🙩‡Œ是欢乐的海洋，有被誉为“过山车界始祖”的木质过山车——“谷木游龙”，带你体验飞驰而过的快感；全园制高点——“天地双雄”，上下往复中感受冲上云霄的刺激和自由落体的飘逸；“旋转木马”，在永恒的奔跑中回味逝去的欢乐。 2⃣ 飓风湾-惊险环生ⷥ‹‡者无惧 𐟌꯸ 跟随杰克船长，踏上加勒比的海盗之旅，体验飓风肆虐后的海港，满目疮痍背后隐藏着传说中的宝藏，展示勇者无畏的胆量与坚强。 3⃣ 金矿镇-西部追忆ⷧ𛏥…𘥛ž味 𐟚‚ 在这里，你可以搭乘矿山车，体验矿工在洪水中逃生的惊险场面；登上“金银岛”，纵览全园景观；聆听印第安人血泪史；扮演西部拓荒者，在马背上展示英雄的一面。 4⃣ 阳光港-浪漫港湾ⷦ⦦ƒ𓥐行ꊰŸŽ蠨🙩‡Œ有展示维多利亚风情的休闲艺术街，带你体验空中翱翔的飞行影院和多功能剧场——亚瑟宫等十余个项目。站在艺术街临湖驳岸，全园景色尽收眼底。 5⃣ 香格里拉-神秘圣地ⷥ𜂥ŸŸ情怀 𐟏”️ 相传，香格里拉隐藏在青藏高原深处的某个隐秘地方，整个王国被双层雪山环抱，王国中的圣人们能通过一种名为“地之肚脐”的隐秘通道与世界进行沟通和联系。这里充满了神秘和异域风情。 6⃣ 欢乐海洋-2亿巨资精心打造 𐟌Š 一座缤纷梦幻的海底王国，5万平米的创想力作，带你穿越时空，体验一场神奇的旅程。 7⃣ 上海滩-流金岁月ⷦ—𖥰š前沿 𐟎젥œ覵光溢彩、歌舞升平中找寻爱玲笔下的寻常男女，体味家卫戏中的花样年华；在退去浮躁、洗尽铅华后，冷眼旁观岁月轮回中的物是人非。 𐟘˜ 美好的生活需要文字与照片记录下来

庚午庚辰乙卯，乙卯出生在春天最后一个月本身自坐禄是不弱的，财官相生的格局早点结婚成家是可以的。年月两个庚金正官合身，明年进入甲申大运，庚金正官力量加强了，官星透则清显，官乃雕刻自身之物，自我要求太高了，自然容易循规蹈矩，如果正官多而旺合住日主，对于命主来说是遭受到极大的束缚，大概率今年辰年穿夫妻宫的禄，要么应分手了要么应自己的根出现问题，财星自刑，对于男命来说感情出问题。明年2025年进入申运金性易患筋骨，关节，肝胆等疾病，乙庚合或神经衰弱，而且不要过度医美，金克木浑然不觉这种自虐，包括脸上肚脐上各种穿孔纹身，是对内心创痛的掩饰。

这是中世纪欧洲的一种酷刑，看上去并不残忍，但却常常能让犯人痛不欲生！你听说过中世纪欧洲有这样一种刑罚吗？它看起来温和无害，但实际上，它让受刑者痛不欲生。就像那句老话说的：“真正的危险往往隐藏在细节之中。”这种刑罚，既是对身体的极限挑战，也是对心灵的深度摧残。现在，让我们一起走进这段黑暗的历史，揭开它的神秘面纱。想象一下，在那个时代，法律执行者为了惩治罪犯，设计出了这种独特的刑罚。它并不像砍头、火刑那样血腥暴力，但正因为如此，它才更加令人胆寒。受刑者被绑在特定的装置上，或许只是被轻轻地夹住手指，或是被固定在某个姿势上，但随着时间的推移，那种痛苦逐渐累积，直到无法忍受。这种刑罚的可怕之处在于它的持久性和隐蔽性。它不会立即致命，但会持续不断地折磨着受刑者的身心。他们无法逃避，无法呼喊，只能默默地承受着这份痛苦。在这个过程中，他们的心理防线逐渐崩溃，最终陷入绝望和疯狂。更糟糕的是，这种刑罚还常常被用来作为政治斗争的工具。统治者们利用它来恐吓和打压异己分子，让他们在面对这种看似温和实则残酷的刑罚时选择屈服。这种手段不仅侵犯了人权，更践踏了人类的尊严和价值。如今，我们回顾这段历史，不禁为那些无辜的受刑者感到悲痛和愤怒。他们的遭遇提醒我们，要珍惜现代社会的法制和人权保障，坚决反对任何形式的酷刑和虐待。同时，我们也应该铭记这段黑暗的历史，让它成为我们不断前进和进步的动力。在中世纪的欧洲，为了维护社会稳定，人们发明了许多残酷的刑罚。其中，有个听起来挺特别的，叫做“笑刑”。别误会，这可不是让人笑到肚子疼的好事，而是让人哭天喊地的狠招。想象一下，罪犯被牢牢绑住，然后一只山羊被牵过来，开始舔他的脚底。这山羊的舌头啊，可不简单，上面布满了小倒刺，舔起来那叫一个痒！更绝的是，行刑的人还会在罪犯脚底抹上蜂蜜或盐水，让那痒感直线飙升。一开始，可能还觉得挺新奇的，但没多久，那种痒就变成了锥心刺骨的痛。就像有无数只小虫子在你脚底爬来爬去，你想抓又抓不到，想躲又躲不开。时间一长，不光是身体受不了，心理也崩溃了。很多人啊，就这样在痛苦中招供了，哪怕是编些瞎话，只要能让这折磨停下来。所以说啊，这“笑刑”虽然听起来不血腥，但实则比刀砍斧劈还要残忍。它利用的是人对痒感的极度敏感，从心理和生理上双重折磨人。真正的温柔，可不是这样的。除了老百姓会遭遇严酷的刑罚，贵族们也有一套自己的特别手段，让人不寒而栗。有种刑罚，就是让人笑到晕倒。听起来挺好玩吧？但实际上，这可比直接动刀动枪还残忍。你想啊，如果一个人不停地大笑，那他呼吸肯定受影响，吸进去的氧气少了，就容易晕过去，甚至喘不过气来。古罗马那会儿，这种刑罚还玩出了新花样。他们不光挠你脚心，还挠你胳肢窝、脖子、肚子、膝盖、肋骨，还有肚脐眼儿这些敏感的地儿。虽然执行起来有点麻烦，但效果那是杠杠的，能让人在精神和身体上都受到极大的折磨。不管是笑刑还是狂笑刑，这些都说明了那时候的人，为了维护法律和秩序，手段真是够狠的。在还没有现代法律的那时候，这些刑罚就是他们用来管管社会的工具。不过呢，后来大家慢慢觉得这些刑罚太没人性了，就开始把它们给废除了。**结尾的深思** 现在啊，咱们社会特别看重人权，还有生命的重要性。说到废除极刑，这话题挺敏感的，但咱们心里都清楚，咱们追求的，是那种既公正又有人情味的惩罚方式。看看历史长河吧，人们为了惩罚犯错的人，那真是想尽了各种法子，聪明得不得了。可咱们也得想想，在维护正义的同时，怎么给每个人应有的尊重和保护呢？说到底，文明的标志，可不光是看法律严不严。更重要的是，咱们对待每一个生命，是不是都充满了温暖和尊重。这就像是在一片荒地上种花，法律是那片地，而咱们对生命的尊重，就是那朵朵绽放的花儿，让这世界变得更加美好和温馨。所以啊，咱们得继续努力，让惩罚既有力量，又不失温度。（参考了程剑山、程琼编写的《世界警坛大观》一书，虽然书中可能没直接这么说，但意思差不多。）

一切向钱看的时代催生了多少奇人破事。中国工商银行上海分行的行长顾国明，侵吞国家资产1.36亿，玩弄32个下属情妇，每天都是鲜货，肾功能那是超级好哦。该行里但凡有点姿色的下属女员工，都被他揽入怀中，放进他的后宫。因为美女情人太多，每当约会或者共度春宵的时候，还要“翻牌子”，其糜烂私生活，真是堪比古代皇帝有过之而无不及！顾国明选美标准非常苛刻:腰不细的不要，年龄超过25岁的不要，身高没1.68米的不要，BMI限于 21-23公斤／㎡，高于或低于此值者不要，裙子超过大腿的不要，上衣盖住肚脐眼的不要，V型领口低开，不露乳沟的不要，大腿不细不长不白不嫩的不要，臀部不上翘的不要……中华民族5000年的历史，顾国明挑选并玩弄美女已登峰造极，非是名列前茅不可。上海分行靓女的老公们怎么想的？继万年县毛县令“忍不住”破事出现之后，上海又绿成了一大片。流连于花丛，沉溺于美色，古人曾云：“纵情于色，必有后患”。因为犯罪成本太低，贪腐几亿甚至几十亿都不判死刑，反腐反来反去，贪官越反越多，查不尽，逮不光，造成现在混乱的局面。尽管顾国明被依法逮捕，凭借他在上海筑牢的关系网，不超过5年，绝对复出，东山再起，又是一条好汉，大上海将会又多出一大绿地！我倒是为这哥儿担忧，他身体绝对健康，一定会长有8只大肾，肾上腺素分泌十分旺盛。这要是被关起来，白天黑夜都没了女人，估计他非得憋疯了不，为今后保外就医提供了充分理由。从囚徒到帝王千金的落魄真相我老公要是皇帝一篇古早狗血虐天生就有皇帝命满是招嫡的时代这世道变的离谱夫人是隐形富豪走一趟皇帝宠妃帝王生活有多爽

七脉轮详解：能量分布与功能七脉轮是人体能量系统的核心，每个脉轮都对应不同的能量分支和功能。以下是七脉轮的详细图解： 1️⃣ 顶轮（Sahasrara）➡️ 位置：头顶意义：千瓣能量过低：优柔寡断，缺乏生活喜悦正常：能解读潜意识及宇宙意识，相信直觉，十分准确能量过高：各种脑部疾病 2️⃣ 眉心轮（Ajna）➡️ 位置：额头中央，略高于眼睛意义：觉知、指挥能量过低：对成功的恐惧，在意他人感受，因计划不如理想而自虐、懒散、注意力难集中正常：能接受教导，有创意，思路清晰，有智慧能量过高：视力问题、精神病、头痛等脑部疾病 3️⃣ 喉轮（Visuddha）➡️ 位置：喉咙意义：净化能量过低：害怕，胆怯，无法表达自己，喃喃自语或声音耳语正常：能真正倾听，侃侃而谈，随意和陌生人说话时表达自如，有幽默感能量过高：傲慢、自以为是，说话太多，说话不假思索 4️⃣ 心轮（Anahata）➡️ 位置：心意义：不受打击能量过低：心、肺、气管疾病，容易有挫折感正常：懂得爱人与享受爱，懂得慷慨和宽恕能量过高：心烦意乱、好辩 5️⃣ 太阳轮（Manipura）➡️ 位置：肚脐到太阳神经丛意义：光辉的宝石能量过低：神经衰弱、易疲倦和消化系统出问题正常：有胆量、自信，对目标追求成功，能享受感兴趣的事情能量过高：经常宣泄、贪心、不甘心 6️⃣ 脐轮（Svadhisthana）➡️ 位置：下腹部、生殖器部位、子宫意义：甜美能量过低：身体变得僵硬、缺乏情感或是常常面无表情，感觉没有生命力，不性感正常：会表达自如，情绪控制得当，感觉充满热情和活力能量过高：过度情绪化，过度依赖他人 7️⃣ 海底轮（Muladhara）➡️ 位置：脊柱底部、会阴、尾神经丛意义：根部的支持能量过低：会缺乏安全感，觉得自己随时被盯着，经常焦虑，很容易感觉不受欢迎正常：会享受当下，踏实，稳重能量过高：可能有很强烈物欲和贪心，可能过于追求安定和拒绝改变

𐟔妵‹温黑科技：妈妈再也不用担心我冬天踢被子啦！ ❤️秋冬季节，病毒肆虐，稍不注意，我家二宝就中招了，连续几天反复发烧，每次用电子体温计给她测温，她总是哇哇直哭，不停乱动，导致测温不准。 ❤️于是，测温成了我们家大人小孩都头疼的事情。直到我们换成了这个刷芯——无线电子体温计。 ❤️便携的盒子，小巧的设计，还附赠20张胶贴和两块电池，操作也十分简单。 ❤️用开盖工具将体温计「耳朵」打开，放入电池，蓝灯长亮2秒，自动开机，然后根据手机提示，绑定体温计。 ❤️将双面胶贴于体温计内侧，贴于宝宝腋下合适的位置，轻轻按压几秒钟，就可以看到手机上的温度变化啦。 ❤️这几天我一直给二宝佩戴着，如果温度超过37.5Ⱟ𜌦‰‹机就会响铃提醒，关闭后，如果温度依旧未下降，那么5分钟之后再次提醒（提醒时间也可以自行调整）。 ❤️用了这个神器之后，不管白天，黑夜我再也不用担心宝宝是否再次发烧了，坐等手机提醒我即可。 ❤️此外，这个神器最贴心的还有一个「防踢被功能」，我们可以将胶贴贴在小孩肚脐附近的睡衣上，确保体温计金属探头露出，再帮小孩盖好被子，在睡前将「提醒模式开启」即可。 ❤️有了它，妈妈再也不用担心我宝宝踢被啦！ #立冬聊健康#

61岁的董卓心急如焚地赶往未央宫，只为庆贺小皇帝刘协的病愈。这位权倾一时的相国，虽手握重兵，却也深知自己树敌众多，于是特意带上了他最信任的武将吕布，作为自己的贴身保镖。此时的王允，正密谋着一场惊天大计——刺杀董卓。尽管董卓的相府守卫如铁桶一般，但王允的计策已悄然铺开，犹如一张无形的网，静待猎物入瓮。董卓一行行至北掖门时，意外陡生。李肃，这位董卓曾经的部将，突然从暗处杀出，长戟一挥，董卓应声落马。然而，董卓身着软甲，竟奇迹般地毫发无损。他怒吼一声：“吕布何在？快来救我！”然而，令他万万没想到的是，吕布不仅没有上前护驾，反而缓缓掏出了一份所谓的“诏书”，冷冰冰地宣读起董卓的死刑判决书。董卓这才恍然大悟，气得破口大骂：“你这个不忠不义的庸奴，竟敢背叛我！”话音未落，董卓已身首异处，乱刀之下，一代枭雄就此陨落。董卓死后，皇甫嵩迅速进驻郿坞，斩下了董卓之弟董旻的首级，并将董卓家族三族之人全部诛杀，一时间，长安城内一片欢腾。士兵们高呼万岁，百姓们载歌载舞，董卓的尸体被弃置街头，负责看管的官吏甚至在他的肚脐上点火，火光熊熊，经久不息，仿佛是对董卓残暴统治的最后嘲讽。那么，为何王允要执意刺杀董卓呢？董卓究竟做了什么，竟让朝野上下对他如此深恶痛绝？而吕布，这位董卓的爱将，又为何会突然反戈一击？董卓的故事，得从148年的羌人之乱说起。那时，为了平息这场绵延百年的战争，汉桓帝广招天下勇士，奔赴凉州。凉州，这片民风彪悍的土地，孕育了无数英勇的战士，董卓便是其中之一。他出身寒微，却凭借过人的胆识和武艺，在羌人中赢得了极高的威望，一步步登上了凉州兵马从事的高位。董卓的仕途看似一帆风顺，但他却是个暴戾成性之人。他不仅不知感恩提拔他的皇帝和大臣，还利用职权，拉拢李傕、郭汜等人组建私人武装，肆意劫掠凉州财富。当汉灵帝试图将董卓调离凉州时，董卓竟公然抗命，其嚣张气焰可见一斑。然而，命运似乎特别眷顾董卓。黄巾起义的爆发，让董卓有了翻身的机会。虽然他在下曲阳县一战中败北，受到了朝廷的严惩，但随着黄巾起义的平息，汉室大赦天下，董卓不仅重获自由，还得到了在皇甫嵩身边参谋军政的宝贵机会。在皇甫嵩的熏陶下，董卓逐渐掌握了高超的兵法战术，并在后来的凉州叛乱中立下赫赫战功。然而，董卓的极端自私和残暴性格，也在这段时期暴露无遗。他不仅对张温等上司不屑一顾，还处处排挤打压同僚，甚至在军事会议上故意迟到、冷言冷语。汉灵帝病重时，特意提拔董卓为并州牧，并下旨将董卓的兵马全部调遣至皇甫嵩麾下，以制衡董卓的势力。然而，董卓再次抗命不遵，甚至率领精锐兵马驻扎于河东，静观朝局变化。汉灵帝驾崩后，董卓终于迎来了他人生中的高光时刻。他凭借远见卓识和果断行动，成功迎回了被宦官裹挟的小皇帝刘辩，并在袁隗的支持下，废黜刘辩，改立刘协为帝。从此，董卓在东汉朝廷中一家独大，成了所有人心中的“梦魇”。董卓的残暴统治，让洛阳城陷入了前所未有的黑暗。他肆意侮辱、责骂皇帝，屠杀忠臣良将，盗掘皇陵财宝，甚至将洛阳城外的百姓屠杀殆尽。他的所作所为，激起了朝野上下的强烈愤慨和反抗。关东联军的组建，更是将董卓推向了风口浪尖。面对联军的进攻，董卓选择了迁都长安，以期逃避战火。然而，退守长安后的董卓，依然没有收敛他的残暴行径。他残忍虐杀叛军、活埋老上司张温、囚禁皇甫嵩……种种暴行，让人触目惊心。董卓的愚蠢行为，终于触动了更多人的利益。王允看准时机，巧施离间计，成功拉拢了吕布这位董卓的“得力助手”。吕布为人反复无常，早就对董卓的贪得无厌和位高权重心生不满。于是，在董卓匆匆入宫的那一刻，一场精心策划的刺杀行动悄然上演。李肃的突然袭击、吕布的背叛诏书……一切都在瞬间发生，董卓的生命也在这一刻走到了尽头。董卓的一生，虽然充满了传奇色彩和运气加持，但他残暴不堪、胡作非为的统治方式，却让他最终沦为“义子”刀下的孤魂野鬼。他的陨落，不仅是对他个人罪行的惩罚，更是对东汉末年社会动荡和政权更迭的深刻反思。董卓的故事告诉我们：暴力压迫只会激起更大的抗争，真正的领袖应该懂得以德服人、以民为本。